泡沫軸歷史早在50年代,，圓柱型滾筒已經作為康復訓練工具,，應用在神經康復、運動康復及骨傷康復中,。早期的滾筒工具都是由木質材料做成,，硬度較高及攜帶不方便。直至70年代才由重量輕,、硬度適中的泡沫材料所取代。摩謝·費登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一個比較早使用圓柱型滾筒作為康復及身體訓練工具的訓練師,、防護師,。用于改善身體感知、提高平衡及協調,、增加柔韌性及力量,。后來才逐漸應用至運動員肌肉放松與恢復。這是由于職業(yè)運動員每天用了大量時間進行體能訓練,，運動后肌肉變得僵硬及缺乏彈性,，必須進行牽拉及按摩，從而放松緊張肌肉,，恢復體能及預防運動受傷,?？墒侵挥星傲羞\動員或運動隊才能聘請專職物理治療師或運動按摩師為運動員進行運動后放松。因此防護師及體能教練便教導運動員利用泡沫軸,，將需要放松的部位放置在泡沫軸的上方,，利用自身體重產生的壓力放松緊張肉，使運動員能隨時隨地輕松達到自我放松筋膜與肌肉的目的,，達到自我修復的效果,。電動epp泡沫軸哪里便宜？致電無錫點彩新材料科技有限公司,。EPP狼牙電動epp泡沫軸批發(fā)

泡沫軸可以很好的緩解肌肉緊張,，減少訓練中肌肉、韌帶,、肌腱的損傷,。（減少運動受傷風險）泡沫軸可以有效的消除肌肉結節(jié)和板機點，使肌肉形態(tài)更加美觀,，減少異常的鼓包和凸起,。（避免緊張引起的粗壯問題）泡沫軸可以改善局部的血液循環(huán)，提升受損肌肉的恢復速度,。（血液循環(huán)改善,，富有營養(yǎng)的血液更快進入肌肉參與肌肉恢復）。當然,！泡沫軸還有很多的優(yōu)勢以及用途,，但就以上三點就足以讓泡沫軸坐穩(wěn)小工具王的寶座。所以還是建議大家常備一根泡沫軸,，不管是練前的促活,、還是練后的拉伸松解，泡沫軸都是非常好用的,！EPP狼牙電動epp泡沫軸批發(fā)選擇電動epp泡沫軸應該注意什么,？無錫點彩告訴您。

加州州立大學的ScottCheatham博士領導的一項研究比較了振動泡沫軸和傳統泡沫軸對膝關節(jié)屈曲活動范圍和股四頭肌壓痛閾值的效果,。這項發(fā)表在《運動康復雜志》上的研究招募了45名有休閑運動習慣的成年人,，他們被隨機分配到三組：電動泡沫軸、非電動泡沫軸和控制組,。結果表明：電動泡沫軸的壓痛閾值增幅比較大（180kPa）,，其次為非電動泡沫軸（112kPa），控制組增幅?。?1kPa）,。數值越高，說明參與者能夠承受的壓痛越高。膝關節(jié)活動范圍中,，電動泡沫軸增加幅度比較大（7度）,，其次是非電動泡沫軸（5度），控制組增幅?。?度）,。作者認為電動泡沫軸比非電動泡沫軸更能增加人們對疼痛的忍耐力。

電動振動震動泡沫軸外部采用本身硬度接近人體的綠色epp材質直接作用在使用者需要按摩鍛煉部分,，藉由5檔不同振動頻率的運動模式,。可有效幫助運動者進行自我筋膜放松,，緩解運動后疲勞,，避免過度運動損傷風險。內置動力型18650鋰電池,，進口電刷馬達,，使按摩更加強勁有力。具有攜帶方便,，清潔簡單,，操作便捷，效果明顯等產品特質,。如果把肌肉當成一條打結毛巾的話,，泡沫軸的作用就是解開毛巾上打得結，拉伸則是將毛巾拉開,。簡單來說,、泡沫軸就是一個利用身體重量來滾壓的放松輔助品。電動epp泡沫軸批發(fā)廠家,，致電無錫點彩新材料科技有限公司,。

泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具,，進一步增加會員肌肉柔韌性,。同時，它更可作為私人教練重點訓練工作,，增加訓練技巧?，F在泡沫軸已經逐漸應用到私人教練當中，為會員訓練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及重點穩(wěn)定,；加速身體恢復及預防受傷,。雖然，泡沫軸在外國康復及健身領域已經廣使用多年,，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲,，直至20世紀初才有小部分教練接觸這種訓練工具。近年才被更多防護師及健身教練應用。電動epp泡沫軸哪家強,？致電無錫點彩新材料科技有限公司,。EPP狼牙電動epp泡沫軸批發(fā)

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泡沫軸只是一把用來放松的健身輔助用品,，主要作用就是減少肌肉組織間的摩擦，使肌肉得到放松,，從而更好的恢復,，和減脂塑形根本搭不上邊。所以不存在瘦小腿這回事,，當然,，作用也不是沒有，可以讓肌肉線條更柔和一點,。泡沫軸和筋膜槍哪個實用,？泡沫軸是利用自身的體重使泡沫軸與肌肉擠壓從而產生一定壓力來放松、恢復肌肉功能性長度和提高肌肉功能性,，簡單來說就是滾,。而筋膜槍是通過高頻率沖擊放松，來實現緩解肌肉緊張的作用,。有需要電動epp泡沫軸的歡迎咨詢點彩,。EPP狼牙電動epp泡沫軸批發(fā)

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