一支完整球隊需要11個人在場上比賽,,讓11個人非常有默契的配合想想都累,,所以考驗教練的一個重要指標(biāo)就是看球隊是否能團(tuán)結(jié)一致。但中國當(dāng)前的青少年普遍有一種很棘手的問題,,就是比較自私。二胎的政策剛剛開放不久,,更多的家庭還只是一個孩子,。4位老人再加上父母,6個大人圍著一個孩子轉(zhuǎn),。寵上天的孩子不在少數(shù),哪里還是孩子,,簡直就是皇上,。孩子只要有需求就會被大人滿足,,時間一長,孩子會覺得任何東西都應(yīng)該屬于自己的,,沒有人有資格可以和他分享,,自私的想法很自然就會產(chǎn)生,也會體現(xiàn)在生活中,。而足球恰巧是可以對這方面有很大的改變,。足球是一項團(tuán)隊運(yùn)動,孩子們需要學(xué)會與隊友合作,,互相支持和配合,。麗莎花都足球暑假訓(xùn)練營
對于家長來說,孩子在足球培訓(xùn)中的安全和保護(hù)是至關(guān)重要的,。他們希望俱樂部或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)能夠提供完善的安全措施,,包括急救設(shè)備、急救培訓(xùn),、保險覆蓋以及專門的人員負(fù)責(zé)監(jiān)督和保護(hù)孩子的安全,。接下來將探討這些問題,并強(qiáng)調(diào)俱樂部在確保孩子安全方面的責(zé)任,。孩子參與足球培訓(xùn)是一種鍛煉身體,、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和提高技能的更好的方式。然而,,家長們對于孩子在培訓(xùn)過程中的安全和保護(hù)問題非常關(guān)注,。他們希望俱樂部或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)能夠提供一系列的安全措施,以確保孩子在訓(xùn)練中不會受到傷害,。麗莎花都足球暑假訓(xùn)練營家長可以與孩子的足球教練和老師進(jìn)行溝通,,了解孩子的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練情況,,以便更好協(xié)調(diào)孩子的學(xué)習(xí)和足球訓(xùn)練。
我們看比賽的話,,就會發(fā)現(xiàn)很多年前的足球比賽,,球員在場上執(zhí)行動作的順序是這樣的:接球-分析-決定-執(zhí)行,,但是隨著現(xiàn)代足球比賽節(jié)奏越來越快,,在你接球的瞬間幾乎是沒有時間去思考的,球員在比賽中執(zhí)行動作的順序變成:分析-決定-接球-執(zhí)行,。球性球感,、基礎(chǔ)的傳停帶射技術(shù)固然重要,,但是分析,、觀察,、決策也同等重要,那如何能把這些因素加入到我們平時的基本功訓(xùn)練中呢,?九夏足球俱樂部的教練們經(jīng)過多年不斷研究,,總結(jié)出了有效一套訓(xùn)練方案,,歡迎加入我們!
任何一項運(yùn)動要想有所突破,,離不開日復(fù)一日堅持的訓(xùn)練,,有些孩子和家長在新鮮感過后,,都會萌生放棄的念頭,。但是,只要一旦挺過去這個坎,,他就知道自己原來可以完成如此艱難的事,。孩子的意志力在不知不覺中就已經(jīng)得到了不小的提升。面對未走過的一條河,,誰都會有恐懼,,唯有走過去才能清楚水有多深,。如果放棄所謂輸在起跑線上的說法,足球不僅可以真正能讓孩子得到體質(zhì)上的鍛煉,,心理上的成長。雖然結(jié)果固然重要,,但積極的參與并體驗其中的酸甜苦辣才是這項運(yùn)動帶給孩子的人生財富,。足球運(yùn)動增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和健康水平,,預(yù)防肥胖和疾病,。
冬季踢足球的小貼士:①一定要人熱身。比起炎熱的夏天,,冬天氣候寒冷,使人感到干渴煩躁,,身體發(fā)僵,,不易舒展。如果不做熱身活動就上場,,往往會造成肌肉拉傷,、關(guān)節(jié)扭傷。所以,,冬天蹋足球時一定要做好充分的準(zhǔn)備活動,。冬天的熱身時間或者要相應(yīng)的延長一些,15-30分鐘為宜,,身體發(fā)熱,、微汗較好?;蛘咴谑覂?nèi)先進(jìn)行簡單的熱身,,以減少戶外熱身的時間。②.保護(hù)裝備,。冬天時,,人體骨質(zhì)變得相對脆弱,踢球劇烈跑動時身體接觸碰撞在所難免,,帶上護(hù)具能夠有效緩解沖擊就算碰撞后也不會太嚴(yán)重,。少兒足球培訓(xùn)的課程設(shè)置和教學(xué)方法應(yīng)該注重孩子們的個性化需求和多面發(fā)展,,讓他們不斷提高自己的足球水平。萬科新城附近的足球寒假訓(xùn)練營
選擇適合孩子的課程內(nèi)容和教學(xué)方法,,可以幫助孩子更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展足球技能,。麗莎花都足球暑假訓(xùn)練營
冬天踢足球的好處:①提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球,,身體受到寒冷的刺激,,肌肉、血管不停地收縮,,能夠使心臟跳動加快,,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),,身體產(chǎn)生的熱量增加,。同時,由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng),,有利于體溫調(diào)節(jié)能力的提高,。小球員們也應(yīng)在自身條件允許的情況下,積極參加足球活動來增強(qiáng)自身抗寒能力,,獲得更加強(qiáng)健的體質(zhì),。②把疾病都趕走。不少家長們擔(dān)心孩子們冬季踢球會引起感冒發(fā)燒等癥狀,,實(shí)際上在做好保暖措施的基礎(chǔ)上進(jìn)行足球運(yùn)動,,不僅不會輕易的生病,而且還可以增強(qiáng)人體對感冒,、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力,。相信經(jīng)過冬季的足球訓(xùn)練之后,小球員們一定會獲得一個更加強(qiáng)健的身體,。麗莎花都足球暑假訓(xùn)練營