GABA是引發(fā)睡眠機(jī)制的首要神經(jīng)遞質(zhì),。人體需要休息時(shí)，大腦釋放神經(jīng)遞質(zhì)GABA,，神經(jīng)興奮性降低,，神經(jīng)放松。研究發(fā)現(xiàn),，睡眠狀態(tài)和清醒時(shí)相比,，腦組織中的GABA含量升高15%。GABA可以在人腦中合成,，但由于年齡增長(zhǎng)或精神壓力增大,，GABA在人腦中的合成減少，隨之產(chǎn)生焦慮,、不安,、抑郁等情緒，從而導(dǎo)致了各種睡眠不良的表現(xiàn),。據(jù)醫(yī)學(xué)試驗(yàn)對(duì)各年齡段睡眠障礙患者的神經(jīng)遞質(zhì)變化情況分析發(fā)現(xiàn),，各年齡段患者GABA實(shí)測(cè)值均低于或明顯低于正常值。植物富集法是一種新型開(kāi)發(fā)的合成萃取提純技術(shù),，它是用GABA含量較高的植物進(jìn)行分離提取,。白色GABA哪家好

根據(jù)對(duì)睡不著患者的調(diào)查顯示，相當(dāng)一部分患者的GABA分泌值低于正常人水平,，在外源性補(bǔ)充GABA后癥狀具有改善,。根據(jù)研究表明，GABA對(duì)很?chē)?yán)重的病癥具有一定的預(yù)防作用，很?chē)?yán)重的病癥的特征在于異常細(xì)胞的快速生長(zhǎng)與增殖,，大多數(shù)研究認(rèn)為,，由于GABA受體在大腦的某些結(jié)構(gòu)和許多身體部位中都有表達(dá)，負(fù)責(zé)神經(jīng)元的刺激和化學(xué)信息物質(zhì)的分泌,，所以可以通過(guò)開(kāi)啟GABA受體來(lái)抑制腫瘤細(xì)胞的增殖,。此外，GABA對(duì)于預(yù)防自身糖尿病具有相當(dāng)大的潛力,。我們都知道GABA可以提高睡眠,，它是一種天然的非蛋白質(zhì)氨基酸，是人體中比較重要的抑制神經(jīng)傳達(dá)的物質(zhì),，大約有30%的神經(jīng)中樞受它影響,，比如：人體的海馬體、丘腦,、小腦,、基底神經(jīng)以及大腦皮質(zhì)這些地方。安徽GABA保健食品經(jīng)銷(xiāo)商勵(lì)成GABA具備良好的穩(wěn)定性和應(yīng)用特性,。

GABA呈白色結(jié)晶體粉末狀,，沒(méi)有旋光性，與水混溶,，微溶于乙醇，不溶于苯,，分解時(shí)會(huì)失水生成吡咯烷酮,。GABA在溶液中常以?xún)尚噪x子（帶負(fù)電荷的羧基和帶正電荷的氨基）形式存在，由于正負(fù)電荷基團(tuán)間的靜電相互作用,，使得GABA在溶液中能夠兼具氣態(tài)（折疊態(tài)）和固態(tài)（伸展態(tài)）時(shí)的分子構(gòu)象,，而GABA在溶液中多分子構(gòu)象共存的形式，使其能夠結(jié)合多種受體蛋白并發(fā)揮多種重要生理功能,。植物組織中GABA的含量非常的低,，通常在0.3～32.5μmol/g之間。

GABA可以抗焦慮：一系列的臨床實(shí)驗(yàn)也表明缺乏GABA會(huì)導(dǎo)致情緒紊亂,，就會(huì)出現(xiàn),，焦慮、疲憊,、不安等情緒,。GABA能結(jié)合到抗焦慮的腦受體并使之開(kāi)啟，然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,，阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞,，從而根本上平靜神經(jīng)，起到抗焦慮的作用。一般長(zhǎng)期處于高壓力族群或是身處競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中的人,，如運(yùn)動(dòng)員,、上班族等，都很容易缺乏GABA,，需要及時(shí)補(bǔ)充以便舒緩情緒,。GABA也被譽(yù)為“神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子”、“心靈維他命”,。如果你感到焦慮或緊張,，你不要依賴(lài)苯二氮卓類(lèi)藥物如沙那克斯或安定來(lái)放松，因?yàn)楸蕉款?lèi)藥物很強(qiáng),，很容易上癮,，人體很快就會(huì)對(duì)它們產(chǎn)生耐受力?？梢源_定的是,，GABA的活性低，會(huì)導(dǎo)致一些癥狀,，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生疾病,。

GABA作為抑制性神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，可以有效地抑制啡肽,、多巴胺等興奮神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的過(guò)度分泌,，防止神經(jīng)細(xì)胞過(guò)熱，使人的血壓降低,，心跳變得緩慢,，平復(fù)心情，使人處于一個(gè)放松的狀態(tài),。GABA普遍存在于自然界的動(dòng)植物中,，如綠茶、米芽,、紅曲,、桑葉、酸菜,、味噌,、醬油、面包等,。正常情況下,，我們都會(huì)在不經(jīng)意間補(bǔ)充GABA，但數(shù)量很少,，要達(dá)到可以對(duì)健康產(chǎn)生影響的量,，就需要我們更加積極的補(bǔ)充GABA，較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。GABA補(bǔ)充劑常見(jiàn)的用途之一是作為替代藥物治療焦慮,。江蘇GABA保健食品售價(jià)

GABA不僅是抑制性神經(jīng)遞質(zhì),，也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。白色GABA哪家好

我們不能從食物中自然獲得GABA,，但是一些食物含有類(lèi)黃酮等,，可以影響GABA在大腦中的作用，比如某些茶,、發(fā)酵食品,、紅酒等。現(xiàn)在的很多食品中可以添加GABA補(bǔ)劑,，通常用于改善血壓高,、壓力、焦慮和睡眠,，反饋的效果也不錯(cuò),。在使用GABA補(bǔ)劑時(shí)，需要注意血壓高藥物,，因?yàn)镚ABA也能降低我們的血壓,，一起用可能會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低。還有抗抑郁藥物和神經(jīng)活性的藥物,，這些都是與GABA相互作用,，盡量咨詢(xún)醫(yī)生。GABA也存在一些耐受問(wèn)題,，比如胃痛,、惡心、嗜睡和疲勞等副作用,。如果你本身沒(méi)有什么血壓高之類(lèi)的疾病，但是又有一些睡不著之類(lèi)的小毛病,，可以試試提高GABA,，或者直接補(bǔ)充它哦。白色GABA哪家好