平滑面泡沫軸滾筒表面完全光滑,，沒有任何凸點的泡沫軸，如果是老年人或者是運動強度和頻率都不高的童鞋們,，建議選擇密度低,、更柔軟的材質,；而經(jīng)常運動健身的人群，可以選擇高密度的泡沫軸,，硬度更高的泡沫軸,，按摩的力度也更大。微浮點泡沫軸外表質地比較軟,，表面有微微凸起的小點,，這種一般人使用的痛感均能夠承受，一般健身愛好者,，這種比較適合你的,。狼牙棒泡沫軸顧名思義，表面有較為凸起的狼牙設計的泡沫軸就是瑯琊榜泡沫軸,，這種泡沫軸,，對訓練后有更深層肌肉按摩要求的人比較適合，但要求有足夠的柔軟度,，不然按摩過度會引起皮膚表面損傷或淤青,，起到反作用。電動epp泡沫軸哪家好,？致電無錫點彩新材料科技有限公司,。湖南電動epp泡沫軸現(xiàn)貨

泡沫軸的保養(yǎng)：當使用一段時間后，請使用肥皂及清水清潔泡沫軸,。請勿使用漂白水等化學劑清潔泡沫軸,，這樣會損壞泡沫軸結構。請勿將泡沫軸存放在陽光長期照射的地方,。泡沫軸：高密度高硬度平滑面泡沫軸,，更適合經(jīng)常運動健身的人群，按摩力度更大,。（低密度更柔軟的適合老人、低強度運動人群）,。（有點打滑）微浮點泡沫軸,，痛感更強烈，適合一般健身愛好者,。（推薦,，防滑）狼牙棒泡沫軸，適合需要更深層的肌肉按摩的人群,。（按需購買）混合泡沫軸,，混合以上3種設計，按不同需求進行按摩,。（有點打滑）電動泡沫軸,，加了震動技術,，按摩深度更深。（按經(jīng)濟實力購買）遼寧電動epp泡沫軸棒使用電動epp泡沫軸廠家定制,，致電無錫點彩新材料科技有限公司,。

一直以來，運動員與大眾健身者常常被肌肉酸痛與肌肉僵硬困擾,，牽拉難以完全放松，按摩又耗費人力,，唯有泡沫軸是一個不錯的選擇,。傳統(tǒng)的泡沫軸會在一定程度上放松淺層的肌肉，然而由于較深層的肌肉常常用于穩(wěn)定姿勢,，更容易疲勞僵硬,，卻體積小,，難以用傳統(tǒng)的泡沫軸來放松,。因此振動泡沫軸便成為了一個好的選擇,，因其獨有的振動效果,，使得某塊局部肌肉在一定的振動頻率下整體地得到放松,。振動泡沫軸在國外已經(jīng)得到了較為廣的應用，可是在體育行業(yè)稍顯薄弱的國內卻仍然屬于“小眾”產(chǎn)品,，體育圈里的人知道,，但是用過的人無一不交口稱贊,！

60cm的泡沫軸,，如果是身高體寬的訓練人群，按摩到背部,，對舒適度有一定的要求,，60cm的長度比較適合你，按摩背部會更加充分,，另外如果你喜歡邊看視頻或看手機邊放松,，建議也選用60cm的長度,，這樣可以比較隨心所欲，因為長度足夠不容易掉下來,。整體來說,，如果只需要一根泡沫軸,，推薦選購60cm,，當然,，有些健身達人或者居家健身品質追求者，可以選擇多種外形,、多種長度搭配，推薦必備60cm,，再搭配一個30cm或45cm,。電動epp泡沫軸有需要的直接聯(lián)系點彩,。電動epp泡沫軸,？致電無錫點彩新材料科技有限公司,。

不同材質和平面的泡沫軸上滾壓,，效果也不同，以小腿放松為例:1號迷彩六角浮點泡沫軸,，接近于平面的設計，材質鐵滾樂小腿為舒適，絕大部分人都能接受,，單腿放在上方覺得力度不夠還可以雙胎搭在一起增加強度,。4號三角浮點泡沫軸，我雙腿搭在-起滾壓,，也能適應，因為它的凸點表緩和,，滾壓的時候疼痛感不會那么強烈,，但又可以比前兩款更深的按摩肌肉,。5號狼牙棒泡沫軸滾壓,，因為凸點比較刺激,，所以也是單腿放.上去做定點不動的壓,，還有橫切會更造合,，如果是來回滾壓,，刺激感會很強,，比較適合疼痛耐受度高的姐妹使用,。3號一體成型經(jīng)典款硬軸,，像我本人也只能是臀部離地單腿在上方滾壓,，因為疼痛會比1號迷彩強很多，平面的都很適合來回滾壓及橫切,。電動epp泡沫軸批發(fā)廠家,，致電無錫點彩新材料科技有限公司。合肥電動epp泡沫軸現(xiàn)貨

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來自中國臺灣的一項發(fā)表在《體育科學雜志》上的研究調查了作為熱身運動的一部分，泡沫軸滾壓,、振動滾壓和靜態(tài)拉伸對年輕人的直接影響,。與干預前相比，振動滾壓誘導的膝關節(jié)屈伸活動范圍分別明顯增加2.5%和6%,，肌肉力量和動平衡的等速峰值扭矩和動平衡分別增加33%~35%和1.5%,。在三種情況下，振動泡沫軸與常規(guī)泡沫軸的結果大多具有可比性,；然而,，受試者在非振動泡沫軸滾壓后膝關節(jié)復位誤差明顯較高，這表明泡沫軸滾壓可能會對膝關節(jié)本體感覺產(chǎn)生阻礙作用,。與靜態(tài)拉伸相比，振動滾壓使股四頭肌肌力明顯增加2倍,，動態(tài)平衡增加1.8倍,。作者建議,，這些發(fā)現(xiàn)可以讓運動專業(yè)人士考慮振動滾壓,，以設計更高效和有效的賽前訓練,。湖南電動epp泡沫軸現(xiàn)貨

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