體適能,，這個概念**早是美國體適能協(xié)會提出來的，指大家有足夠的精力去應(yīng)對日常生活而不感到疲憊,，愛酷體適能以情景化的游戲帶著孩子去運(yùn)動,，從根本上讓孩子喜歡運(yùn)動。孩子從小鍛煉,，讓孩子掌握正確的動作技能,，在以后的專項運(yùn)動學(xué)習(xí)中能夠更好的更快的學(xué)習(xí)掌握與運(yùn)動技能。愛酷體能訓(xùn)練根據(jù)孩子的身心發(fā)展進(jìn)行科學(xué)的課程安排,，從速度,、靈敏、力量,、耐力,、柔韌等不同緯度訓(xùn)練孩子不同的身體素質(zhì)，讓孩子的身心得到綜合發(fā)展,，身體素質(zhì)得到提高,。兒童體能訓(xùn)練既能提高孩子的身體素質(zhì)也能夠提高孩子的性格發(fā)展。常州100萬預(yù)算前景好的項目

少兒體適能訓(xùn)練隨著推廣逐漸為家長們口中經(jīng)常談?wù)摰脑掝},，越來越多的兒童加入到體適能的訓(xùn)練中,，少兒體適能訓(xùn)練對少人的身心綜合素質(zhì)的提高有著很大的作用。對于2.5-12歲的孩子而言,，體適能培訓(xùn)意味著讓他們更熟悉自己的身體部位并熟練運(yùn)用他們,，同時刺激身體神經(jīng)和骨骼等，讓身體發(fā)育更為完善,，有了它,，孩子會打下更好的基礎(chǔ)。如果身體出現(xiàn)了問題,，那么再高的智商也沒有用武之地,。我們知道身體素質(zhì)的重要性，但我們?nèi)匀粵]有對體適能訓(xùn)練對身心產(chǎn)生的影響提起足夠的重視,。體適能的數(shù)據(jù)是一個孩子在發(fā)育歷程中非常關(guān)鍵的指標(biāo)之一,，我們要知道神經(jīng)系統(tǒng)是隨著孩子的身體一起成長的，神經(jīng)系統(tǒng)和身體的其他部位一樣,，除了足夠的營養(yǎng)成分的攝入外,，還需要一定的刺激和訓(xùn)練才能較為完好的發(fā)育，這也很容易理解，如果孩子從小就沒有用腳走過路,，那么腿部的發(fā)育一定是不夠的,，以此類推，神經(jīng)系統(tǒng)也是如此,。少兒體適能促進(jìn)青少年綜合素質(zhì)提升,。適合大城市的創(chuàng)業(yè)項目兒童體適能讓孩子掌握基本動作走、跑,、跳、投,、攀,、鉆、爬等,。

少兒體適能分為：健康體適能,、競技體適能、代謝性體適能,。健康體適能：與健康有密切關(guān)系的體適能, 是機(jī)體維護(hù)自身健康的基礎(chǔ),，是機(jī)體保持愉快完成日常工作和降低慢性疾病發(fā)生的前提。衡量健康體適能狀況的五大要素包括: 心肺耐力,、肌力與肌耐力,、身體成分、柔韌性,、神經(jīng)肌肉松弛,。競技體適能：是運(yùn)動員在競賽中，為了奪得很好成績所需具備的體適能,。體適能中與技能相關(guān)的參數(shù)是靈敏度,、平衡性、協(xié)調(diào)性,、爆發(fā)力,、反應(yīng)時與速度。代謝性體適能：近年來提出的新的體適能參數(shù),，主要包括血糖,、血脂、血胰島素,、骨密度等,。代謝性體適能反映的是一種機(jī)能狀態(tài)，它同許多慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展直接相關(guān)而且與運(yùn)動鍛煉的效果直接相關(guān),。

兒童體適能課程：早期的動作模式和動作技能和專項運(yùn)動技能的關(guān)系,，應(yīng)該是基礎(chǔ)和進(jìn)階的關(guān)系，綜合的的動作是金字塔的基石專項運(yùn)動技能是塔尖，只有有好的基礎(chǔ)才能有更好的未來的運(yùn)動表現(xiàn),，另外,，早期專項化運(yùn)動由于斷重復(fù)使用相同的肌群和動作模式,。如果是因為運(yùn)動強(qiáng)度的不科學(xué)或是骨骼一肌肉肭平衡排列等問題都容易造成兒童過度使用損傷、比如青少年運(yùn)長動員的長期揮拍扣殺,，比如籃球項目的運(yùn)球,、傳球頻次，比如游泳項目的長期肩關(guān)節(jié)多角度跨維度平面重復(fù)等等,，經(jīng)年累積,，常年重復(fù)訓(xùn)練就特別容易造成肩部、肘部的過度使用損傷,。兒童體適能的好處在運(yùn)動中能夠鍛煉孩子精細(xì)化的動作養(yǎng)成,。

現(xiàn)在的孩子都會有很多的補(bǔ)習(xí)班，訓(xùn)練課程等等,，但家長們千萬還是要注意孩子的身心健康這一點,。這是很重要的一點，如今熱門的感統(tǒng)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練就很好的做到了這一點,。但是他們的訓(xùn)練目的其實是不一樣的,，很多家長都把他們弄混淆了。很多家長朋友有這樣的疑問,，感統(tǒng)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練有什么不一樣呢,？感統(tǒng)訓(xùn)練是通過各種運(yùn)動來給大腦做各種感覺刺激，從而完成神經(jīng)元的連接,，以期達(dá)到改善感統(tǒng)失調(diào)的目的,。而體能類的課程則是訓(xùn)練的運(yùn)動技巧?？梢哉f體能的一些項目是能起到訓(xùn)練感統(tǒng)的部分作用,，但因為任務(wù)目標(biāo)、訓(xùn)練技巧和要求,、訓(xùn)練量的不同,，兩者還是有很大的不同。以走平衡布道為例,，體能訓(xùn)練的是行走的技巧,，當(dāng)孩子掌握了這個技巧后就可以繼續(xù)做其它訓(xùn)練項目,。但同樣的活動感統(tǒng)訓(xùn)練的則是觸覺和本體覺，即便孩子已經(jīng)掌握了行走的技巧,，但還要根據(jù)感統(tǒng)理論達(dá)到一定的訓(xùn)練量的刺激,，從而起到促進(jìn)感覺發(fā)展的過程。一句話概括：感覺訓(xùn)練的是感覺刺激,，訓(xùn)練的是大腦,。體能訓(xùn)練的是運(yùn)動技能，訓(xùn)練是肢體發(fā)展,。健康體適能：包括了保證身體健康層面的體成分,、肌力適能、柔韌適能,、心肺適能,。大連2022年度值得做的投資項目

兒童體適能的訓(xùn)練內(nèi)容大多以基本動作技能的養(yǎng)成訓(xùn)練為主。常州100萬預(yù)算前景好的項目

體能訓(xùn)練的教學(xué)特點：體能運(yùn)動能預(yù)防疾病,。孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動，接受日光,、空氣和水的沐浴,，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉,，增強(qiáng)了其耐受力,，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時,，孩子就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng),，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒,，也不容易中暑,。體能課程能促進(jìn)大腦發(fā)育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié),。人在活動時,，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦，從而促進(jìn)大腦的功能,，使大腦對動作反應(yīng)更加靈敏,。體能課程可塑造兒童性格。體育鍛煉不僅是身體的鍛煉,、大腦的鍛煉,，也是意志和性格的鍛煉。體育運(yùn)動能克服某些不良行為,，使兒童的性格開朗,、活潑、樂觀。這種良好的情緒有助于身體健康,。運(yùn)動還能培養(yǎng)孩子的毅力,。常州100萬預(yù)算前景好的項目

愛酷（北京）體育文化股份有限公司發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊,，各種專業(yè)設(shè)備齊全,。在ikid少兒體能近多年發(fā)展歷史，公司旗下現(xiàn)有品牌ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)等,。我公司擁有強(qiáng)大的技術(shù)實力,，多年來一直專注于課程以運(yùn)動技能、體能素質(zhì)為表象訓(xùn)練,，嚴(yán)格根據(jù)青少年兒童生長發(fā)育規(guī)律,，結(jié)合認(rèn)知、語言,、性格,、情感、心理健康,、品格教育六個維度,，抓住兒童身體素質(zhì)發(fā)展窗口期，為不同年齡段的兒童,，打造符合且有利于相應(yīng)年齡段兒童生長發(fā)育的體能課程,。 兒童體能課程主要包括：趣味體適能、全息體適能,、感統(tǒng)體適能,、跳繩體適能、籃球體適能,、兒童安防體適能,、增高體適能、親子運(yùn)動游戲,、家庭線上體能課等,，旨在讓青少年兒童通過體能訓(xùn)練，提升身體綜合素質(zhì),，積極適應(yīng)并擁抱生活,，在的發(fā)展和創(chuàng)新，打造高指標(biāo)產(chǎn)品和服務(wù),。愛酷（北京）體育文化股份有限公司主營業(yè)務(wù)涵蓋少兒運(yùn)動教學(xué),，兒童體適能教練培訓(xùn)，兒童體適能運(yùn)動,，冬夏令營,，堅持“質(zhì)量保證,、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,，贏得廣大客戶的支持和信賴,。