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：中醫(yī)認(rèn)為全身精氣有各臟器收集后交腎來(lái)保存,，腎開(kāi)竅于耳,，耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎,，還能打通全身穴位,。100次,，以晨起梳頭為佳。：人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部,，梳頭時(shí)要經(jīng)過(guò)眉沖,、通天、百會(huì),、印堂,、玉枕、風(fēng)池等近50個(gè)穴位,，對(duì)這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激，可以促進(jìn)頭部血流,，疏通經(jīng)絡(luò),。蓮花坐活動(dòng)韌帶： 坐時(shí)，屈左腿,，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運(yùn)動(dòng)數(shù)次,，使之接觸地面,；

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湖南針灸推薦[今日優(yōu)品](2024更新成功)(今日/展示),， 導(dǎo)讀：中醫(yī)指出,，氣血是人體生存必須的物質(zhì)，而經(jīng)絡(luò)則負(fù)責(zé)運(yùn)輸氣血,，且貫通全身,，但經(jīng)絡(luò)受到堵塞，身體的某些器官就會(huì)得到不到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，身體也會(huì)因此受損,，由此可見(jiàn)，保持經(jīng)絡(luò)暢通是身體健康的重要條件之一,。那么要如何讓經(jīng)絡(luò)暢通？輕揉耳輪通腎氣：雙手握空拳,，以拇指,、食指沿耳輪上下來(lái)回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱,。：中醫(yī)認(rèn)為全身精氣有各臟器收集后交腎來(lái)保存,，腎開(kāi)竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位,，所以按摩耳朵不僅能健腎,，還能打通全身穴位。100次,，以晨起梳頭為佳,。：人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時(shí)要經(jīng)過(guò)眉沖,、通天,、百會(huì)、印堂,、玉枕,、風(fēng)池等近50個(gè)穴位，對(duì)這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激,，可以促進(jìn)頭部血流,，疏通經(jīng)絡(luò)。蓮花坐活動(dòng)韌帶：坐時(shí),，屈左腿,，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運(yùn)動(dòng)數(shù)次,，使之接觸地面,；

中醫(yī)指出，氣血是人體生存必須的物質(zhì),，而經(jīng)絡(luò)則負(fù)責(zé)運(yùn)輸氣血,，且貫通全身，但經(jīng)絡(luò)受到堵塞,，身體的某些器官就會(huì)得到不到足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，身體也會(huì)因此受損，由此可見(jiàn),，保持經(jīng)絡(luò)暢通是身體健康的重要條件之一,。那么要如何讓經(jīng)絡(luò)暢通？輕揉耳輪通腎氣：雙手握空拳,，以拇指,、食指沿耳輪上下來(lái)回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱,。：中醫(yī)認(rèn)為全身精氣有各臟器收集后交腎來(lái)保存,，腎開(kāi)竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位,，所以按摩耳朵不僅能健腎,，還能打通全身穴位。100次,，以晨起梳頭為佳,。：人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時(shí)要經(jīng)過(guò)眉沖,、通天,、百會(huì)、印堂,、玉枕,、風(fēng)池等近50個(gè)穴位，對(duì)這些穴位進(jìn)行如同針灸的刺激,，可以促進(jìn)頭部血流,，疏通經(jīng)絡(luò)。蓮花坐活動(dòng)韌帶：坐時(shí),，屈左腿,，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上,，輕柔地做上下彈性運(yùn)動(dòng)數(shù)次,，使之接觸地面,；

湖南針灸推薦[今日優(yōu)品](2024更新成功)(今日/展示)， 糞后便血,，責(zé)之小腸寒濕,，不與糞前為大腸濕熱同科。病因責(zé)在小腸,，但以黃土湯溫脾攝血,，其實(shí)即是脾與小腸通治之例。針灸常以小腸經(jīng)之腕骨穴,。腕骨穴為小腸經(jīng)原穴,，能解脾濕。膽者,，中正之官,，決斷出焉。膽與情志有闕,，在人體精神意識(shí)思維活動(dòng)的領(lǐng)域中,，起著相當(dāng)之作用。