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維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中。它實(shí)際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過程中形成,。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,,在體內(nèi)生成維生素K2維生素K2又可以分為兩種:MK-4(甲基萘醌-4),這是一種短鏈形式的維生素K2,,它存在于動(dòng)物性食物中,,比如肉類、乳制品和蛋類。MK-7(甲基萘醌-7),,這是來自發(fā)酵食物的一種長(zhǎng)鏈維生素K,。長(zhǎng)鏈形式的維生素K多種多樣,但其中常見的是MK-7,。這也正是您要通過補(bǔ)充劑獲得的維生素K,,因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄铮绕涫羌{豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品),。維生素K2豐富的動(dòng)物來源包括來自草飼牛,,蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品。福建維生素k2粉末供貨公司
維生素K2人體自身不能合成,,可通過腸道微生物合成,,但通常因?yàn)楹铣闪坎蛔悖澄镏芯S生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),,通常需要額外補(bǔ)充,。目前全球維生素K2產(chǎn)品增長(zhǎng)較明顯,國(guó)際市場(chǎng)規(guī)??焖倥蛎?;維生素K2產(chǎn)品功能主要是增加骨密度,防止動(dòng)脈鈣化,。產(chǎn)品劑型以片劑,、膠囊、軟膠囊等較為常見,。而與其復(fù)配的元素常見的是鈣(Ca)和維生素D,。當(dāng)然,除了膳食補(bǔ)充劑和保健食品以外,,海外也有一些普通食品(比如酸奶和牛奶等)選擇強(qiáng)化維生素K2,。上海維生素k2食品銷售價(jià)格維生素K2是一種天然維生素K,主要由腸道細(xì)菌合成,。
維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,,維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,比如納豆(發(fā)酵的大豆),;MK-7通常來自發(fā)酵食物,,如納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆)以及硬質(zhì)干酪(如布里干酪和高德干酪)。維他命K,,在調(diào)理各類健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望,。事實(shí)上,由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒有維他命K含量,,所以這是您需要更多了解的一種營(yíng)養(yǎng)素,。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式,。一項(xiàng)研究顯示,在所有的K2維生素中,,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,,而且保持活性的時(shí)間更長(zhǎng))。
K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學(xué)物質(zhì),,范圍從MK-4到MK-13,,具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長(zhǎng)度。其中有名的是MK-4和MK-7,。這些中的每一個(gè)都在幾個(gè)關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用,。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),因?yàn)樗嬖谟谥绢愂澄镏?。維生素K是指一組脂溶性維生素,它也是人體許多功能所必需的,。兩種比較常見的維生素K包括維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物性食物中,如綠葉蔬菜,,是人類飲食中維生素K的絕大多數(shù)來源,。維生素K2主要存在于豬肉和奶酪等動(dòng)物產(chǎn)品中。它也可以在一些發(fā)酵食品,,如納豆,,泡菜,泡菜和腌菜,。人體內(nèi)如果維生素K2不足,,補(bǔ)充鈣劑不僅不能起到作用,還會(huì)留下健康隱患,。
食物里面含量很少,,如果我們想要有效率的補(bǔ)充,就需要服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,。鈣是骨骼所需要的重要營(yíng)養(yǎng)素,。骨鈣素蛋白(OC)由成骨細(xì)胞分泌,對(duì)鈣具有獨(dú)特的親和力及結(jié)合活性,。如果沒有足夠的維生素K2,,骨鈣素蛋白就會(huì)停止工作。維生素K2通過開啟骨鈣素蛋白,,抓住血液中的游離鈣,,將其準(zhǔn)確輸送進(jìn)骨骼,擴(kuò)充骨基質(zhì),、促進(jìn)骨形成,,提高骨密度,、降低骨折率?!耙氤晒强?,全靠K2帶”逐漸成為醫(yī)學(xué)共識(shí)。越來越多的臨床研究表明,,維生素K2在支持骨骼健康和保護(hù)血管鈣化方面具有突出作用,,有望成為新一代營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。維生素K2共分為14種不同的形式,,包括MK-2,、MK-4、MK-7和MK-8等,。上海維生素k2食品銷售價(jià)格
腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,,在體內(nèi)生成維生素K2。福建維生素k2粉末供貨公司
維生素K2是“血鈣”變?yōu)椤肮氢}”的關(guān)鍵一步,,既能降低血管鈣化風(fēng)險(xiǎn),,防止心血管疾病的出現(xiàn)也能從源頭解決骨質(zhì)疏松癥。維生素K2是一種獨(dú)特的維生素,。它可由腸道微生物中的一些細(xì)菌合成,,但合成量極微無法滿足人體所需,需額外補(bǔ)充維生素K2,。維生素K2可直接穿過血管壁進(jìn)入骨骼,、組織中,在體內(nèi)發(fā)揮多種作用,。其中,,突出的就是領(lǐng)鈣入骨、助鈣成骨,。多項(xiàng)臨床研究證實(shí),,補(bǔ)充維生素K2能有效維持育齡女性骨密度、防止骨折,,能明顯減少年齡增長(zhǎng)造成的骨密度下降,。福建維生素k2粉末供貨公司