睫狀肌是什么呢？睫狀肌是位于眼睛內(nèi)部的呈環(huán)形的平滑肌,，其主要作用在于改變晶狀體的形狀,，以便對近處或遠處的物體進行對焦,。當(dāng)我們需要將遠距離的物體對焦時，睫狀肌會自然放松,，將晶體定位的韌帶拉緊,，此時晶體就會變得更為扁平和纖薄。而當(dāng)我們看近處物體時,，睫狀肌則會收縮,，晶體隨之變厚。倘若長時間看近處物體,，睫狀肌會一直處于收縮狀態(tài),，逐漸喪失調(diào)節(jié)能力，從而引發(fā)假性近視,。當(dāng)假性近視出現(xiàn)后,，如果不采用物理方式進行干預(yù)，睫狀肌會逐步改變眼睛晶狀體的形狀,，進而發(fā)展為真性近視,。因此,，持續(xù)鍛煉孩子眼睛的睫狀肌，使其彈性逐漸改善,，能夠緩解睫狀肌的緊張或痙攣狀態(tài),，提升調(diào)節(jié)力。這樣一來,，既可以恢復(fù)假性近視,，又能減輕近視所產(chǎn)生的視覺疲勞，防止向高度近視發(fā)展,。從物理學(xué)的角度來看,，智能手機導(dǎo)致近視的關(guān)鍵因素是其發(fā)出的強度高藍光。藍光進入眼睛之后,，會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)往后拉,，把藍光的焦點調(diào)節(jié)到視網(wǎng)膜上。而看手機是一個近距離視物的情況,，近距離的時候,，睫狀肌又被迫往前拉。睫狀肌被前后拉扯,，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)痙攣,，收縮彈性下降，眼睛出現(xiàn)疲勞,，進而發(fā)展成近視,。廚衛(wèi)用零藍譜 LED 護眼燈，無藍光,，更放心,。合肥商業(yè)LED護眼廚衛(wèi)燈按需定制

自然光的藍光能量似乎遠超顯示器的藍光嗎？然而,，如果考慮藍光進入眼睛的方式,，自然光的藍光能量未必高于顯示器。自然光通常以反射光,、間接光的形式進入眼睛，這極大地衰減了藍光能量,。由于它是漫反射光,，各個方向的自然光都會反射過來，所以用儀器檢測時,，室外自然光強度正常在11080-18176勒克斯之間,，即便在樹蔭下，強度也有5556-7876勒克斯,，戴個帽子時為4112-8156勒克斯,，戴太陽鏡時光線強度水平在1792-6800勒克斯之間,。而室內(nèi)人造光環(huán)境光線強度只有112-156勒克斯，即便是緊貼著顯示器屏幕測試藍光能量也不過幾百勒克斯而已,。那么,，這是不是意味著自然光的藍光能量遠高于顯示器呢？答案是否定的,！進入眼睛的自然光絕不可能有上萬勒克斯,，否則人眼在看室內(nèi)和室外光時怎會感覺差異不大呢。在室外,，實際上進入眼睛的自然藍光并非全方向漫反射過來,，而只是眼睛正前方那一塊區(qū)域反射的，所以實際進入眼睛的能量并沒有檢測到的那么高,。例如,，在大太陽底下看手機看不清屏幕內(nèi)容，而到樹蔭底下就能很清楚地看清手機內(nèi)容,，可見在樹蔭底下,，手機屏幕的亮度是高于自然光的。合肥商業(yè)LED護眼廚衛(wèi)燈按需定制零藍譜,，LED 護眼廚衛(wèi)燈,，給你舒適的廚衛(wèi)照明體驗。

當(dāng)你走進廚房,，開啟烹飪之旅時,，一款優(yōu)良的照明燈具至關(guān)重要。零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈就是你的很好伙伴,。它的高亮度 LED 光源,，能夠瞬間點亮整個廚衛(wèi)空間，讓你清晰地看到每一個操作細節(jié),。與傳統(tǒng)燈具相比,，零藍譜廚衛(wèi)燈更加節(jié)能，使用壽命更長,，為你節(jié)省能源開支的同時,，也減少了頻繁更換燈具的煩惱。而且,，這款燈的護眼功能尤為突出,。我們都知道，長時間在強光下尤其是藍光含量高的燈光下,，眼睛會感到疲勞和不適,。零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈通過專業(yè)的技術(shù)處理，極大地降低了藍光輸出，為你的眼睛提供周全的保護,。無論是切菜,、炒菜還是洗碗，你都能在舒適的光線下盡情享受烹飪的樂趣,。讓零藍譜 LED 護眼廚衛(wèi)燈成為你廚房的光明使者吧,。

褪黑素的分泌由松果體決定，松果體接收環(huán)境的光信號,。若識別到有強光,，松果體便會抑制褪黑素的分泌；反之,，處于昏暗環(huán)境中時,，松果體則會促使褪黑素分泌。白天的光亮?xí)种仆屎谒氐姆置?，使得褪黑素在整個白天都處于低水平,，所以我們在白天工作時通常表現(xiàn)得較為興奮。而當(dāng)太陽落山,、夜幕降臨,，松果體合成褪黑素的酶類活性增強，體內(nèi)褪黑素的分泌水平也相應(yīng)提高,，在凌晨2-3點達到高峰,，此時也是我們感覺困的時候?？傊?，白天的光照有助于我們早起，讓我們在工作和學(xué)習(xí)過程中保持清醒,；而在晚上,，光照對我們的睡眠并無益處。夜間褪黑素水平的高低直接影響睡眠質(zhì)量,。隨著年齡的增長,，松果體萎縮直至鈣化，造成生物鐘的節(jié)律性減弱或消失,。特別是35歲以后,，體內(nèi)自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%,，進而導(dǎo)致睡眠紊亂以及一系列功能失調(diào),。褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一,，這也正是老年人覺少的原因,。零藍譜廚衛(wèi)燈，解決藍光問題,，提供舒適光,，保護眼睛，享受美好時光,。

眼軸的生長如同人的身高增長,，從一米五長到一米七后便無法再回到一米五的狀態(tài)。眼軸生長亦是如此,，一旦變長,，就難以恢復(fù)到正常視力時的長度。即便常被提及的近視醫(yī)治激光手術(shù),，也無法使眼軸變短,。它只是通過改變晶狀體的屈光角度，讓光線焦點向視網(wǎng)膜移動,，從而消除近視度數(shù),。然而，這種激光手術(shù)風(fēng)險較高,，術(shù)后可能出現(xiàn)并發(fā)癥,，目前國外許多國家已下令禁止該手術(shù)。因此,，建議大家不要進行這種手術(shù),。目前，眼軸生長超出正常水平后,，尚無任何方法使其縮短,。眼軸無法縮短意味著近視后會一直處于近視狀態(tài)，無法恢復(fù),。近視度數(shù)增長的原因包括環(huán)境光照,，如手機藍光，以及長時間不良用眼習(xí)慣和過度用眼等,，這些因素會刺激眼軸進一步生長,。眼軸變得更長，視網(wǎng)膜后移更多,，使得屈光系統(tǒng)聚焦后的焦點離視網(wǎng)膜更遠,，從而導(dǎo)致近視度數(shù)進一步增加。我們長時間觀看電子產(chǎn)品時,，眼睛容易發(fā)酸,。這是因為電子產(chǎn)品會在我們毫無察覺的情況下釋放短波藍光，進入眼睛,。電子產(chǎn)品產(chǎn)生的短波藍光是可視光線中強度很強的光,，與其他光線相比，它給眼睛帶來的負擔(dān)更重，眼睛需要進行更多的調(diào)節(jié)動作,。廚衛(wèi)照明就選零藍譜,，LED 護眼，無藍光,，舒適加倍,。靠譜的LED護眼廚衛(wèi)燈銷售價格

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長時間藍光照射視網(wǎng)膜會產(chǎn)生自由基,，這些自由基會在更短的時間內(nèi)導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細胞衰亡，從而使感光細胞缺少養(yǎng)分引起視力損傷,，同時還會通過提高視覺細胞對光的敏感度和光氧化反應(yīng)導(dǎo)致細胞死亡而損害視力,。在有氧的條件下，藍光刺激視網(wǎng)膜啟動光氧化機制,，形成嚴重的氧化反應(yīng),，破壞機體正常的氧化還原動態(tài)平衡，啟動細胞凋亡機制,，從而導(dǎo)致細胞的死亡和損傷,。進而致使眼睛出現(xiàn)各種問題，如視力模糊,、近視度數(shù)加深,、患上青光眼、干眼癥,，提前患上年齡性特殊眼病白內(nèi)障和黃斑病變等,。藍光不僅是眼睛的真兇，還是睡眠的小偷,。日本九州大學(xué)聯(lián)合北海道大學(xué)進行的一項醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn),，兒童在睡前兩小時在6200K高色溫高藍光含量的屋頂燈下活動，結(jié)果褪黑素濃度相比明顯下降,。這種高藍光光照的影響還延續(xù)到睡著之后,，睡著后一小時，褪黑素的分泌濃度還是提升得非常慢,。對兒童的主觀嗜睡情況進行記錄,，上床睡覺后一小時，睡意無法提高,。在夜間過多的藍光照射會一直刺激視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細胞（ipRGC）,，釋放白天信號,，抑制松果體分泌褪黑素，保持白天的清醒狀態(tài),。褪黑素分泌不足會導(dǎo)致難以入睡,、睡眠變淺等睡眠問題，從而使我們的睡眠質(zhì)量下降,。合肥商業(yè)LED護眼廚衛(wèi)燈按需定制