無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene）,，作為國家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料,，EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì)，EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備,，會(huì)有少量揮發(fā)物殘留,，因此購買后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì),，安全環(huán)保,，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用，實(shí)現(xiàn)碳中和,。EPP瑜伽棒的開發(fā),，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性,，不同階段使用的軟硬不同,，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸,，減少肌肉酸痛,；同時(shí)EPP瑜伽棒表面設(shè)計(jì)了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理，可以更貼近身體每個(gè)部位（頸,、肩,、背、腰,、臀,、腿、足）,，深度松解釋放筋膜,。作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的，點(diǎn)彩科技（DreamINColor）團(tuán)隊(duì)實(shí)地在多種場(chǎng)景下（健身,、跑步,、球類、瑜伽等其它運(yùn)動(dòng)時(shí)）調(diào)查研究,，統(tǒng)計(jì)了不同人群運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,，開發(fā)了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業(yè)健身人員和運(yùn)動(dòng)員,，也能適用非專業(yè)人員初次使用無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP泡沫軸選擇,。湖南EPP實(shí)心epp泡沫軸

肌肉在不良體態(tài)、過度訓(xùn)練,、肌肉不平衡等原因長時(shí)間收縮的情況下,，會(huì)引起肌肉血液循環(huán)不暢，肌細(xì)胞代謝不良,，肌肉緊張粘連形成痛點(diǎn)，從而出現(xiàn)疲勞酸痛。EPP泡沫軸由重量輕,、高純度材料制成,，富有緩沖彈性。通過自身體重使泡沫軸在肌肉上產(chǎn)生的一定壓力,，利用肌肉自我抑制原理,，降低肌肉以及肌腱張力，幫助放松肌肉,、恢復(fù)肌肉功能性長度及提高肌肉功能性,。泡沫軸的功能改善肌肉不平衡提高關(guān)節(jié)活動(dòng)度促進(jìn)血液的循環(huán)和淋巴回流加速身體運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)放松肌肉，減輕關(guān)節(jié)壓力,，緩解關(guān)節(jié)積累性疼痛釋放肌筋膜張力,，消除扳機(jī)點(diǎn)以及軟化粘連組織。上海EPP震動(dòng)epp泡沫軸現(xiàn)貨泡沫軸怎么放松肌肉,？

泡沫軸幾乎是現(xiàn)在瑜伽,，健身私教的必備工具了。它的原理是通過自身重量,，對(duì)筋膜放松,，起到舒張緊張的肌肉，促進(jìn)身體的血液循環(huán),，緩解關(guān)節(jié)積累性疼痛的作用,。這種放松方式也叫SMR，譯為自我筋膜放松,，早應(yīng)用于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,，教練和醫(yī)療工作人員，近年來被大力推廣,。什么是筋膜呢,？筋膜是覆蓋在肌肉肌腱上的一種結(jié)締組織，像一層粘膜一樣,，包裹著里面的肌纖維,。運(yùn)動(dòng)時(shí)，筋膜起著約束和保護(hù)肌肉作用,。筋膜又有淺層,，中層，深層之分,，就像我們把一個(gè)橘子剝開,，可以看到橘子上附著的白色部分，這種白色部分相當(dāng)于人體筋膜,，也就是我們用泡沫軸放松的部分,。

泡沫軸真的是個(gè)神器，放松筋膜和肌肉非常有效。買泡沫軸的其實(shí)也沒有非常高深門道,，我先把怎么選泡沫軸講一講,，再把大家問我的一些問題做個(gè)小答疑，這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項(xiàng)啦～重要的一點(diǎn),，你要先了解自己身體的承受程度,。泡沫軸分很多種，光滑的,，浮點(diǎn)的,，混合的，月牙型的,、狼牙型的,，肌肉型的，等等,。當(dāng)然也有一些衍生物,，比如懶人神器-筋膜槍，達(dá)人神器-筋膜棒,，足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛,，表面越光滑越不痛，這是基本原理~所以初學(xué)者建議從光滑型和浮點(diǎn)型入手,，慢慢進(jìn)階,，千萬不要上來就選硬的狼牙型，真的痛不欲生吶epp泡沫軸服務(wù)怎么樣,，歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司,！

泡沫軸筋膜放松技巧注意事項(xiàng)。1.在進(jìn)行泡沫軸筋膜放松時(shí),，可能會(huì)有輕微疼痛感覺,，若肌肉刺激過大，可以選擇強(qiáng)度較低的動(dòng)作或找專業(yè)教練教導(dǎo)正確的動(dòng)作,。2.進(jìn)行訓(xùn)練過程中保持收緊腹部,，確保在動(dòng)作過程中部位的穩(wěn)定3.訓(xùn)練過程中保持正常呼吸，不要憋氣,。4.一般情況下,，泡沫軸筋膜放松可安排在運(yùn)動(dòng)后的整理部分。若某些肌肉比較緊張,，可在訓(xùn)練前針對(duì)這些肌肉進(jìn)行泡沫軸筋膜放松,。5.泡沫軸在使用一段時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)被壓扁或變形的情況,，因此,，要注意泡沫軸的狀態(tài),。必要時(shí)，需要更換新的器材,。6.確保泡沫軸在軟組織部位下,，盡量不要直接放在骨頭或關(guān)節(jié)下。7.在進(jìn)行泡沫軸筋膜放松后,，建議多補(bǔ)充水分，就如同身體按摩后一樣,。8.對(duì)一般大眾維持身體柔韌性,，可以選擇身體大肌肉群進(jìn)行約10分鐘的泡沫軸全身肌肉筋膜放松建議每周進(jìn)行3-5次。9.若要更進(jìn)一步提高身體柔韌性,，可以在完成泡沫軸筋膜放松后,，對(duì)該肌肉進(jìn)行靜態(tài)拉伸15-30秒。10.泡沫軸肌肉筋膜放松并不醫(yī)學(xué),，若身體有肌肉疼痛,，應(yīng)找醫(yī)生或治療師檢查及提供。11.在使用泡沫軸筋膜放松前,，應(yīng)詢問醫(yī)生或治療師是否適合使用,。選購泡沫軸請(qǐng)來無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。山東EPP震動(dòng)epp泡沫軸供應(yīng)

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使用EPP泡沫軸放松股四頭肌的動(dòng)作要點(diǎn)：俯臥在地面上，雙腿伸直,，將泡沫軸放在大腿前側(cè)的下方,，手掌支撐地面，向后伸展雙腿,，使上半身形成一條直線,；借助手臂的力量，帶動(dòng)身體移動(dòng),，使泡沫軸從骨盆至膝關(guān)節(jié)上方間來回滾動(dòng),；在肌肉酸痛點(diǎn)停留30至60秒，完成動(dòng)作,。腘繩肌放松的動(dòng)作要點(diǎn)：坐在地面上,，雙手放在身后，將泡沫軸放在膝蓋下方,。伸展雙腿,，腳后跟稍稍離地，背部平直,，腹肌收緊,；借助手臂的力量,，將身體向前推,，使泡沫軸滾至坐骨結(jié)節(jié),；在肌肉酸痛點(diǎn)停留30至60秒,，完成動(dòng)作,。小腿肌群放松湖南EPP實(shí)心epp泡沫軸

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