孩子的動作發(fā)展是孩子身體和社會環(huán)境的感知,，多參加不同形式的運動，不同動作的練習(xí)有助于孩子的大腦神經(jīng),，動作記憶和技能協(xié)調(diào)等的發(fā)展,，而相應(yīng)的技能培訓(xùn)需要專業(yè)的指引，而不是盲目進(jìn)行運動訓(xùn)練,，所以孩子所需要專業(yè)的體適能課程訓(xùn)練對成長有著不可代替的作用,。少兒體適能提高孩子的身體素質(zhì)，孩子體格能夠健康的成長,，體適能訓(xùn)練主要是幫助解決孩子的身高,、體重和體態(tài)等問題。還能促進(jìn)孩子的神經(jīng)和心理發(fā)展,，促進(jìn)孩子體能素質(zhì)的發(fā)展,。兒童注意力訓(xùn)練：用孩子能聽懂的話來敘述教學(xué)，并向孩子演示,，這種交流是有效的,。對孩子要快一點。鄭州兒童能力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

提升兒童注意力訓(xùn)練：1,。簡單的學(xué)習(xí)環(huán)境,。一般來說，我們習(xí)慣于讓孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境五彩繽紛,，但對于注意力不集中的孩子,，她們在學(xué)習(xí)過程中需要一個簡單干凈的環(huán)境，以避免分心,。為了提高學(xué)習(xí)效率和提高注意力,，我們可以盡量給他們創(chuàng)造一個盡可能簡單的環(huán)境。比如,，桌子上只放可以用的東西,。2,。加強(qiáng)感官刺激。這種具有強(qiáng)烈感官刺激的學(xué)習(xí)方式會讓孩子感到有趣,，增加他們的注意力時間,，這就要求家長在孩子小的時候增加活動的娛樂性。如果他們采取說教和無聊的方式,，孩子們的注意力就會受到影響,。3?？刂茣r間,。對于注意力不集中或注意力持續(xù)時間較短的孩子，學(xué)習(xí)時間不宜過長,，分配給他們的任務(wù)也不宜過長,。可以定量學(xué)習(xí),，只要一個階段學(xué)完了,，就讓他們適當(dāng)休息；或者每學(xué)一次就定一個時間,，中途安排休息,。長沙兒童拓展訓(xùn)練兒童注意力訓(xùn)練：孩子們對活動的目的和意義有著深刻的理解，并有完成任務(wù)的強(qiáng)烈愿望,。

在兒童體適能訓(xùn)練中,，大致上分為：

1. 確認(rèn)身體狀況。

這一階段主要在于了解小朋友身體狀況確認(rèn)是否適合活動,，安定小朋友的情緒,，強(qiáng)化小朋友的參與動機(jī)，以營造活潑快樂的氣氛,，時間約為3-5分鐘,。

2. 暖身運動與伸展。

這一階段主要在于提升身體溫度及心跳數(shù),，增大關(guān)節(jié)活動度,，預(yù)防運動傷害，并為即將進(jìn)行的主運動作準(zhǔn)備,。其組合主要為簡單的動作及柔暖體操等,，配合輕快的音樂節(jié)奏進(jìn)行，當(dāng)體溫上升后,，加以靜態(tài)伸展動作,，時間約為5-10分鐘。

3. 有氧運動。

這一階段主要為提升參加者心肺血管系統(tǒng)的能力,，時間約為10-20分鐘。

4. 后期緩和運動,。

這一階段主要于緩和主運動的高心拍數(shù)及血流量,，連結(jié)下階段的游戲活動，時間約為3-5分鐘,。

5. 游戲與活動,。

這一階段主要在于導(dǎo)入游戲的身體活動，使小朋友在愉悅的氣氛中除了訓(xùn)練個部位肌群外,，并且聯(lián)系同儕間的情感,，培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神，遵守游戲規(guī)則,，此階段為5-10分鐘,。

6. 緩和運動。

這一階段時間約為3-5分鐘,，主要實施輕松的低強(qiáng)度動作組合與靜態(tài)伸展（至少持續(xù)20秒以上）,，目的在于激烈運動后乳酸堆積的減緩，提高柔暖度及放松心情,。

孩子反應(yīng)慢原因怎么辦,？相信這樣的問題媽媽應(yīng)該遇到過，自己的孩子呆萌萌的,，雖然孩子比較萌,，但是反應(yīng)慢對以后長大了還是有不好的，那么是什么原因造成的,。精神發(fā)育遲滯又叫大腦發(fā)育不全,、精神發(fā)育不全、弱智等,，是指個體在發(fā)育成熟前（通常指18歲以前）,，由于精神發(fā)育遲滯、智力發(fā)育障礙或受阻,，而導(dǎo)致的智力功能明顯低于同齡水平,，同時伴有社會適應(yīng)困難為主要特征的一種綜合征。如今,，不少兒童體能訓(xùn)練機(jī)構(gòu)推出少兒體適能課程,，專為孩子的注意力、運動能力等進(jìn)行系列的訓(xùn)練與發(fā)展,。兒童注意力訓(xùn)練：在生活中,，多讓孩子做一些力所能及的家務(wù)，增加孩子自立思考還有規(guī)劃活動的機(jī)會。

提升兒童注意力訓(xùn)練：1,、讓大腦得到足夠的休息,。注意工作和休息。學(xué)習(xí)是腦力勞動,，大腦消耗大量氧氣,。因此，家長應(yīng)合理安排孩子的作息時間,，控制看電視,、玩電子游戲的時間，保證孩子睡眠充足,，讓大腦得到充分休息,，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的良好習(xí)慣。這樣,，孩子們就可以有足夠的精力上課了,。2、請老師多鼓勵,多提醒,。如果孩子上課心不在焉,，老師的幫助應(yīng)該是較好的。家長要耐心地與老師溝通交流,，向老師求助,。如果發(fā)現(xiàn)孩子上課分心，可以及時提醒,，或有意識地安排孩子到黑板上做問題,，回答老師的問題，幫助孩子盡快恢復(fù)心靈,。孩子有什么問題和想法也要及時和老師溝通,，不要埋在心里，老師讀不懂心術(shù),，你不說,，老師不明白哪里對你的不良影響。只有互相交流,，我們才能相互理解,。兒童注意力訓(xùn)練：心理學(xué)研究表明，父母對孩子的影響不在于父母的言行,，而在于父母是什么樣的人,。幼兒早教訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

6-11歲的孩子主要是培訓(xùn)他們身體狀況，體能發(fā)展和體態(tài)的矯正,，培養(yǎng)訓(xùn)練他們運動習(xí)慣,，促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育,。鄭州兒童能力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

提升兒童注意力訓(xùn)練：撲克牌游戲。取撲克牌中三張不同花色的牌,，隨意排列在桌上,，如從左到右依次是紅心2，黑桃3,，方塊4,、選取一張要記住的牌，如2,，讓孩子盯住這張牌,，然后把三張牌倒扣在桌上,，家長隨意更換三張牌的位置,，然后，讓孩子報出紅心2在哪個位置,。兩人輪換做游戲,，隨著孩子能力的提高，家長可以增加難度,，增加牌的數(shù)量,、變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。找不同,。找一幅圖片上,，有長耳朵動物，比如兔子等,，有短耳朵動物,，比如貓咪等，長耳朵和短耳朵動物各兩三種,。讓孩子找出長耳朵動物,，再找出短耳朵動物。這個游戲也可以改成找有水的杯子和沒有水的杯子,、找有窗戶的房子和沒有窗戶的房子……也可借助專門的找不同的書或游戲軟件,。數(shù)青蛙。一只青蛙一張嘴,，兩只眼睛四條腿,，撲通一聲跳下水。兩只青蛙兩張嘴,，四只眼睛八條腿,，撲通撲通跳下水。三只青蛙三張嘴,，六只眼睛十二條腿,，撲通撲通撲通跳下水······依次為規(guī)律，讓孩子自己總結(jié)出規(guī)律，然后父母和孩子依次接力,，看誰的注意力較集中,，誰的數(shù)學(xué)思維敏銳，反應(yīng)快,，誰堅持到較后也不出錯,，誰就獲勝。鄭州兒童能力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

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