泡沫軸，是運動愛好者們經常用到的一件裝備,。用來放松或綜合訓練,。電動泡沫軸是在原有基礎上增加震動功能,，增加訓練效果。常用方法：1,、小腿肌肉坐在地面上,，雙腿在身體前方伸直，將泡沫軸放在左小腿下方,。右腿放在地面,，或者右腳踝交叉放在左腿上。利用手臂的力量將臀部抬起離開地面,，然后將泡沫軸在腳踝和膝蓋之間來回滾動,。滾動時，左腿可以進行里外翻滾,，讓更多的區(qū)域得到按摩,。感覺舒適之后，左右腿交換,。2,、髂脛束身體左側躺在地面，泡沫軸放在接近左側臀部的位置,。右腿交叉放在左腿上,，膝蓋彎曲，右腳接觸到地面,。利用前臂將泡沫軸在左腿膝蓋和臀部之間來回滾動,。完全放松之后換右腿進行。電動epp泡沫軸設備廠家,，致電無錫點彩新材料科技有限公司。南京EPP按摩電動epp泡沫軸

平滑面泡沫軸滾筒表面完全光滑,，沒有任何凸點的泡沫軸,，如果是老年人或者是運動強度和頻率都不高的童鞋們，建議選擇密度低,、更柔軟的材質,；而經常運動健身的人群，可以選擇高密度的泡沫軸,，硬度更高的泡沫軸,，按摩的力度也更大。微浮點泡沫軸外表質地比較軟,，表面有微微凸起的小點,，這種一般人使用的痛感均能夠承受，一般健身愛好者,，這種比較適合你的,。狼牙棒泡沫軸顧名思義，表面有較為凸起的狼牙設計的泡沫軸就是瑯琊榜泡沫軸，這種泡沫軸,，對訓練后有更深層肌肉按摩要求的人比較適合,，但要求有足夠的柔軟度，不然按摩過度會引起皮膚表面損傷或淤青,，起到反作用,。南京EPP按摩電動epp泡沫軸電動epp泡沫軸費用哪家便宜？致電無錫點彩新材料科技有限公司,。

泡沫軸一般的長度有30,、45、60,、80厘米幾個規(guī)格：短款的30厘米便于攜帶,，適合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的,，或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長度的,，45厘米的應該就夠了。放松大肌肉群,，或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的,。日常放松、跑步之類有氧運動選擇不要太凸的浮點泡沫軸就夠了,。深蹲,、硬拉之類的比較強度訓練要選擇滑面和浮點泡沫軸配合使用，滑面是硬一點的,，浮點不能買材質太硬的,，否則肌肉會因為壓力過大導致收縮，反而起不到放松效果,。

泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料,，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震,、防滑,、抗壓力性強等特點，這種材料的產品很常見比如我們平時穿的一些EVA拖鞋,，用的EVA手機殼,，還有一些玩具等等。EVA本身的化學性質是比較穩(wěn)定的,，熔點99度,，所以一般情況下還是很耐用的。再加上抗潮,、耐腐蝕的特點,，所以買一個泡沫軸用個兩三年都是沒問題的,。表面相對光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺,，讓初步開始使用的人有一個很好的開始,。選擇電動epp泡沫軸應該注意什么？無錫點彩告訴您,。

泡沫軸是通過滾動刺激淺層筋膜及肌肉,，可以理解為通過滾動地按壓不同位置來使緊張的肌肉放松下來，對于單純的肌肉緊繃效果非常明顯,。但對于劇烈運動后的肌肉虬結,、因長期制動或手術導致的肌肉攣縮及運動中常見的肌腱炎等情況改善程度中等。泡沫軸在針對于舒適性方面,，泡沫軸依據它的密度,、形狀分為很多種，有較軟型的,，也有布滿了突觸的“狼牙棒”型的,，甚至還有充滿了科技含量的電動泡沫軸，這對于不同運動人群可以選取適合自己的泡沫軸,，在除去剛開始放松時可能會引起酸痛或身體其他部位代償的情況后,，泡沫軸放松在適應后甚至會有一種舒暢的感覺。電動epp泡沫軸的廠家排名,。汕頭電動epp泡沫軸滾軸使用

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泡沫軸分類：市場上主要的材料多有兩種，EVA和EPP,。EVA,，化學名稱為乙烯-醋酸乙烯脂共聚物，比較大的特點是具有很好的柔軟性,，還有防震,、防滑的作用，一般在球鞋,、冰箱導管、煤氣管等地方使用,。泡沫軸使用這種材料,，因為柔軟度好、價格便宜,，使用EVA材料的泡沫軸是市面上蕞為普遍和賣得好的,。EPP，聚丙烯塑料發(fā)泡材料,，柔軟度不如EVA材料,，但是回彈性好,，且更加環(huán)保，價格稍貴一點點,，如果追求按摩強度的朋友可以購買EPP材質的泡沫軸,。南京EPP按摩電動epp泡沫軸

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