維生素K2人體自身不能合成,,可通過腸道微生物合成,但通常因為合成量不足,,而食物中維生素K2的含量又低(納豆是維生素K2較好的來源),,通常需要額外補充。維生素K2是一種獨特的維生素,。它可由腸道微生物中的一些細菌合成,但合成量極微無法滿足人體所需,,需額外補充維生素K2,。需要單獨強調(diào)一下,維生素K2不是維生素K1,,兩者不能混淆,。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對非常少,,只有一種食物就是納豆,也就是發(fā)酵的大豆,,里面維生素K2含量很多,。長鏈形式的維生素K2多種多樣,,但其中常見的是MK-7。山東維生素k2粉末求購
促進骨代謝:維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì),,提高骨骼礦化速率,,提高成骨細胞活性,在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用,;抑制某些病癥:維生素K2參與線粒體氧化還原反應(yīng),,并調(diào)控某些病癥凋亡相關(guān)基因表達,促進某些疾病細胞凋亡,。攝入適當(dāng)?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,,降低某些重癥轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)風(fēng)險,,但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥,;其他:維生素K2通過促進胰島素分泌、增加胰島素敏感性,,可調(diào)節(jié)血糖,,且有一定的神經(jīng)保護作用,還能夠改善血管彈性,,防止血管硬化,、狹窄,從而預(yù)防血管疾病,。福建維生素k2保健食品價位人體內(nèi)如果維生素K2不足,,補充鈣劑不僅不能起到作用,還會留下健康隱患,。
維生素K2是一種脂溶性維生素,,其中MK-7形式更具有生物活性,其在納豆中含量較高,。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補充劑,、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物,,是一種天然維生素K,,主要由腸道細菌合成。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛,,蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品,。動物性食品含有MK-4亞型,而發(fā)酵食品(如酸菜,,納豆)則包裝了更多的較長亞型,,即MK-5至MK-14。維生素K是脂溶性維生素中的一類,。而在維生素K的家族中,,也存在有不同的成員,。
維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,維生素K2由發(fā)酵食品中的細菌產(chǎn)生,,比如納豆(發(fā)酵的大豆),;MK-7通常來自發(fā)酵食物,如納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆)以及硬質(zhì)干酪(如布里干酪和高德干酪),。維他命K,,在調(diào)理各類健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望。事實上,,由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒有維他命K含量,,所以這是您需要更多了解的一種營養(yǎng)素。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認為是有效的維生素K2形式,。一項研究顯示,,在所有的K2維生素中,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,,而且保持活性的時間更長),。維生素K2共分為14種不同的形式,包括MK-2,、MK-4,、MK-7和MK-8等。
維生素K2的攝入:肉類,、乳制品,、蛋類、發(fā)酵類,、納豆等都含有豐富的維生素K2,。不過如果飲食不規(guī)律,就需要適當(dāng)食用相關(guān)產(chǎn)品來補充,。維生素K是一類脂溶性維生素,,在日常飲食中比較常見的兩種是維生素K1和維生素K2,維生素K1,,即葉綠醌,,主要存在于綠葉蔬菜等食物中。而維生素K2存在于發(fā)酵食品和動物制品中,,也由腸道細菌產(chǎn)生,是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結(jié)構(gòu)單元的萜烯側(cè)鏈化合物的統(tǒng)稱,,根據(jù)側(cè)鏈異戊二烯單元長度命名的,,從MK-4到MK-13,側(cè)鏈的不同組成和長度導(dǎo)致了其不同的作用和人體吸收效率,。在人體中,,維生素K2主要由腸道細菌合成,,也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中。山東維生素k2粉末求購
維生素K2提取自天然食物,,尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品),。山東維生素k2粉末求購
維生素K2也叫甲基萘醌,通常用英文字母MK來表示,。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,,維生素K2共分為14種不同的形式,包括MK-2,、MK-4,、MK-7和MK-8等。目前,,商業(yè)化維生素K2基本上有兩個,,維生素K2(MK-4)和維生素K2(MK-7)。維生素K2是維生素K的一種,,維生素K包括維生素K1,、K2、K3和K4,,其中維生素K1和K2是天然存在的,,屬于脂溶性維生素。維生素K3和K4是人工合成的,,屬于水溶性的維生素,。維生素K2主要具有凝血方面的功能,維生素K是參與凝血因子的輔酶,。山東維生素k2粉末求購