雖然艾灸能夠給我們帶來很多的好處,，但是艾灸并非適用于所有人,，我們需要了解一下關(guān)于艾灸的禁忌。

1,、極度疲勞,，過饑,、過飽、酒醉,、大汗淋漓,、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸,。

2,、凡暴露在外的部位，如顏面,，不要直接灸,，眼球?qū)兕伱娌浚膊灰?。以防形成瘢痕,，影響美觀。

3,、皮薄,、肌少、筋肉結(jié)聚處,，妊娠期婦女的腰骶部,、下腹部，睪丸,、大血管處,、心臟等部位不要灸。另外,，關(guān)節(jié)部位不要直接灸,。

4,、某些傳染病、高熱,、昏迷,、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭,，形瘦骨立等忌灸,。

5、無自制能力的人忌灸 艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的療法,，操作簡單,，使用方便，作用溫和,，已被人們接受,。紹興艾灸貼

有些人嘗試了艾灸，但是不能堅持,，不能堅持艾灸的原因,，寧波市艾昇生物制品有限公司也給大家整理了一些。不能正確認識排病反應(yīng),。：有的人在艾灸過程中,，會出現(xiàn)皮膚潮紅、出水泡,、上火,、病情加重等各種各樣的調(diào)整反應(yīng)，其實這是好現(xiàn)象,，這些反應(yīng)被稱為“排病反應(yīng)”,。說明身體的氣血還算旺盛，正氣能夠被調(diào)動起來積極對抗病邪,，一般反應(yīng)越明顯調(diào)理效果越好,；相反地，調(diào)理后如果人體沒有明顯的反應(yīng),，則說明身體虛弱反應(yīng)遲鈍,，那進度也就會緩慢。施灸一段時間后,，沒有明顯好轉(zhuǎn)反應(yīng),，所以信心動搖：得病就想快速好，灸了一個療程不見好,，所以很多人就會動搖信心,，覺得艾灸無效，從而放棄艾灸。冰凍三尺非一日之寒,，排病的道理也一樣,，堅持才能見成效。寧海中醫(yī)艾灸養(yǎng)生艾灸現(xiàn)在是很常用的一種養(yǎng)生方法 ,。

隔姜灸是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米,、厚約02-0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔,，然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位,，再將艾柱放在姜片上點燃施條。當(dāng)艾柱燃盡,，再易柱施條,。條完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤而不起泡為度,。常用于因寒而到的嘔吐,、腹瀉及風(fēng)寒痹痛等。

隔蒜灸：用鮮大蒜頭,，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數(shù)孔,，然后置于應(yīng)灸俞腧,，然后將艾柱放在蒜片上，點燃施灸,。待艾柱燃盡,，易柱再灸，直至灸完規(guī)定的壯數(shù),。

隔鹽灸：用純凈的食鹽填敷于臍部,，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾柱施灸,。

艾灸療法是中醫(yī)常用的祛病防病,、保健養(yǎng)生的療法。由于艾灸以火熏灸,，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血,，因此有些部位或有些人是不能施灸的,。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項。現(xiàn)代人的衣著不少是化纖,、羽絨等質(zhì)地的,，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火,，尤其是用艾炷灸時更要小心,，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi),，以利于熄滅。因施灸時要暴露部分體表部位,，所以在冬季要保暖,，以免治了舊病又添新病。艾灸是一個慢性調(diào)理過程,。

艾灸養(yǎng)生,，其實和刮痧、拔罐是有相似之處的,，屬于一種艾灸養(yǎng)生方式,，艾灸的出現(xiàn)是由于火，也是早的一種艾灸養(yǎng)生方法,，隨著社會不斷的發(fā)展和我們觀念的變化,，艾灸逐漸的被大眾所接受和推廣了。而經(jīng)常艾灸,，你的身體也會在不知不覺中發(fā)生非常喜人的變化,，艾灸過的人可能就滲透體會了。

可以促進血液的循環(huán),、新陳代謝：現(xiàn)代人的生活和工作壓力都比較大,，身體其實很多也是出于亞健康的狀態(tài)的，尤其是經(jīng)常久坐不動的辦公室人群,，體內(nèi)的血液流通與循環(huán)可能更容易不通暢,，或者是經(jīng)常感覺身體很疲勞的人群，不妨學(xué)一學(xué)艾灸,，能有效的促進血液循環(huán),、新陳代謝，幫你疏通經(jīng)絡(luò),、釋放壓力,。 做艾灸對哪些疾病有幫助？浙江傳統(tǒng)艾灸穴位圖

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艾灸是用艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位，具有溫經(jīng)散寒,，回陽救逆,，通絡(luò)血液的作用,。其原理主要有艾灸本身熱力，刺激局部穴位,，促進局部血液循環(huán)的作用,。另外艾灸穴位本身具有調(diào)解陰陽臟腑的作用。艾灸所用的藥物,，以及輔助的藥物也具有一定的藥效,。艾灸發(fā)揮療效主要是這些綜合的作用。另外艾灸偏熱,，所以陰虛或者內(nèi)熱者不適合,。艾灸是用艾葉制成艾柱或艾條，通過點燃產(chǎn)生近紅外線和熱量,，作用于人體穴位和特定的部位,，從而達到預(yù)防疾病的自然療法。艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò),、祛寒除濕,、調(diào)節(jié)陰陽等效果。艾灸本身的藥力可以滲透肌膚,、疏通經(jīng)絡(luò),、輸送陽氣、協(xié)調(diào)各臟腑之間的功能,，從而達到有病治病,、無病預(yù)防保健的作用。 紹興艾灸貼

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