專注力是一種習(xí)慣,，能對(duì)以后的生活、學(xué)習(xí)造成很大的影響,，所以爸爸媽媽應(yīng)該特別重視,，幫助孩子培養(yǎng)良好的專注力。推薦這3點(diǎn)對(duì)提升孩子的專注力非常實(shí)用,。1.不隨意干擾寶寶的活動(dòng)寶寶專注于自己的事情上時(shí),，爸爸媽媽不要?jiǎng)硬粍?dòng)的就打擾他們，讓寶寶先自行的探索,、思考,、學(xué)習(xí)，養(yǎng)成專心做事的習(xí)慣,，對(duì)培養(yǎng)好的專注力非常有效,。2.不給寶寶過多的選擇對(duì)于一件事不要給寶寶太多的選擇，若是玩具,，由于孩子的新鮮感驅(qū)使,，會(huì)讓寶寶心思沒法放在同一件玩具上，就會(huì)導(dǎo)致寶寶一會(huì)手里拿著這個(gè)，一回頭就換成另一個(gè)了,，不利于寶寶注意力集中,，對(duì)培養(yǎng)專注力不利。3.多陪寶寶玩專注力游戲愛玩是孩子的天性,，游戲是孩子認(rèn)識(shí)世界的手段,。所以爸爸媽媽在培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，可以常陪孩子玩一些專注力的游戲,，比如串珠子,，拼圖類的游戲,，還有就是搭積木,。讓寶寶**完成一個(gè)類似的動(dòng)手游戲，就能增強(qiáng)孩子的專注力,。父母朋友在給孩子做注意力訓(xùn)練時(shí),，要注意活動(dòng)的安全，避免受到身體的傷害,。北京少年兒童注意力訓(xùn)練中心

怎樣做才能提升孩子的注意力,？幫助你的孩子學(xué)會(huì)“傾聽”?；叵胍幌略谀阕鲎约旱氖虑闀r(shí),，你大聲說話的時(shí)候。長(zhǎng)期被各種語音命令所包圍,，兒童對(duì)語音信息的敏感度會(huì)降低,，甚至逐漸養(yǎng)成“屏蔽”語音信息的習(xí)慣，也就是人們常說的“不喜歡聽”,。這與聽力無關(guān),。是孩子的身體為保護(hù)自己免受噪音的傷害做好了準(zhǔn)備。

盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的生活環(huán)境,，避免干擾他的注意力,。當(dāng)你需要和你的孩子說話時(shí)，記得面對(duì)面地和他見面,，讓他看著你的眼睛,，告訴他現(xiàn)在該做什么，下一步該做什么,，必要時(shí)讓他重復(fù)你說的話,，確保他聽到并理解你說的話。 沈陽8歲兒童注意力訓(xùn)練營(yíng)小孩子的這種注意的穩(wěn)定性較差,，持續(xù)的時(shí)間較短,。

生物因素會(huì)造成孩子的注意力不集中，下面這幾點(diǎn)可以了解下。（1）注意轉(zhuǎn)移能力差,。由于年齡的原因,，孩子注意轉(zhuǎn)移的能力還沒有發(fā)展起來，這也是小孩子們注意力分散的一個(gè)重要原因,，他們常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上,。比如一件事情的活動(dòng)量過大，刺激比較強(qiáng),，使得孩子過于興奮,，那么他們便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動(dòng)中去，容易造成分心,。（2）感覺統(tǒng)合失調(diào),。感覺統(tǒng)合失調(diào)的孩子有可能存在著注意力不集中的問題。（3）睡眠不足引起疲勞,。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力還比較差,，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)，會(huì)引起疲勞,，年齡較小的孩子需要充足的睡眠,，如果他們長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩耍,，這樣孩子睡覺太晚,，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力就很難集中,。

孩子經(jīng)常寫作業(yè)不能集中注意力,，效率低？相信很多家長(zhǎng)都被這個(gè)困擾著,。注意力對(duì)孩子的學(xué)習(xí),、工作都有很大的影響。集中注意力的好辦法：1.使用開放式問題和孩子說話時(shí),，不要只是選擇性地說“是”或“不是”,。使用更開放的問題，讓孩子通過思考答案來發(fā)展注意力,。例如,，當(dāng)吃飯時(shí)，不要只問你想吃米飯還是面條,。問孩子問題,，讓他們回想一下大人剛剛說了什么，思考一下應(yīng)該如何回應(yīng),，這是一種培養(yǎng)注意力的方法,。2.足夠的睡眠睡眠好,，精神好，情緒才會(huì)穩(wěn)定,，白天注意力才好,！尤其是嬰兒，他們?cè)谒咧腥蕴幱趯W(xué)習(xí)和認(rèn)知階段,。因此,，有必要讓嬰兒有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。如果孩子白天睡太多,晚上很難入睡,與大人的睡眠質(zhì)量相互影響,。這種情況有必要調(diào)整兒童白天活動(dòng),，幫助孩子在晚上更好的入睡。3.解孩子興趣愛好興趣是產(chǎn)生和保持注意力的首要條件,！父母應(yīng)該了解自己的孩子,，所以請(qǐng)好好利用自己的觀察，從孩子的反應(yīng)中找出什么事情是他們感興趣的,。興趣越強(qiáng)烈,，就會(huì)形成越穩(wěn)定,、越集中的注意力,。雖然孩子的注意力持續(xù)時(shí)間不是很長(zhǎng)，但是一旦遇到了真正感興趣的東西,，表現(xiàn)都會(huì)和他不感興趣的東西有很大的不同,。兒童體適能可以提高少兒的情商。

經(jīng)常打擾或者打斷孩子會(huì)破壞孩子的注意力,，比如,，當(dāng)孩子在吃飯時(shí)，媽媽莫名其妙的跑過來問,，寶寶橙子甜甜的要不要吃啊,，孩子的專注力瞬間被破壞了，轉(zhuǎn)移注意力,，丟掉正餐不吃吃水果,，孩子看繪本的很認(rèn)真的時(shí)候，外婆背著背包走到孩子面前說,；寶寶,，外婆去超市買水果你去不去啊，這時(shí),，孩子的專注力立馬就被破壞了,，扔掉手中的書，從沙發(fā)上趕緊溜下來,，迅速的跑到門口的板凳上坐下來換好鞋,，就等著外婆出門了。

如果事情這樣解決：贊美孩子講規(guī)則，寶寶,，外婆為你點(diǎn)贊哦,，因?yàn)槟愕目磿鵂顟B(tài)很認(rèn)真我很喜歡，如果外婆出門之后又快速的回到房間,，我們還在寶寶看書,，那外婆一定會(huì)帶給你喜歡的藍(lán)莓，橙子回來給你分享,，當(dāng)然,，這時(shí)孩子也會(huì)嗯嗯點(diǎn)頭，達(dá)成協(xié)議,，這樣也很好的保護(hù)了孩子的專注力,。 剛出生的寶寶，很多思維和行為都是無意識(shí)的,，對(duì)外界的刺激時(shí)是那種不自覺的注意,。天津6歲孩子專注力訓(xùn)練中心

孩子通過 注意力的訓(xùn)練，可以減少粗心的現(xiàn)象,，克服掉粗心的毛病,。北京少年兒童注意力訓(xùn)練中心

常有父母說自己的孩子粗心大意，那粗心大意的孩子是怎樣的表現(xiàn)呢,？該如何引導(dǎo)呢,？

1、做事容易敷衍,，態(tài)度有問題

有了覺悟,，還要有正確的態(tài)度，做什么事情都要認(rèn)真,，持之以恒,，不要囫圇吞棗。

遇到孩子做事敷衍這種情況,，就要讓孩子樹立責(zé)任感,。如果對(duì)自己和家庭缺乏責(zé)任感，那么對(duì)別人更沒有責(zé)任感,，做事變得馬馬虎虎,，要么湊合著完成一件事，要么多事情都半途而廢,！

責(zé)任感是很重要的,，讓孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)不是為別人而是是為自己，為自己的未來負(fù)責(zé),！

2,、專業(yè)知識(shí)理解不夠

這主要是問題不仔細(xì),，沒有認(rèn)真審題。如果不仔細(xì)檢查問題,，一定會(huì)犯錯(cuò)誤,。

出現(xiàn)這種情況，再讓孩子對(duì)一般的主題知識(shí)進(jìn)行檢查,，了解問題的實(shí)質(zhì),，讓孩子知道，對(duì)一件事一定要了解清楚,，才能做到游刃有余,！ 北京少年兒童注意力訓(xùn)練中心

愛酷（北京）體育文化股份有限公司發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大，現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì),，各種專業(yè)設(shè)備齊全,。專業(yè)的團(tuán)隊(duì)大多數(shù)員工都有多年工作經(jīng)驗(yàn)，熟悉行業(yè)專業(yè)知識(shí)技能,，致力于發(fā)展ikid|ifit|少兒教練培訓(xùn)的品牌,。公司以用心服務(wù)為重點(diǎn)價(jià)值，希望通過我們的專業(yè)水平和不懈努力,，將課程以運(yùn)動(dòng)技能,、體能素質(zhì)為表象訓(xùn)練，嚴(yán)格根據(jù)青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,，結(jié)合認(rèn)知,、語言,、性格,、情感、心理健康,、品格教育六個(gè)維度,，抓住兒童身體素質(zhì)發(fā)展窗口期，為不同年齡段的兒童,，打造符合且有利于相應(yīng)年齡段兒童生長(zhǎng)發(fā)育的體能課程,。 兒童體能課程主要包括：趣味體適能、全息體適能,、感統(tǒng)體適能,、跳繩體適能、籃球體適能,、兒童安防體適能,、增高體適能、親子運(yùn)動(dòng)游戲,、家庭線上體能課等,，旨在讓青少年兒童通過體能訓(xùn)練,，提升身體綜合素質(zhì)，積極適應(yīng)并擁抱生活,，在等業(yè)務(wù)進(jìn)行到底,。愛酷（北京）體育文化股份有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋少兒運(yùn)動(dòng)教學(xué)，兒童體適能教練培訓(xùn),，兒童體適能運(yùn)動(dòng),，冬夏令營(yíng)，堅(jiān)持“質(zhì)量保證,、良好服務(wù),、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴,。