γ－氨基丁酸是一種化合物,，化學(xué)式是C?H?NO?,，別名4－氨基丁酸，簡稱GABA,，是一種氨基酸,，在脊椎動物、植物和微生物中普遍存在,。GABA是一種重要的神經(jīng)系統(tǒng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì),其擁有良好的水溶性與熱穩(wěn)定性?，F(xiàn)已證實,作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性，并可用于飲料等食品的生產(chǎn),。1993年有學(xué)者第1次通過化學(xué)合成的方法成功研制出了GABA,。此后的相關(guān)研究日益豐富。為了獲得更多的GABA,，科研人員開始了各種嘗試,，并獲得了諸多成果。植物中GABA富集與植物所經(jīng)歷脅迫應(yīng)激反應(yīng)有關(guān),。安徽GABA保健食品價格

有研究發(fā)現(xiàn),，稻米在用水浸泡后，游離氨基酸的組成和含量發(fā)生了明顯變化,，其中γ-氨基丁酸（也就是GABA）的變化突出,，出現(xiàn)了大幅度的提高，而且,，GABA的變化主要是在胚芽部分發(fā)生的,。GABA存在于我們大腦、脊髓中的抑制性神經(jīng)傳遞物質(zhì),，參與著我們的腦循環(huán)生理活動?，F(xiàn)有研究已經(jīng)證實，GABA作為一種生理活性成分,，對改善腦機能有一定作用,。存在于我們大腦內(nèi)的GABA，對我們的睡眠發(fā)揮著重要的調(diào)控作用,。在一項動物研究中顯示,，大鼠腦橋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)中GABA水平的降低，會使快速動眼睡眠減少,、覺醒增加,。上海GABA調(diào)制乳哪里有賣作為小分子量非蛋白質(zhì)氨基酸的GABA具備食用安全性，并可用于飲料等食品的生產(chǎn),。

一些研究表明,，GABA可以增加睡眠時長和改善入睡困難，尤其是與5-HTP的組合更好,。很多人都知道藥物安眠,，但是，藥物安眠可能有一些依賴性和副作用,，而GABA并不形成依賴性,。GABA的主要作用，是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動,?；顒右坏┙档停眢w便會處于放松狀態(tài),，緩解壓力和焦慮,。睡眠改善就是緩解焦慮的結(jié)果，而充足高質(zhì)量的睡眠,，又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,，注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面,，GABA一直都不太出名,，主要是由于研究人員們擔(dān)心它的效果。一些新的研究表明,，GABA可有效降低焦慮和促進放松,。

GABA作為一種抑制性神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，可以有效地抑制啡肽,、多巴胺等興奮神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的過度分泌,，防止神經(jīng)細(xì)胞過熱，使人的血壓降低,，心跳變得緩慢,，平復(fù)心情，使人處于一個放松的狀態(tài),。GABA普遍存在于自然界的動植物中,，如綠茶、米芽,、紅曲,、桑葉、酸菜,、味噌,、醬油、面包等,。正常情況下,，我們都會在不經(jīng)意間補充GABA,，但數(shù)量很少，要達到可以對健康產(chǎn)生影響的量,，就需要我們更加積極的補充GABA,，較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。GABA水平不足是一個人可能會遇到不規(guī)則或質(zhì)量差的睡眠是常見的原因之一,。

γ-氨基丁酸（簡稱GABA）是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸,，能結(jié)合抗焦慮的腦受體并使之開啟，然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,，阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達腦指示中樞,。因此，GABA可以從根本上讓神經(jīng)平靜下來,，從而達到抗焦慮的效果,。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時，會產(chǎn)生焦慮,、不安,、疲倦、憂慮等情緒,，GABA對腦部具有安定作用,。睡不著是不少人的噩夢，夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè),，白天無精打采,，睡不好是一個惡性循環(huán)，于是,，GABA補充劑在年輕人的社交圈中躥紅,。GABA的合成過程消耗H+，使得細(xì)胞內(nèi)酸化得到緩解,。安徽粉末狀GABA供貨商

一項研究證明,，睡不著的患者的GABA水平，比沒有睡眠障礙的人低近30%,。安徽GABA保健食品價格

對于GABA的添加量,，一般食品如飲料,，咖啡,，奶制品等均按推薦添加量100mg/份添加。研究結(jié)果顯示分別喂養(yǎng)天然GABA與合成GABA的小鼠血液中GABA濃度相差1.6倍,，說明天然GABA的吸收效果優(yōu)于合成GABA,。相關(guān)人員建議每日應(yīng)額外補充30mg以上的GABA。雖然GABA可由腦部的谷氨酸在專一性較強的谷氨酸脫羧酶作用下轉(zhuǎn)化而成,，但是年齡的增長和精神壓力的加大使GABA的積累異常困難,。大腦中的GABA在維持人類思維能力和情緒方面起著不可或缺的作用,，也就是說人體內(nèi)GABA缺乏時，會產(chǎn)生焦慮,、不安,、憂慮等情緒。據(jù)動物實驗和臨床試驗結(jié)果表明,，GABA對大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀有明顯影響，所以從膳食中提取的GABA口服攝入后會對大腦有良好的效果,。1963年,，研究報告稱，給動物服用GABA后發(fā)現(xiàn)可以抑制血壓升高,，之后還陸續(xù)發(fā)現(xiàn)GABA有增加血流量,，增加大腦供氧量，開啟腦細(xì)胞的新城代謝等功能,。安徽GABA保健食品價格