如今，電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用給人們的生活帶來(lái)了極大的便利,，但同時(shí)也給我們的視力健康帶來(lái)了諸多挑戰(zhàn),。尤其是兒童，他們正處于視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,，卻面臨著日益嚴(yán)重的近視問(wèn)題,。兒童近視率不斷攀升，這背后究竟隱藏著哪些原因？又該如何采取有效的預(yù)防和干預(yù)措施呢,？許多原本可以通過(guò)預(yù)防避免視力損傷問(wèn)題的兒童,，卻因家長(zhǎng)在孩子近視后不敢給其配近視鏡，轉(zhuǎn)而選擇聽(tīng)信偏方,。他們以為吃中藥,、補(bǔ)充各種聲稱能醫(yī)治近視的營(yíng)養(yǎng)劑就能醫(yī)治近視，結(jié)果不僅花了冤枉錢(qián),，還錯(cuò)過(guò)了預(yù)防的比較好時(shí)機(jī),。由于沒(méi)有采用科學(xué)的方法預(yù)防近視，導(dǎo)致孩子的近視度數(shù)依舊迅猛增長(zhǎng),。如果家長(zhǎng)不去醫(yī)院檢查,，執(zhí)意認(rèn)為孩子是假性近視，認(rèn)為吃中藥就能好,，逃避孩子已經(jīng)近視的事實(shí),，還忽略其他導(dǎo)致孩子近視的因素。白光LED燈,、手機(jī),、電腦、平板等電子產(chǎn)品的藍(lán)光是誘發(fā)近視的主要原因之一,。很多家長(zhǎng)沒(méi)聽(tīng)過(guò)手機(jī)藍(lán)光傷眼,，不知道手機(jī)里的藍(lán)光會(huì)刺激孩子雙眼從而導(dǎo)致近視，所以往往忽略了這方面的防護(hù),。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼燈,，去除藍(lán)光，強(qiáng)化有益光,，為眼睛創(chuàng)造安全環(huán)境,，緩解疲勞。重慶LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠

這420-470nm的藍(lán)光在手機(jī),、電腦等電子產(chǎn)品中普遍存在,，它仿佛一把利劍，天生帶有危險(xiǎn)性,。它引起的眼疲勞,，是每一個(gè)熬夜黨都深有體會(huì)的感受；眼酸則是上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的煩惱,。關(guān)于藍(lán)光的危害,，難以一一列舉,。在此提醒“手機(jī)控”“熬夜黨”,、長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦屏幕工作的人和游戲愛(ài)好者，你們?cè)撟⒁馑{(lán)光危害了,，切勿再輕視它,。對(duì)于危害,，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立防護(hù)意識(shí)。不然,，你連自己都不保護(hù),，還怎么去保護(hù)世界呢？即便你有此赤誠(chéng)之心,，沒(méi)有健康的身體也是無(wú)法做到的,。希望更多的人能夠認(rèn)識(shí)到藍(lán)光。為此,，我們有必要對(duì)生活中的藍(lán)光來(lái)源,，如手機(jī)、電腦,、平板等電子產(chǎn)品采取一定程度的防護(hù)措施,。談到電子產(chǎn)品藍(lán)光的防護(hù)手段，很多人會(huì)選擇開(kāi)啟智能設(shè)備上的護(hù)眼模式以減少藍(lán)光,。這種方式雖然能減少部分藍(lán)光,，但屏幕會(huì)變黃，使用不久后便會(huì)讓人感到困倦,，影響工作和學(xué)習(xí)效率,。而且，護(hù)眼模式只能防范手機(jī),、電腦的藍(lán)光,，對(duì)于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光卻無(wú)能為力?？紤]到LED燈的藍(lán)光危害,，可以調(diào)整室內(nèi)燈光并使用護(hù)眼燈，在使用電子產(chǎn)品時(shí)使用祛藍(lán)儀等,。重慶LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠廚衛(wèi)照明就選零藍(lán)譜,，LED 護(hù)眼，無(wú)藍(lán)光更安心,。

藍(lán)光引起的睡眠不足還會(huì)直接影響我們的視力,。因?yàn)榘滋熳匀还庵械墓饩€會(huì)促進(jìn)人眼軸的生長(zhǎng)，到了晚上,，通過(guò)睡眠可調(diào)節(jié)到合適的距離,。如果晝夜節(jié)律紊亂、睡眠不好,，那么眼軸的生理調(diào)節(jié)就會(huì)受到影響,，更容易導(dǎo)致近視。如今，我們?cè)谕砩贤媸謾C(jī),、電腦或看電視時(shí),，為了不干擾睡眠，需要對(duì)這些富含藍(lán)光的電子屏幕采取防護(hù)措施,，避免夜間藍(lán)光傷害眼睛,，引起眼疲勞、眼干,、眼酸等問(wèn)題,，讓我們睡得更好，眼睛也更健康,。我們可以戴上祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈,，這樣能夠減少環(huán)境中的短波藍(lán)光照射，讓我們更快入睡,，同時(shí)還能提高睡眠質(zhì)量以及白天的工作效率,。然而，對(duì)于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光,，目前的方法可能還顯得無(wú)能為力,。考慮到LED燈的藍(lán)光危害,，可以調(diào)整室內(nèi)光源,。

紫外線是近視控制的重要室外環(huán)境因素。如今室內(nèi)幾乎沒(méi)有紫外線,，我們只能增加戶外活動(dòng),。通過(guò)每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)，接收適量的紫外線刺激,。因此,，應(yīng)根據(jù)天氣情況進(jìn)行防曬，不必對(duì)紫外線過(guò)于恐懼,，完全不接觸紫外線,。為了身體健康和視力健康，每天都應(yīng)抽出一定時(shí)間在戶外的樹(shù)蔭下活動(dòng),，接收適量的紫外線刺激,。出門(mén)在外時(shí)，沒(méi)有產(chǎn)生藍(lán)光的電子設(shè)備,，進(jìn)入眼睛的光線絕大部分來(lái)自太陽(yáng)光,。雖然太陽(yáng)光中也含有藍(lán)光，但它是慢反射光,，這種自然藍(lán)光不會(huì)傷害我們的眼睛,。如果自然藍(lán)光會(huì)傷眼,，那么古代人沒(méi)有電子光照，眼睛每天接觸很多的就是自然光,，且在室外的時(shí)間比現(xiàn)代人多,，理應(yīng)近視的人更多,，但實(shí)際并非如此,。人類(lèi)經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年的演化，對(duì)太陽(yáng)光的適應(yīng)性很好,，自然光中的藍(lán)光不會(huì)傷害人類(lèi)眼睛,。防治藍(lán)光傷眼主要指的是白光LED中的高能藍(lán)光。選擇零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,，護(hù)眼無(wú)藍(lán)光,，點(diǎn)亮溫馨家。

在生活節(jié)奏日益加快的當(dāng)下,，現(xiàn)代人的煩惱眾多,，睡不好無(wú)疑是其中之一。一種極為常見(jiàn)的狀態(tài)是：明明忙碌工作了一整天,，身體疲憊不堪,，但躺在床上時(shí)卻不舍得立刻入睡。好不容易擁有一點(diǎn)私人時(shí)間,，便想著通過(guò)玩手機(jī)來(lái)放松一下,。然而，當(dāng)真正決定睡覺(jué)的時(shí)候,，卻發(fā)現(xiàn)難以入眠,，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)。經(jīng)過(guò)多次入睡失敗后,，很可能又會(huì)拿起手機(jī)繼續(xù)消磨時(shí)間,，卻不知這樣的行為會(huì)使大腦更加興奮，從而更難入睡,。相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,，那么，其背后的原因究竟是什么呢,？人類(lèi)的睡眠啟動(dòng)和維持需要一種重要的神經(jīng)內(nèi)分泌激和素——褪黑素來(lái)調(diào)控,。褪黑素（Melatonine，MT）是由腦松果體分泌的激和素之一,。褪黑素合成后,，儲(chǔ)存在松果體內(nèi)，當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí),，便會(huì)支配松果體細(xì)胞釋放褪黑素,。廚衛(wèi)照明選零藍(lán)譜,，去除藍(lán)光危害，營(yíng)造舒適光,，保護(hù)眼睛,，享受美好生活。重慶LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠

零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,，消除藍(lán)光不良影響,，強(qiáng)化有益光，讓眼睛放松,，保護(hù)視力,。重慶LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠

在有氧條件下，藍(lán)光刺激視網(wǎng)膜啟動(dòng)光氧化機(jī)制,，形成嚴(yán)重的氧化反應(yīng),，破壞機(jī)體正常的氧化還原動(dòng)態(tài)平衡，啟動(dòng)細(xì)胞凋亡機(jī)制,，導(dǎo)致細(xì)胞死亡和損傷,。通常認(rèn)為看平板比看手機(jī)對(duì)眼睛的傷害稍小一些，是不是因?yàn)榭雌桨鍟r(shí)字體較大,，且平板放置的距離相對(duì)較遠(yuǎn)呢,？但在相同距離下，為何長(zhǎng)時(shí)間使用平板后,，感覺(jué)視力下降得更快呢,？在同樣的距離下，觀看屏幕較小的手機(jī)和屏幕較大的平板時(shí),，如果觀看的是同樣畫(huà)面的文字內(nèi)容,，那么手機(jī)上的字會(huì)顯得更小，對(duì)于近視的人來(lái)說(shuō),，很難看清,，從而會(huì)不自覺(jué)地湊近看。而屏幕較大的平板,，無(wú)需湊近,，眼睛也能看清，不給眼睛帶來(lái)壓力,，讓人感覺(jué)更舒適,，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)眼睛的傷害也會(huì)小一些。當(dāng)然,，屏幕大小只是影響眼睛視覺(jué)舒適度的因素之一,。這兩種電子產(chǎn)品哪種更傷眼，不僅與屏幕大小有關(guān),，還與使用時(shí)間,、環(huán)境亮度,、閱讀姿勢(shì)等因素有關(guān)。即使是傷害較小的電子產(chǎn)品,，長(zhǎng)時(shí)間使用也會(huì)對(duì)眼睛造成嚴(yán)重傷害,。如今，手機(jī),、平板,、電腦等各式各樣的電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分，我們每天花費(fèi)在這些電子產(chǎn)品上的時(shí)間越來(lái)越多,。而藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害程度取決于以下兩個(gè)方面：一是藍(lán)光含量的光強(qiáng)度高低,；二是藍(lán)光在視網(wǎng)膜停留的時(shí)間長(zhǎng)短,。重慶LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈價(jià)格實(shí)惠