維生素K2是一組稱為甲基萘醌的脂溶性化合物的統(tǒng)稱,。甲基萘醌類主要來(lái)自細(xì)菌，存在于各種動(dòng)物和發(fā)酵食品中,。好的動(dòng)物來(lái)源包括來(lái)自草飼奶牛出產(chǎn)的高脂肪乳制品,、蛋黃、肝臟肉,。瘦肉和低脂肪動(dòng)物產(chǎn)品含有的維生素K2較低,。而對(duì)素食主義者和嚴(yán)格素食主義者來(lái)說(shuō)較好的維生素K2來(lái)源是納豆（一種發(fā)酵的大豆產(chǎn)品）。幾乎所有的甲基萘醌,，特別是長(zhǎng)鏈甲基萘醌,，都是由人體腸道中的細(xì)菌產(chǎn)生的。食物里面含量很少,，如果我們想要有效率的補(bǔ)充,，就需要服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。維生素K2是一種脂溶性維生素,。華東維生素k2粉末采購(gòu)

維生素K2存于綠葉和蔬菜中,，也存于魚(yú)、肉,、乳酪和肝油中,?？蓮木G葉和腐爛的魚(yú)肉中提取而得，也可用2-甲基萘醌-1,，4為原料合成,。有促進(jìn)凝血作用。用于調(diào)理膽?zhàn)舨『托律鷥撼鲅〉?。維生素K是脂溶性維生素中的一類。而在維生素K的家族中,，也存在有不同的成員,。天然的維生素K，可以分為維生素K1和維生素K2,。維生素K1主要存在于植物的葉綠體中,，因此，顏色越綠的蔬菜,，往往含有越多的維生素K1,。而維生素K2分為不同的種類。根據(jù)尾鏈長(zhǎng)度的不同,，K2分為MK-4,、MK-7、MK-8,、MK-10等子類,。但其中，較為重要的是MK-4和MK-7,。華東維生素k2保健食品規(guī)格維生素K1主要來(lái)自綠色植物,，而維生素K2主要來(lái)自發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品。

一項(xiàng)研究提出,，調(diào)理性補(bǔ)充維生素K2可防止或停止可能出現(xiàn)的血管鈣化,，而其他研究也已經(jīng)證明，攝入維生素K2較多的人,，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也較低,。維生素K2也是鈣和維生素D的重要輔助因子。雖然鈣對(duì)于強(qiáng)化骨骼和增強(qiáng)整體骨骼健康非常重要,，但只有當(dāng)它被輸送至正確的位置,，才能發(fā)揮作用。維生素K2可防止鈣沿著血管壁沉積,，并將其引導(dǎo)至骨骼,。因此，您務(wù)必要記住,，維生素K2和維生素D（以及鈣和鎂）會(huì)對(duì)您的骨骼和心臟健康產(chǎn)生協(xié)同作用,。

維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式,。MK-7生物活性較高，主要存在于發(fā)酵食品中,，如納豆,、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬,、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中,。像人們?nèi)粘３缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,，所以我們很難從食物來(lái)源中獲得足夠的量,。納豆是維生素K2含量豐富的食物。維生素K2對(duì)于預(yù)防和調(diào)理心血管疾病,，具有極為重要的作用,。缺乏維生素K2會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈壁中的鈣沉積，而鈣沉積則會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,，進(jìn)而阻礙血液流動(dòng),，導(dǎo)致心血管疾病。腸道內(nèi)的某些細(xì)菌還能以天然方式,，在體內(nèi)生成維生素K2,。

促進(jìn)骨代謝：維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì)，提高骨骼礦化速率,，提高成骨細(xì)胞活性,，在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用；抑制某些病癥：維生素K2參與線粒體氧化還原反應(yīng),，并調(diào)控某些病癥凋亡相關(guān)基因表達(dá),，促進(jìn)某些疾病細(xì)胞凋亡。攝入適當(dāng)?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,，降低某些重癥轉(zhuǎn)移,、復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥,；其他：維生素K2通過(guò)促進(jìn)胰島素分泌,、增加胰島素敏感性，可調(diào)節(jié)血糖,，且有一定的神經(jīng)保護(hù)作用,，還能夠改善血管彈性，防止血管硬化,、狹窄,，從而預(yù)防血管疾病。維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過(guò)程中發(fā)揮重要作用。南通維生素k2保健食品多少錢

維生素K2大多存在于發(fā)酵食物中,，如奶酪和納豆,。華東維生素k2粉末采購(gòu)

維生素K2促進(jìn)骨形成骨礦化：維生素K2是骨特異基因轉(zhuǎn)錄調(diào)節(jié)劑，通過(guò)類固醇及異質(zhì)物受體誘導(dǎo)成骨細(xì)胞標(biāo)記物的表達(dá),，增強(qiáng)膠原蛋白的蓄積作用,，通過(guò)致密骨基質(zhì)中的I型膠原、骨鈣素等非膠原蛋白結(jié)合形成的網(wǎng)絡(luò)支架,，明顯擴(kuò)充骨形成過(guò)程的基質(zhì)容量及幾何空間,，為鈣鹽沉積提供更大比表面積的結(jié)構(gòu)場(chǎng)所。同時(shí),，維生素K2是谷氨酸γ-羧化酶的輔酶,，通過(guò)將骨鈣素(由成熟的成骨細(xì)胞產(chǎn)生)中谷氨酸殘基羧化成γ-羧化骨鈣素(OC)，該結(jié)構(gòu)對(duì)Ca2+具有獨(dú)特的親和力及結(jié)合活性,，能促進(jìn)鈣鹽沉積，提高骨礦化速率,，因此,，充足的維生素K2是確保血液中Ca2+在骨骼上有效沉積與礦化的根本。華東維生素k2粉末采購(gòu)