隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展,，人們的生活越加便利,，在家點外賣,、出門就坐車,、電子產(chǎn)品隨處可見。與此同時,，人們的身體素質(zhì)越來越差,，尤其是兒童的身體素質(zhì)與健康問題，已經(jīng)成為整個社會關(guān)注的焦點,。根據(jù)教育部《體質(zhì)調(diào)研》相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，近三十年來,，中國青少年體質(zhì)連續(xù)下降，力量,、速度,、爆發(fā)力以及耐力等各項身體素質(zhì)都呈下降趨勢；兒童肥胖,、近視,、體態(tài)不良等體質(zhì)健康問題愈加明顯。而“少兒體適能”訓(xùn)練正是針對這些問題量身打造,，它面向3-8歲的兒童,，在體格、認(rèn)知,、語言,、技能、情感等健康成長發(fā)育的基礎(chǔ)之上,，對兒童不同的發(fā)展階段,，匹配訓(xùn)練發(fā)展相應(yīng)的動作能力和體能素質(zhì)，從而使兒童有精力,、有能力適應(yīng)外界的生活環(huán)境,，處理突**況。孩子體質(zhì)偏弱,，建議平時加強營養(yǎng),，在孩子身體機能恢復(fù)的同時給孩子適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。上海兒童統(tǒng)合訓(xùn)練機構(gòu)

越來越多的孩子由于長時間低頭玩手機,，造成駝背現(xiàn)象,。孩子駝背一般分為姿勢性駝背和青年性駝背兩種情況。大多數(shù)孩子出現(xiàn)的駝背是由于不良習(xí)慣造成的姿勢性駝背,，只要及時糾正他的不良習(xí)慣和進(jìn)行一些功能鍛煉,，就可以恢復(fù)了。而對于青年性駝背,，往往是有病理基礎(chǔ)的,，并且大多伴有遺傳史，當(dāng)然這種情況大部分還是先去醫(yī)院進(jìn)行診治,。其次,，我們還能通過參加兒童體適能訓(xùn)練，加強體育鍛煉,，促進(jìn)肌肉力量的發(fā)展,，進(jìn)而糾正孩子的駝背問題。昆明少兒訓(xùn)練機構(gòu)兒童注意力訓(xùn)練：一位教育家指出：孩子們80%的學(xué)習(xí)都?xì)w功于父母的鼓勵和激勵,。

少兒進(jìn)行體能訓(xùn)練好處還是比較多得：能夠提高幼兒速度,，力量,，敏捷，柔韌,，協(xié)調(diào),，耐力這些方面的基能，促進(jìn)幼兒體能的進(jìn)一步發(fā)展,，促進(jìn)幼兒靈活度的訓(xùn)練,，提高身體素質(zhì)，為幼兒生理成長和功能的發(fā)展提供更好的發(fā)展功能,。但是兒童在進(jìn)行體能訓(xùn)練的時候一定要注意訓(xùn)練的強度,，注意保護(hù)幼兒的健康。由于幼兒思維處于直觀行動思維向具體形象思維的發(fā)展過程中,，抽象邏輯思維已經(jīng)開始萌芽,，具備了進(jìn)行思維訓(xùn)練的基礎(chǔ),。因此,，我們要提早開始進(jìn)行少兒體能訓(xùn)練。

為什么要開設(shè)兒童體適能訓(xùn)練,？每個孩子在每一階段,，都接收某種理想程度的刺激以促其成長和發(fā)展的。但是在3歲以后,，孩子則需要通過充足的運動和適當(dāng)?shù)娘嬍潮唤o予外部和系統(tǒng)的刺激,，否則孩子將無法充分發(fā)揮自身的潛力，孩子的身體能力會變差,，骨骼和脂肪組織所需的百分比將失去平衡與和諧,，這將導(dǎo)致各種風(fēng)險因素。目前據(jù)國內(nèi)相關(guān)機構(gòu)對少年兒童健康指 數(shù)的調(diào)查統(tǒng)計,，約有75%的少年兒童處于身體亞健康現(xiàn)象,，現(xiàn)實生活中身體體能下降是少年兒童普遍存在的問題，簡單的說這跟孩子缺少運動有直接的關(guān)系,。過胖的兒童除了增加長大后患糖尿病,、***、血脂過高等機會外,，研究更表示過胖兒童更容易患上心理問題,， 由此可見合理的運動對兒童及青少年的成長和發(fā)展有著及其重要的影響。兒童注意力訓(xùn)練：培養(yǎng)自制力,，培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì),，鼓勵他們按時完成任務(wù)。

提升兒童注意力訓(xùn)練：1,、每天按時休息,，保證有規(guī)律的睡眠,。睡眠的狀態(tài)會直接影響到孩子的專注力，學(xué)齡前兒童一定要保證9—10個小時的睡覺時間,。2,、減少周圍分心的事情，保持一致的學(xué)習(xí)環(huán)境,。專注力差的孩子,，家里一定要有固定學(xué)習(xí)的地方，盡量減少讓孩子分心的事情,。3,、有意識地培養(yǎng)孩子的觀察力。在日常的交流中給孩子提一些問題,，培養(yǎng)孩子觀察周圍的事情,，會無形中提高他的專注力。4,、預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),，了解一些內(nèi)容，更容易跟得上老師的講解,。提高小學(xué)高年級孩子專注力的一個較有效的方法就是預(yù)習(xí),。如果他在課堂上接觸到的內(nèi)容是完全沒有聽過的，那他跟得上老師的講解,、理解并且是專注的可能性就小很多,。5、利用一些工具來幫助孩子,，比如說,，計時器、記事本,。如果孩子只能坐下來5分鐘,，那我們就定6分鐘的計時器，等計時器叮地一響的時候孩子就可以休息一下,，慢慢來延長這個計時器的時間,。記事本，它能夠幫助孩子把作業(yè)內(nèi)容都記下來,，當(dāng)孩子看到自己完成了記事本上作業(yè)的一二三四項,，會讓孩子更有成就感。擁有良好體適能鍛煉,身體運動能力亦會較好,，訓(xùn)練較好,，對少兒身心的成長或發(fā)展都有正面的幫助。天津兒童素質(zhì)拓展訓(xùn)練中心

兒童注意力訓(xùn)練：一次只做一件事。上海兒童統(tǒng)合訓(xùn)練機構(gòu)

提升兒童注意力訓(xùn)練：1,、家長和孩子平時多溝通交流,，經(jīng)常就一個問題談深談透，形成家庭文化,。深度討論要求彼此專注地傾聽和大腦快速運轉(zhuǎn),，每天堅持討論，孩子的大腦就被開發(fā)的活躍積極,，同時養(yǎng)成專注的好習(xí)慣,。2、家長和孩子講話要專注,，蹲下來眼睛看著孩子,，認(rèn)真地說話，同時孩子說話時我們也要認(rèn)真傾聽和回應(yīng),。不要一邊做飯一邊和孩子說話,，不要隨意打斷孩子說話，不要對孩子的講話不耐煩,。3,、孩子專注地玩一樣?xùn)|西的時候，或者做一件事情的時候,，不要隨便打斷,。有的父母爺奶過分關(guān)注孩子,，一會過去送水果,，一會過去送牛奶，一會過去提醒孩子注意衛(wèi)生和安全,，不停地打斷孩子,。或者自己覺得有一件更有意義和好玩的事情,，就隨意打斷孩子手上正在做的事情,，強迫孩子去做另一件事情。其實正是這些每天發(fā)生的小細(xì)節(jié),，不知不覺破壞了孩子的專注力,。4、陪孩子深入地玩,，也可以培養(yǎng)專注力,。比如陪孩子到江邊挖沙堆城堡，我們也可以和孩子把城堡堆出較好,，玩幾個小時是沒有問題的,，這樣不知不覺中也培養(yǎng)了孩子專注力。上海兒童統(tǒng)合訓(xùn)練機構(gòu)

愛酷（北京）體育文化股份有限公司是一家從事少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運動,，冬夏令營研發(fā)、生產(chǎn),、銷售及售后的服務(wù)型企業(yè),。公司坐落在百萬莊大街16號1號樓1615室，成立于2002-09-06,。公司通過創(chuàng)新型可持續(xù)發(fā)展為重心理念,，以客戶滿意為重要標(biāo)準(zhǔn)。在孜孜不倦的奮斗下,，公司產(chǎn)品業(yè)務(wù)越來越廣,。目前主要經(jīng)營有少兒運動教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運動,，冬夏令營等產(chǎn)品，并多次以商務(wù)服務(wù)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),、客戶需求定制多款多元化的產(chǎn)品,。我們以客戶的需求為基礎(chǔ)，在產(chǎn)品設(shè)計和研發(fā)上面苦下功夫,，一份份的不懈努力和付出,，打造了ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)產(chǎn)品。我們從用戶角度,，對每一款產(chǎn)品進(jìn)行多方面分析,，對每一款產(chǎn)品都精心設(shè)計、精心制作和嚴(yán)格檢驗,。愛酷（北京）體育文化股份有限公司以市場為導(dǎo)向,，以創(chuàng)新為動力。不斷提升管理水平及少兒運動教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運動，冬夏令營產(chǎn)品質(zhì)量,。本公司以良好的商品品質(zhì),、誠信的經(jīng)營理念期待您的到來！