維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中。它實(shí)際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過程中形成,。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,,在體內(nèi)生成維生素K2維生素K2又可以分為兩種:MK-4(甲基萘醌-4),這是一種短鏈形式的維生素K2,它存在于動(dòng)物性食物中,,比如肉類,、乳制品和蛋類。MK-7(甲基萘醌-7),,這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K,。長鏈形式的維生素K多種多樣,但其中常見的是MK-7,。這也正是您要通過補(bǔ)充劑獲得的維生素K,因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄?,尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品),。維生素K2-MK7更容易被吸收,而且保持活性的時(shí)間更長,。維生素k2保健食品供貨價(jià)格
維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,,比如納豆(發(fā)酵的大豆),;MK-7通常來自發(fā)酵食物,如納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆)以及硬質(zhì)干酪(如布里干酪和高德干酪),。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式,。一項(xiàng)研究顯示,在所有的K2維生素中,,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,,而且保持活性的時(shí)間更長)。根據(jù)萜烯側(cè)鏈上碳元素的數(shù)目,,維生素K2可分為不同類型,,目前已經(jīng)商業(yè)化的維生素K2分別是含有4個(gè)碳的MK4和7個(gè)碳的MK7。江蘇維生素k2粉末廠家維生素K2中MK-7形式更具有生物活性,,其在納豆中含量較高,。
天然的維生素K,可以分為維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中,,因此,顏色越綠的蔬菜,,往往含有越多的維生素K1,。而維生素K2分為不同的種類。根據(jù)尾鏈長度的不同,,K2分為MK-4,、MK-7、MK-8、MK-10等子類,。但其中,,較為重要的是MK-4和MK-7。維生素K2的MK-4主要存在于動(dòng)物制品中,,包括動(dòng)物內(nèi)臟,、蛋黃和動(dòng)物油脂。維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高,,主要存在于發(fā)酵食品中,,如納豆,、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬,、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。
維生素K2可以改善血液透析病人的血管彈性。K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學(xué)物質(zhì),,范圍從MK-4到MK-13,,具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度。其中有名的是MK-4和MK-7,。這些中的每一個(gè)都在幾個(gè)關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用,。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),因?yàn)樗嬖谟谥绢愂澄镏?。維生素K2更好地調(diào)節(jié)鈣水平,,從而改善骨骼健康。維生素K2在調(diào)節(jié)體內(nèi)存在的鈣時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì),。它對(duì)骨骼及其礦化至關(guān)重要——在骨骼基質(zhì)上沉積礦物質(zhì)的過程,。K2防止動(dòng)脈中的鈣沉積并保護(hù)心臟。研究表明,,維生素K2可能在此方面比維生素K1更有益,。一項(xiàng)針對(duì)健康女性的隊(duì)列研究甚至發(fā)現(xiàn),K2攝入量每增加10微克,,冠狀動(dòng)脈事件就會(huì)減少9%,。維生素K2在促進(jìn)骨代謝以及抑制某些病癥等方面可起重要作用。
維生素K2存于綠葉和蔬菜中,,也存于魚,、肉、乳酪和肝油中,??蓮木G葉和腐爛的魚肉中提取而得,,也可用2-甲基萘醌-1,4為原料合成,。有促進(jìn)凝血作用,。用于調(diào)理膽?zhàn)舨『托律鷥撼鲅〉取>S生素K是脂溶性維生素中的一類,。而在維生素K的家族中,,也存在有不同的成員。天然的維生素K,,可以分為維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中,因此,,顏色越綠的蔬菜,,往往含有越多的維生素K1。而維生素K2分為不同的種類,。根據(jù)尾鏈長度的不同,K2分為MK-4,、MK-7,、MK-8、MK-10等子類,。但其中,,較為重要的是MK-4和MK-7。維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。江蘇維生素k2粉末廠家
人體內(nèi)如果維生素K2不足,,補(bǔ)充鈣劑不僅不能起到作用,還會(huì)留下健康隱患,。維生素k2保健食品供貨價(jià)格
人體儲(chǔ)存維生素K-1和K-2的方式不同,,K1積聚在肝臟,心臟和胰腺中,。K2以高濃度存在于腦和腎臟中,。K2在體內(nèi)的功能范圍可能更加多樣化。維生素K2屬于維生素K族,。維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠酮),,在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右;此外,,還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2,,在西方飲食中約占10%。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,,如奶酪,、酸奶和豆腐,,它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成。維生素K2屬于維生素K族,。維生素k2保健食品供貨價(jià)格