體育器材,,競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械、裝備及用品的總稱。體育器材與體育運動相互依存,,相互促進,。體育運動的普及和運動項目的多樣化使體育器材的種類、規(guī)格等都得到發(fā)展,。同樣,,質量優(yōu)良、性能穩(wěn)定,、安全可靠的體育器材不但可以保證競技比賽在公正和激烈的情況下進行,,而且還為促進運動水平的提高創(chuàng)造了必要的物質條件。人體是各系統(tǒng)構成的有機整體,。進行體育活動時,,看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸,、血液循環(huán)等都在參加活動,,并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調。健身器材的使用對現(xiàn)在緊張的工作增加了更有益的效果,。河南生產體育器材包括哪些
體育器材管理制度一,、體育器材由體育教研組組長負責管理。 二,、體育器材只限本校體育教學和相關活動使用,,未經允許不得外借他人。三,、體育器材應在器材室內保管(室外固定器械除外),做到分類置放,、整齊有序,。四、建立器材分類登記制度,,及時做好新購器材的登記工作,。對低值易耗品,要有損耗登記,。期未要對器材進行一次檢查,、整理和清點,如有丟失或損壞,,應及時報告教務處和總務處,。五、建立器材借還登記制度,,借用教師必須親自登記簽字,,親自借出,親自歸還。歸還時,,管理人員必須認真檢查驗收,,如有損壞或丟失,要追究當事者責任,。甘肅放心體育器材貨源充足體育運動器材主要有三種分類方式,,分別是按照項目分類,按照性質分類和按照項目分類,。
室外固定器械,,在使用中要經常留心檢查,如發(fā)現(xiàn)斷裂,、傾斜,、缺少構件等情況或其它危險跡象,應立即告示停用,,并報告學校組織修復,。七、體育器材是學校重要財產,,是搞好學校工作的物質基礎,。必須加強體育教師和器材管理,對學生要加強愛護器材的教育,。師生合力共同用好,、管好器材,使其發(fā)揮應有作用,。八,、人離開器材室,必須及時熄燈,,關鎖門窗,。器材室鑰匙必須由管理人員掌握,不得轉交他人,,如因失職造成損失,,將追究當事者責任。體育器材(sporting equipment):競技體育比賽和健身鍛煉所使用的各種器械,、裝備及用品的總稱,。體育器材與體育運動相互依存,相互促進,。
下背部:與杠鈴相比,,舉啞鈴能減少對脊柱的壓力。再說,,用啞鈴做動作也更舒服,。如果用啞鈴做直腿硬拉練習,,也能有效地發(fā)達股二頭肌。小腿部:站立,,手持啞鈴進行單腿提踵練習,,比用小腿機訓練效果更好。也可腳前掌踏木板,,將啞鈴放在膝蓋上進行單腿或雙腿坐式提踵練習,。背部:與杠鈴相比,用一只或兩只啞鈴做俯身劃船練習(單臂劃船對背下部更安全些)能使背部肌肉增長得更快,。單臂啞鈴劃船一直是七屆奧林匹亞先生獲得者李,、哈尼慣用的背部練習。仰臥凳上做啞鈴屈臂上舉練習,,不僅能鍛煉胸部的前鋸肌,,而且能發(fā)達背部兩側的肌群。分為競技體育器材,、*****體育器材,、中國民間體育器材。
柔韌型器械:站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,,能夠進步關節(jié)的柔韌性,。 4、力氣型器械:一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美,。另外,,單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力氣的很好方式,。 5,、靈活型器械:腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤,,能夠練習手腳,、頭腦的反響才能以及四肢和大腦的諧和才能。啞鈴是健美訓練的重要器械之一,。它猶如一把錘子和鑿子,,能雕塑身體的每塊肌肉,。只要有副啞鈴和一條長凳,,你就能隨心所欲,進行種種健美訓練,。中國傳統(tǒng)民間體育器材的生產制造歷史十分久遠,,但直到1949年以前沒有形成工業(yè)化生產的規(guī)模。江蘇出口體育器材哪里買
體育器材旨在促進身體部位和設計的培訓,,可以根據(jù)自己的身體狀況,。河南生產體育器材包括哪些
鑒于運動有專業(yè)性和業(yè)余性,;娛樂性和競技性;醫(yī)療性運動和一般性鍛煉運動,;社會運動和**運動的區(qū)別,,根據(jù)運動自身不同的特點和用途它可分為:1、健身器材,、器械,;跑步機,踏步機等,。2,、康體器材、器械,;握力器,、臂力器等。3,、競賽項目用品,;如:足球、籃球,、排球,、乒乓球、網球,、棒球,、壘球、壁球,、保齡球,、臺球、高爾夫球,,以及圍棋,、象棋、撲克,,等各種項目用品,。4、運動護具,;如滑雪鏡,、護腕護膝、防護眼鏡,、騎行鏡,、籃球眼鏡等。5,、運動服飾,;如運動手套,、運動鞋、襪,,運動服裝,、運動帽,運動飾品等,?;羞\動服裝主要有:救生衣、浮水衣,、釣魚服等6,、戶外運動休閑用品;如帳篷,、睡袋,、折椅、登山包,、運動手表,、望遠鏡等。河南生產體育器材包括哪些
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