一項研究提出,,調理性補充維生素K2可防止或停止可能出現(xiàn)的血管鈣化,,而其他研究也已經(jīng)證明,,攝入維生素K2較多的人,,患心血管疾病的風險也較低,。維生素K2也是鈣和維生素D的重要輔助因子,。雖然鈣對于強化骨骼和增強整體骨骼健康非常重要,,但只有當它被輸送至正確的位置,,才能發(fā)揮作用,。維生素K2可防止鈣沿著血管壁沉積,并將其引導至骨骼,。因此,,您務必要記住,維生素K2和維生素D(以及鈣和鎂)會對您的骨骼和心臟健康產(chǎn)生協(xié)同作用,。維生素K2促進鈣代謝,,對防治骨質疏松的作用是肯定的。安徽維生素k2原料報價
維生素K2人體自身不能合成,,可通過腸道微生物合成,,但通常因為合成量不足,,而食物中維生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),通常需要額外補充,。維生素K2是一種獨特的維生素,。它可由腸道微生物中的一些細菌合成,但合成量極微無法滿足人體所需,,需額外補充維生素K2,。需要單獨強調一下,維生素K2不是維生素K1,,兩者不能混淆,。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對非常少,,只有一種食物就是納豆,也就是發(fā)酵的大豆,,里面維生素K2含量很多,。安徽維生素k2原料報價商業(yè)化維生素K2基本上有兩個,,維生素K2(MK-4)和維生素K2(MK-7),。
維生素K2對于開啟重要蛋白質至關重要,比如在您的血管系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)的基質GLA蛋白(MGP),,研究已經(jīng)證明K2可以抑制動脈鈣化,,提高動脈靈活性,從而降低動脈硬化的風險,。維生素K2具有幫助成骨細胞分泌的初級骨鈣素羧化,,變成活性骨鈣素,從而促進血液中的鈣離子沉積入骨,。維生素K2生成骨蛋白質,,再與鈣共同生成骨質,可增加骨密度,,防止骨折,。維生素K2可預防肝硬化進展為肝病。維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,,如奶酪和納豆,。維生素K2是一種脂溶性維生素,主要由腸道細菌合成,,存在一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,,如動物肝臟、發(fā)酵乳制品和奶酪等,,來源豐富的是納豆,。維生素K2是一種脂溶性維生素,,其中MK-7形式更具有生物活性,其在納豆中含量較高,,主要功能是提高骨密度,,引鈣入骨,將鈣沉積到骨骼中,。維生素K2普遍應用在膳食補充劑,、調制乳粉等產(chǎn)品中。
維生素K2的MK-7(甲基萘醌-7),,這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K2,。長鏈形式的維生素K2多種多樣,但其中常見的是MK-7,。這也正是您要通過補充劑獲得的維生素K2,,因為它提取自天然食物,尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品),。MK-7在發(fā)酵過程中形成,,它具有兩個主要優(yōu)勢。它在您體內(nèi)停留的時間更長,,且半衰期也更長,,意味著您只需以非常便捷的劑量每天服用一次。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),,MK-7可以通過抑制可能導致類風濕性關節(jié)炎等自身免疫性疾病的促炎癥標志物,,來幫助預防炎癥。維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用,。
維生素K1主要來自綠色植物,,因其在凝血方面的作用而廣為人知;而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動物產(chǎn)品,,如雞蛋,、肉類和肝臟,對于分泌物的生成和利用以及骨骼和心臟健康都至關重要,。維生素K2的作用及功能并未得到應有的重視,,因而很有可能您通過飲食攝取的維生素K2嚴重不足。雖然屬于脂溶性維生素,,但身體儲存得很少,,如果不能有規(guī)律通過飲食攝入,它很快就會消耗殆盡,。在討論維生素K2的作用及功能能夠產(chǎn)生重大影響的眾多健康領域之前,,我們首先有必要了解這種維生素的不同形式。維生素K1主要來自綠色植物,,而維生素K2主要來自發(fā)酵食品和動物產(chǎn)品,。浙江維生素k2粉末采購
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維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠醌),,在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右;此外,,還包括由不同的甲基萘醍構成的維生素K2,,在西方飲食中約占10%。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,,如奶酪,、酸奶和豆腐,它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成,。不同于由可變數(shù)目的不飽和類異戊二烯殘基組成的側鏈,,甲基萘酮被命名為MK-n,其中n指定類異戊二烯鏈的數(shù)目,。長度的變化賦予其不同的生物利用率和作用,。具有7個異戊二烯單元的MK7研究得比較充分。安徽維生素k2原料報價