你是否曾嘗試過由自己的直覺來了解自我,由自己來主導(dǎo)人生,,因為認識自己的內(nèi)心渴望及害怕,,所以明白內(nèi)在潛意識需求,厘清困惑的觀點,,給與重新調(diào)整心靈的機會,,帶給自己無價的正面價值觀,獲得一個擁有生命價值的人生,。
歐卡(OH卡)這個潛意識投射卡,,可以幫助你找到best response應(yīng)。它的種類繁多,,每種卡片都有其獨特應(yīng)用領(lǐng)域,。它們都是心理咨詢的有效工具,在個體心理咨詢,、團體輔導(dǎo),、個人心靈探索、家庭,、夫妻,、親子活動中都可以應(yīng)用。OH卡系列讓我們發(fā)出那些來自內(nèi)心深處想表達的強烈聲音,,幫助自我覺察,,自我成長。 歐卡教練中心有哪些課程,?貴陽干貨滿滿歐卡團隊教練怎么做
OH卡提問和引導(dǎo)技巧--開放式提問:
你的first直覺是什么,?
你看到什么?
這看上去像什么,?感覺到什么,?
你認為這是什么?這使你想到什么,?
這是你生活里曾經(jīng)見過的場景嗎,?
這個場景跟你生活里有重合的部分嗎?有熟悉的感覺嗎,?
這是你想要的狀態(tài)嗎,?
你覺得自己的人生是這個樣子嗎?
你覺得OH卡給你的指引是什么,?
目前你有什么不滿意嗎,?覺得缺少什么嗎?
你現(xiàn)在身處正確的位置嗎,?你想繼續(xù)這樣的模式嗎,?
想做些改變嗎,?要做什么樣的改變呢?
改變以后,,你的身體會有什么樣的變化,?心理會有什么變化?情緒會有什么變化,?
改變以后的狀態(tài)就會使你滿意嗎,?
要實現(xiàn)這些改變,你要做什么,?請?zhí)岢鲂袆佑媱潱?
你準備從什么時候開始做,?請列出行動日程?
天津精品歐卡團隊培訓(xùn)在哪學歐卡和***的區(qū)別是什么,?
看見就是改變的開始,,改變在無形中發(fā)生。當你拿到一張OH卡(歐卡)的文字卡時,,除了想到心中的含義外,,還要想想它的反義詞、同音詞,,不要將意義停留在表面,,比如:愚蠢:反義:機智靈活;同音:魚唇,、玉唇、玉純,;哀傷:反義:開心高興,;同音:愛上、愛尚,;丑陋:反義:美麗,、完美;同音:丑鹿,、臭路……每一張字卡的含義都有更多的延伸,。我們要根據(jù)負向的詞找到其正向的意義,從正向出發(fā),,找到能量,、激發(fā)思維。同時要意識到自己平時對字意義的固著,,要提醒自己還有其他可能的或是延伸的意思,,在生活中遇到這個字詞也會有進一步的思考。
每一位心理咨詢師都大概了解:繪畫療愈,,沙盤療愈,、舞動療愈,、音樂療愈、戲劇療愈,、敘事療愈等多種療愈形式,。以上心理療愈,用藝術(shù)作為媒介,,來詮釋和表達情緒心理活動,,更容易敞開來訪者的心門,方便咨詢師進行更深入各方面地了解,。歐卡教練中心的主打心理工具——歐卡,,又稱潛意識投射卡,開啟了心理咨詢的新的藝術(shù)形式——圖像聯(lián)想,。它可以結(jié)合多種療愈手法進行運用,,并且更加節(jié)省場地成本,方便攜帶,,展示更加直觀,。它不僅可以用于心理咨詢,還可以個人療愈和團體游戲,。那么如何更深入各方面地了解歐卡,,能夠融匯貫通結(jié)合運用呢?歐卡基礎(chǔ)課程應(yīng)運而出,。 歐卡可以改善親密關(guān)系嗎,?
潛意識圖像卡在1970年代被設(shè)計成「心理學的游戲」;在80年初,,首度在加拿大被應(yīng)用於心理治療領(lǐng)域,,于此,開始推廣于世界各地,。潛意識圖像卡也陸續(xù)有相關(guān)的牌組問世,,例如人像卡、伴侶卡等,。至今,,已經(jīng)有超過21種語言的版本,在全球各地被地使用著,,應(yīng)用于心理療愈,、教育界、醫(yī)療界,,甚至企業(yè)管理等范疇中,。
它不是***,因為沒有官方的解釋,,任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義,,咨詢者只能引導(dǎo)與尊重,。
故而,你說了算,,是玩歐卡牌需要注意的地方,。 歐卡可以探索潛意識嗎?貴陽干貨滿滿歐卡團隊教練怎么做
歐卡(OH卡)中OH的全稱是Open Heart,。貴陽干貨滿滿歐卡團隊教練怎么做
為什么你常常會感到不快樂,?為什么總是你受傷?為什么你總是得不到自己想要的一切,?
漫漫人生之路,,我們一直在追求著名利、財富,、愛,、健康與快樂??傆行┤嗽谧分鸬穆飞厦允Я俗晕?,從而變得郁郁寡歡。只有當你卸下面具,,找到真我的時候,,你才會由內(nèi)而外的綻放。如何卸下自己的偽裝,,也許歐卡牌可以帶領(lǐng)你看到生命的劇本,,重新改寫你的命運。這是一份對迷失的人的邀請,,在這里我們將通過歐卡牌,,讓迷失的你我,重新與未知的真我相逢,。 貴陽干貨滿滿歐卡團隊教練怎么做