兒童體適能訓(xùn)練,,就是抓住孩子成長過程中的13個(gè)窗口期,,讓寶貝們在不同的生長階段,,有序地接受刺激培養(yǎng),。通過規(guī)律系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,,使孩子們的力量,、速度,、靈敏、平衡,、協(xié)調(diào)等能力得到很大程度的發(fā)展,。孩子的次跑步、跳躍,、投擲,、攀爬、繞樁,、躲閃,、平衡,是他用自己的身體認(rèn)知這個(gè)世界的步,。每一塊骨骼,、每一塊肌肉、每一次心跳的快慢,、呼吸的深淺,、爆發(fā)力還是肌肉耐力、速度還是靈敏,、平衡還是協(xié)調(diào)等等,,都需要在孩童期有規(guī)律有系統(tǒng)地去訓(xùn)練。在技能體能化的,,科學(xué)均衡的兒童體適能課程是孩子很適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,!進(jìn)行兒童體適能訓(xùn)練可激發(fā)幼兒潛能和思維的靈活性。常州50萬預(yù)算創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目
兒童體適能訓(xùn)練的目標(biāo)有哪些,?堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的認(rèn)知力,、創(chuàng)造力、競爭力,。孩子的身體素質(zhì)會隨著年齡而增長,,從基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)功能開始,避免運(yùn)動(dòng)損傷,,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛力,。在發(fā)育的窗口期內(nèi)發(fā)展特定身體運(yùn)動(dòng)功能。提高競技體育能力,。通過訓(xùn)練養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康的生活方式,。改善身體體態(tài)與體型,。體育加試的保障者。提高孩子的團(tuán)隊(duì)意識與思維發(fā)展能力,,增強(qiáng)自信心,。科學(xué)系統(tǒng)地訓(xùn)練,,訓(xùn)練年齡階段化,、模塊化、量化,、標(biāo)準(zhǔn)化,、按照訓(xùn)練目標(biāo)通過測試、訓(xùn)練,、監(jiān)控,、評價(jià)的系統(tǒng)流程控制達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)。福州適合縣城的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目兒童體適能團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作,;規(guī)則感的建立,;建立健康意識,形成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,。
體能訓(xùn)練的教學(xué)特點(diǎn):擁有體育專業(yè)的男體能老師上課,,給孩子樹立陽光、開朗,、勇敢,、堅(jiān)強(qiáng)的形象!培養(yǎng)孩子對運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)的興趣,。上課期間,,以情景化的游戲引導(dǎo),帶著孩子以游戲的形式去運(yùn)動(dòng),,體能教學(xué)能使身體長高。體育鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各系統(tǒng)的功能,,使孩子體格健壯,。運(yùn)動(dòng)對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用,能促使骨骼生長加速,,孩子身高也隨之有所增長,。能鍛煉孩子四肢,增加肌肉力量,,使肌肉逐漸變得豐滿起來,。體能運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)心肺功能,使血液循環(huán)加快,,新陳代謝加強(qiáng),,心肌發(fā)達(dá),,收縮力加強(qiáng)。體能運(yùn)動(dòng)可使孩子胃腸蠕動(dòng)增加,,胃腸消化能力增強(qiáng),,食欲增加,營養(yǎng)吸收完全,,使孩子發(fā)育更好,。厭食、拒食的孩子更需要運(yùn)動(dòng),。體能運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,。鍛煉時(shí),機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的,,因此,,在進(jìn)行體格鍛煉的同時(shí),神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高,。
幼兒期不論從醫(yī)學(xué),、生物學(xué)、心理學(xué)或社會學(xué)的觀點(diǎn)來看皆有其必然的重要性,,因這個(gè)時(shí)期是足以影響幼兒未來的發(fā)展,,這就如同地基與鋼架決定一個(gè)建筑物一樣。因此對于所有的幼兒來說很主要的一件事是先保有支持現(xiàn)在與未來所應(yīng)有的體力,,進(jìn)而學(xué)習(xí)開創(chuàng)未來人生過程的力量,,所以幼兒體能培養(yǎng)的課程因應(yīng)產(chǎn)生,這就是所謂幼兒體能訓(xùn)練,?!绑w適能課程三大領(lǐng)域”:課程中不但讓幼兒得到充分的體能鍛煉也激發(fā)了幼兒的潛在的能力和靈活的思維。還培養(yǎng)幼兒品德修養(yǎng)與社會適應(yīng)力,。幼兒體育游戲課程教學(xué)實(shí)施目的——幼兒的生活即游戲,,幼兒體育游戲課程也就是體能游戲的方法:引導(dǎo)幼兒潛在能力的發(fā)揮,促進(jìn)體力的提升,;學(xué)習(xí)自我保護(hù)的能力,,養(yǎng)成獨(dú)自自主的個(gè)性;體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)生活,,增進(jìn)對社會環(huán)境適應(yīng)力,。兒童體適能訓(xùn)練課程強(qiáng)健幼兒體魄,讓幼兒在游戲中獲得快樂,,增強(qiáng)活力和專注力,、激發(fā)潛能、開發(fā)智力,。
少兒體適能分為:健康體適能,、競技體適能,、代謝性體適能。健康體適能:與健康有密切關(guān)系的體適能, 是機(jī)體維護(hù)自身健康的基礎(chǔ),,是機(jī)體保持愉快完成日常工作和降低慢性疾病發(fā)生的前提,。衡量健康體適能狀況的五大要素包括: 心肺耐力、肌力與肌耐力,、身體成分,、柔韌性、神經(jīng)肌肉松弛,。競技體適能:是運(yùn)動(dòng)員在競賽中,,為了奪得很好成績所需具備的體適能。體適能中與技能相關(guān)的參數(shù)是靈敏度,、平衡性,、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力,、反應(yīng)時(shí)與速度,。代謝性體適能:近年來提出的新的體適能參數(shù),主要包括血糖,、血脂,、血胰島素、骨密度等,。代謝性體適能反映的是一種機(jī)能狀態(tài),,它同許多慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展直接相關(guān)而且與運(yùn)動(dòng)鍛煉的效果直接相關(guān)。兒童體適能課程對兒童體態(tài)有一定的調(diào)節(jié)作用,,運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)化兒童的肌肉組織,。太原適合大城市的賺錢項(xiàng)目
體能訓(xùn)練對于孩子的動(dòng)作技能養(yǎng)成起重要作用。常州50萬預(yù)算創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目
廣義的兒童體適能概念是指兒童身體適應(yīng)日常生活,,休閑娛樂和運(yùn)動(dòng),,面對突發(fā)事件和緊急情況,足以安全有效的應(yīng)付日常生活和身體所承受的沖擊和負(fù)荷所具備的身體能力,。關(guān)注兒童健康層面,,從兒童特殊個(gè)體結(jié)合以下元素加以綜合評判:體格發(fā)育良好:以身高,體重為主要評估,。良好的抗病能力:隨著人們生活水平的提高,醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善,,目前我國小孩肺炎腹瀉等傳染性疾病已大幅度減少,,兒童死亡率和過去相比,約減少了一半以上,,好的心態(tài)和社會適應(yīng)性:兒童的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)性,,獨(dú)自生活能力,,團(tuán)隊(duì)精神和群性等要有基本的適應(yīng)能力。五官功能:重點(diǎn)是視力,聽力和口腔,。智力發(fā)育:智能發(fā)育正常,,動(dòng)作協(xié)調(diào),反應(yīng)靈敏,,適應(yīng)能力符合年齡段要求,。常州50萬預(yù)算創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目
愛酷(北京)體育文化股份有限公司目前已成為一家集產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn),、銷售相結(jié)合的服務(wù)型企業(yè),。公司成立于2002-09-06,自成立以來一直秉承自我研發(fā)與技術(shù)引進(jìn)相結(jié)合的科技發(fā)展戰(zhàn)略,。本公司主要從事少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),,兒童體適能教練培訓(xùn),兒童體適能運(yùn)動(dòng),,冬夏令營領(lǐng)域內(nèi)的少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),,兒童體適能教練培訓(xùn),兒童體適能運(yùn)動(dòng),,冬夏令營等產(chǎn)品的研究開發(fā),。擁有一支研發(fā)能力強(qiáng)、成果豐碩的技術(shù)隊(duì)伍,。公司先后與行業(yè)上游與下游企業(yè)建立了長期合作的關(guān)系,。依托成熟的產(chǎn)品資源和渠道資源,向全國生產(chǎn),、銷售少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),,兒童體適能教練培訓(xùn),兒童體適能運(yùn)動(dòng),,冬夏令營產(chǎn)品,,經(jīng)過多年的沉淀和發(fā)展已經(jīng)形成了科學(xué)的管理制度、豐富的產(chǎn)品類型,。愛酷(北京)體育文化股份有限公司本著先做人,,后做事,誠信為本的態(tài)度,,立志于為客戶提供少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué),,兒童體適能教練培訓(xùn),兒童體適能運(yùn)動(dòng),,冬夏令營行業(yè)解決方案,,節(jié)省客戶成本。歡迎新老客戶來電咨詢,。