“當(dāng)潛意識被呈現(xiàn),,命運(yùn)就被改寫了?!薄獦s格 如何看到你的潛意識,? OH卡是一種很棒的工具,又名為“潛意識投射卡”,。 何為OH卡牌,? 由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā),是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng),。 OH卡牌共176張,,分兩組,88張圖畫卡,,包含各類生活場景,,88張文字卡,寫有精心挑選的詞語,,一張圖卡搭配一張文字卡,,會有7744種組合; 借助不同組合,,帶領(lǐng)者運(yùn)用“自由聯(lián)想”“潛意識投射”技術(shù),,激發(fā)參與者的創(chuàng)造力、想象力,,探尋自己的人格特質(zhì),、情緒傾向,提升覺察力,,獲得自主化解困境的能力,。 想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~歐卡教練中心有哪些課程,?師資力量如何,?是否有開班計(jì)劃?蘇州受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做
清晰者工作坊并不是一堂課程,,而是一場內(nèi)在探索與厘清的旅程,。在這趟旅程中,你將提高自己的覺察能力,,對于思維認(rèn)知及情緒感受,,有更整體的了解,,同時(shí)將啟動潛意識的暗示操作,,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,,我們利用德國心理學(xué)工具OH卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深度的意識,,進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性,。在3天的課程中,講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界,,過程中應(yīng)用了視覺心像,、OH卡、靜心冥想,、音樂,、呼吸、體式,、量子觸療及教練技術(shù),。蘇州受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做OH卡牌是什么,在心理咨詢中起什么作用?
88張圖像卡與88張文字卡是經(jīng)由工作與游玩里,,毫不受限的形式中所擷取出來的媒材,。共有7744種圖像與文字的可能性組合,因?yàn)槲覀冊谏臍v程中會不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷,,所以也會產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻(xiàn),。OH卡在過去的幾年中,已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計(jì)的狀態(tài)發(fā)展,,并且經(jīng)歷了不同世界的傳播,。透過OH卡的媒介,以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享,、交流他們的回饋,。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課,學(xué)習(xí)更多OH卡玩法,!
榮格說: “你的潛意識指引著你的人生,,而你稱其為‘命運(yùn)’?!?“當(dāng)潛意識被呈現(xiàn),,命運(yùn)就被改寫了?!?弗洛伊德說: “當(dāng)潛意識被個(gè)案覺察,,的療效便已發(fā)生?!?讓潛意識意識化,,搭建通往內(nèi)心深處的橋梁。 OH卡,,就是一把可以打開潛意識的鑰匙,! OH卡,不是塔羅,不是,,而是一種呈現(xiàn)潛意識的心理工具,。OH卡也叫“潛意識投射卡”,是由德國的人本心理學(xué)家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼在80年代初共同創(chuàng)作的心靈圖卡,。更多簡單易學(xué)的OH卡玩法,,就在Lily老師0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡的課堂上,快來報(bào)名吧,!歐卡為什么叫OH卡,?歐卡(OH卡)中OH的全稱是Open Heart。
生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,,能夠更的幫助來訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,,各個(gè)階段可分為:成長、探索,、建立,、維持、退出,,并用歲數(shù)作為尺標(biāo),;而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者,、休息者,、公民、工作者,、持家者為分類,。通過OH卡,我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,,會是什么模樣,。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更,。)想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)OH卡課程,,歡迎來報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡。歐卡的介紹和使用說明,。歐卡在什么情況下使用,?上海干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)管理在哪學(xué)
歐卡真的可以探索潛意識嗎?它的作用原理是什么,?蘇州受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做
由于在進(jìn)行測試時(shí),,整個(gè)過程是自由的、開放的,,受測者的防御會降低,,于是這種心理測驗(yàn)比一般的問卷式測驗(yàn)信度,、效度都要更,所包含的信息更多,,也更真實(shí)。當(dāng)我們將投射技術(shù)運(yùn)用在心理測驗(yàn)中時(shí),,它的名字叫做“投射測驗(yàn)”,,通過投射測試,我們可以繞開意識,,去解讀潛意識,,觀察到受測者隱而不顯的內(nèi)在人格,很神奇吧,! OH卡是另一種形式的投射測驗(yàn),,OH卡心理測驗(yàn)比前者(墨跡測試)更加簡單易懂,便于攜帶,,是我們每個(gè)人,、無需復(fù)雜的環(huán)境都可以進(jìn)行的一個(gè)探索自我的過程。只要你愿意,,它就可以提供給你:自我覺察,,促進(jìn)理解,自我成長,,促進(jìn)溝通以及你所想到的其它方面,;你也可以用它:個(gè)體心理咨詢,團(tuán)體心理活動,,人際關(guān)系訓(xùn)練,,親密關(guān)系改善以及你想到的其它用途。想了解更多的oh卡知識,,快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~蘇州受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做