OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索，回想在生命里有過的種種風暴與困難,，引起那些曾經(jīng)遺忘的,，或認為不重要的生命經(jīng)驗并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因為圖文組合是展現(xiàn)OH卡強大能力的方法,，解讀時需要左右腦同時運行,。在此操作過程中，你有機會看見自己的信念,、制約,、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會從這些看見中,，獲得某些啟發(fā),。借由五個步驟（看見,、感受、聯(lián)想,、啟發(fā),、行動）并使用OH卡的聯(lián)想與生命做連結(jié)，找出解決當下面臨困境的方法,。姜麗莉老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡,，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法,，用來自我覺察,。快來學習吧,！上海歐學管理咨詢有限公司為您提供OH卡,，有想法可以來我司！重慶專業(yè)OH卡培訓

OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā),，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng),。一共176張牌，由兩組牌組成,。 其中一組是圖畫卡88張,，是包含了我們生活各個層面的水彩畫圖案。 另一組是引導卡88張,，上面有文字,，可以作為這些水彩畫圖案的背景。 當選擇任意一張圖卡放進任意一張文字卡,，那么就會有7744種不同的組合情況,。 OH Cards 的字卡反映出角色互動和投射的情緒反應。姜麗莉老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡,，帶你360°了解OH卡基本原理,，更有10種以上玩法，用來自我覺察,?？靵韺W習吧！南昌專業(yè)OH卡性價比高上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供OH卡,，有想法的可以來電！

OH卡（OH卡/OH cards）也叫潛意識投射卡,、心靈圖卡,、自由聯(lián)想卡。起源于20世紀70年代的德國,，是一套基于人本心理學以及完形心理學所設計的心理投射工具,，距今已有50年的歷史,，是由88張圖像卡和88張文字卡構(gòu)成。?這套卡牌的創(chuàng)作人是德國的人本心理學碩士莫里茲·艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼（Ely Raman）,。透過這個工具,，我們可以看見內(nèi)在的想法，信念,，制約,，或是進行深度溝通，甚至是提升聯(lián)想的能力,。姜麗莉老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡,，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法,，用來自我覺察,。快來學習吧,！

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌,、練習聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團體共同參與,。它不能讓團隊快速破冰,，同時還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài),，對他有進一步的認知,。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復出現(xiàn)“休息”,、“睡覺”,、“度假”，就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊,，想要脫離目前的生命狀態(tài),。如果故事經(jīng)常說出：“去圖書館”、“上課”,、“思考”等關(guān)鍵字,，或許可能對方期待有所突破，或許想讓自己更優(yōu)異,，或許是想要擺脫過去的自己,。在Lily老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡課程里，你會學習到十余種OH卡玩法,，幫助你更深入的了解自己,，探索自己。上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供OH卡的公司,，有想法的不要錯過哦,！

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個階段的角色所創(chuàng)造的模型,，能夠更的幫助來訪者澄清各個階段的角色與定位，各個階段可分為：成長,、探索,、建立、維持,、退出,，并用歲數(shù)作為尺標；而各個角色則是以子女,、學習者,、休息者、公民,、工作者,、持家者為分類。通過OH卡,，我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個階段與角色,，會是什么模樣。（關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,，各個角色的時間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進行變更,。）想系統(tǒng)的學習OH卡課程，歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡,。上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供OH卡的公司,，有想法的可以來電！成都精品OH卡怎么學

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「復原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現(xiàn)在式,，它的意思是跳躍或回彈、反彈,、恢復原狀或是在施壓,、延展之恢復原位-——就字面上而言，它表示「我跳回原位」,。也就是說,，我曾經(jīng)處于壓力，現(xiàn)在我復原,、我回到原本的模樣,、我回到真正的自我。復原卡由“動物形象”和“社會環(huán)境”兩個主題的圖卡組成,。各種動物形象,，幫我們從內(nèi)心深處恢復與大自然，與各類生命特質(zhì)的鏈接。各種社會環(huán)境,，幫我們覺察對各種環(huán)境的感受和認知,，使我們更清晰內(nèi)在與外在的互動模式,。綜合以上兩點，幫我們更地覺察,，梳理與整合自己內(nèi)在“自然性”和“社會性”特質(zhì),，從而調(diào)整狀態(tài)，找回自己的力量,。重慶專業(yè)OH卡培訓