高海拔登山到底是個(gè)啥運(yùn)動(dòng)？由選擇1-2座4000-5000米入門(mén)級(jí)的山峰開(kāi)始，對(duì)自己在高海拔的反應(yīng)以及適應(yīng)能力有了足夠的了解,，然后再嘗試攀登5000米技術(shù)型雪山，然后6000米級(jí),，以此類推的逐步提升，這樣就可以用認(rèn)知和經(jīng)驗(yàn)更好地面對(duì)更大的難度,。技術(shù)型和更高的海拔往往著更大的難度,，會(huì)面臨更惡劣的天氣、更復(fù)雜的地形,、更易出現(xiàn)滑墜,、落石、雷電,、雪崩等情況,，就需要面臨更大的挑戰(zhàn)，克服更多的艱難,，所以需要更強(qiáng)健的體能,，更明確的感知自己的身體變化能力。以逐步遞進(jìn)的方式逐漸加登山難度,，這樣才能夠體驗(yàn)到登山的樂(lè)趣,。痛苦的登山經(jīng)歷會(huì)讓你在登山過(guò)程中想要盡早結(jié)束，而不是認(rèn)真的去體會(huì)攀登過(guò)程和發(fā)現(xiàn)自我,，那么也就失去了意義,，甚至?xí)痛私K結(jié)你的攀登夢(mèng)想。而登山與徙步是包含但不限于的關(guān)系,，徙步是登山的行程內(nèi)容之一,。往往山峰的位置需要用徙步的方式去接近它，然后再隨海拔不斷攀升,，此過(guò)程中某些巖石路段需要運(yùn)用攀巖技術(shù),，冰壁路段需要攀冰技術(shù)，所以登山的內(nèi)容是豐富多樣的,，且根據(jù)山峰的特點(diǎn)而面臨的技術(shù)也是各不相同的,。高質(zhì)量登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。珠峰小眾登山獎(jiǎng)杯

對(duì)于很多登山初學(xué)者來(lái)說(shuō),，學(xué)會(huì)“走路”無(wú)疑是常常被忽略但卻非常重要的一點(diǎn)。不同于城市里寬闊平坦的柏油馬路,，山路的地形比較復(fù)雜,，有的地方凹凸不平,，有的地方上下坡度較大，還有的地方雜草叢生,，石頭密布,，這些山路不但不好走，而且一不注意就容易失去平衡,，導(dǎo)致閃腰和跌倒,。如果按照在城市柏油路上走路的方式走山路，不僅不安全,，而且很快就會(huì)非常疲累,，無(wú)法繼續(xù)行程。徒步登山時(shí),，首先要注意頭,、腰、腳保持在同一條重力線上,，并經(jīng)常性地把這條線作為身體的軸心來(lái)行走,。小步伐，一步步踩穩(wěn)慢慢往前走是明智之舉,。徒步行走不單是腿部運(yùn)動(dòng),，而是一種全身運(yùn)動(dòng)。因此初學(xué)者在登山過(guò)程中需要自然的擺動(dòng)手臂行走,，通過(guò)擺臂平衡身體,、調(diào)整步伐、控制節(jié)奏并調(diào)動(dòng)全身肌肉的力量參與走出的每一步,。注意掌握節(jié)奏,，保持比較舒適的狀態(tài)，才能具有持久的行動(dòng)能力,。行進(jìn)中的呼吸,，嘴巴要注意避免一張一合的方式；而是著重吐氣,，把肺腔的氣全部呼出,，腹腔的呼吸肌自然會(huì)進(jìn)行深呼吸，吸入更多的空氣和氧分,。全腳掌,，穩(wěn)踏步，肌肉痙攣不易發(fā),，遇到坡度較大的斜坡時(shí),，要采用外八字的方法走路，遇到同膝蓋高的臺(tái)階地或是忽然變陡的坡地,，切記千萬(wàn)不要跳,，使用登山杖支撐住身體慢慢下行,。川西地區(qū)周年慶登山公司川西地區(qū)新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。

關(guān)于徒步登山,，你需要知道20個(gè)安全要點(diǎn)?、侏?dú)自一人不上山，關(guān)門(mén)時(shí)間要卡嚴(yán),；②探路需趁中午前,，下撤不走新路線；③戶外三寶切莫忘,，手臺(tái)雨衣和手電,；④應(yīng)急物品勿嫌沉，萬(wàn)一用到就是賺,；⑤行前務(wù)必把路看,，爬山不要自落單；⑥互幫互助常提醒,，路上情況多通聯(lián),；⑦走偏不可隨便切，原路返回不怕晚,；⑧自由自主也自立,，服從指揮不亂竄；⑨天氣不好應(yīng)放棄,，敬畏自然不蠻干,；⑩莫讓家人空擔(dān)心，下山及時(shí)報(bào)平安,；?不要在大雨后,，輕易蹚水；?不要在陡坡上采用小碎步,；?不要在負(fù)重太多時(shí)下山跑步,；?不要讓自己的鞋底粘泥沙；?不要踩不明地帶,；?在鉆叢林時(shí)前后不要離得太近,；?不要借力枯枝或雜草；?不要兩個(gè)人手握手往上拉人,；?危險(xiǎn)地帶,，相鄰隊(duì)員不要太近；?切忌逞強(qiáng),，及時(shí)下山安全歸來(lái),。

喬戈里峰海拔86ll米，它是喀喇昆侖山脈的主峰,，也是世界上第二高峰,，國(guó)外又稱K2峰,。對(duì)于絕大多數(shù)的攀登愛(ài)好者來(lái)說(shuō),，世界之巔珠穆朗瑪峰無(wú)疑是心中的殿堂,，然而對(duì)于真正的登山家們來(lái)說(shuō)，有著前列攀登難度的世界第二高峰喬戈里峰才是至高無(wú)上的目標(biāo),。山脈上高峰密集,，包括它自己在內(nèi)，這里緊密地排列著4座8000米以上的高峰：?jiǎn)谈昀锓鍠|側(cè)為布洛阿特峰,，海拔8051米,；依次還有加舒爾布魯木山，海拔8080米,；加舒爾布魯木I峰,，海拔8028米。世界上l4座8000米以上的高峰,，在這里就占了近三分之一7000米以上的高峰有20多座,，北側(cè)的斯克洋坎力峰，海拔7545米,，西側(cè)的斯潘德峰,，海拔7385米；往下還有皇冠峰,，海拔7295米,。因此，這里就成了世界登山家們矚目的登山中心,。在5－9月間,，由于升溫融雪和降水，往往造成河谷水位猛漲,，進(jìn)山困難,，因此，登山活動(dòng)的比較好時(shí)機(jī)應(yīng)安排在5月一6月初進(jìn)山,，其時(shí)河水雖漲,，但不太嚴(yán)重；7月一9月,，山頂氣溫稍高,，好天氣持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，是登頂?shù)暮脮r(shí)間,。川西地區(qū)節(jié)日登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司,。

商業(yè)登山是指為實(shí)現(xiàn)客戶目標(biāo)、有組織地開(kāi)展的登山服務(wù)活動(dòng),。商業(yè)登山活動(dòng)通常包括前期培訓(xùn),、訓(xùn)練咨詢與指導(dǎo),、后勤保障、安全保障等整個(gè)登山活動(dòng)前期及實(shí)施期間的服務(wù),。提到商業(yè)登山,，有些人比較抗拒：認(rèn)為“商業(yè)”一詞帶有比較強(qiáng)的銅臭味，褻瀆了登山的純潔性,，其實(shí)大可不必如此,。商業(yè)登山本身不是什么壞事，一是因?yàn)樵谏鐣?huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下,，登山商業(yè)化是一種必然,，市場(chǎng)有這樣的需求，市場(chǎng)就會(huì)產(chǎn)生供應(yīng),；二是因?yàn)閰⒓由虡I(yè)登山活動(dòng)的人出于自由的選擇,，無(wú)論用怎樣的形式來(lái)開(kāi)展登山活動(dòng)，無(wú)論服務(wù)的有多么好,，終都是要面對(duì)攀登活動(dòng)中的一切艱難困苦,，都要一步步地走上去，收獲的體驗(yàn)并未脫離登山運(yùn)動(dòng)的本質(zhì),；三是選擇商業(yè)登山實(shí)現(xiàn)攀登目標(biāo)的可能性增加,，商業(yè)登山的價(jià)值在于服務(wù)，其中盡可能實(shí)現(xiàn)參加者的目標(biāo)是商業(yè)登山的職責(zé)之一,，無(wú)論從安全,、身體的負(fù)荷，還是各種保障措施,、專業(yè)技術(shù)人員的配備等角度來(lái)說(shuō),，都是考慮客戶的目標(biāo)所做的努力；四是商業(yè)登山促進(jìn)了山峰所在地區(qū)的發(fā)展,，尤其是偏遠(yuǎn)地區(qū),，無(wú)論是區(qū)域上的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)文化發(fā)展,，還是行業(yè)的職業(yè)發(fā)展,，抑或是個(gè)人就業(yè)、收入等方面,，都是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn),。成都新年登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。珠峰小眾登山獎(jiǎng)杯

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國(guó)內(nèi)登山向?qū)Ч粳F(xiàn)狀：經(jīng)過(guò)多年的快速發(fā)展,，國(guó)內(nèi)已經(jīng)涌現(xiàn)出了一大批主營(yíng)高海拔探險(xiǎn)服務(wù)的登山向?qū)Ч荆趶?000米到8000米的山峰中都有他們的身影。很多公司也開(kāi)始走向海外,，組織包括珠峰,、馬納斯魯、7+2等商業(yè)登山活動(dòng),。川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì),，從三奧雪山走出來(lái)的藏族向?qū)F(tuán)隊(duì)，組織5000-8000米各海拔山峰的商業(yè)登山活動(dòng),，其運(yùn)作模式非常有特點(diǎn),。2002年的冬天,，馬欣祥博士帶著次落和孫斌前往四川考察山峰資源,，期間嘗試攀登了三奧雪山的奧太基，當(dāng)時(shí)蘇拉王平是他們的背夫,，幫忙運(yùn)送物資,，就是這樣的契機(jī)蘇拉開(kāi)始接觸登山，活動(dòng)結(jié)束之后他就去到成都開(kāi)啟了登山向?qū)У纳摹?003年,，在蘇拉的主導(dǎo)下,，以家鄉(xiāng)本地藏族小伙子為主體的三奧雪山協(xié)作隊(duì)成立，后來(lái)更名為川藏高山向?qū)f(xié)作隊(duì),。20年來(lái),，川藏隊(duì)成為國(guó)內(nèi)廣受好評(píng)的相當(dāng)?shù)牡巧较驅(qū)F(tuán)隊(duì)，幫助全國(guó)數(shù)以萬(wàn)計(jì)的登山運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者圓夢(mèng)雪山之巔,。這幾年川藏隊(duì)迎來(lái)了更多的發(fā)展契機(jī),，他們走出國(guó)門(mén)，開(kāi)展了珠峰等海外山峰的商業(yè)登山項(xiàng)目,，并拍攝制作了電影《珠峰隊(duì)長(zhǎng)》,。川藏隊(duì)還依托自己家鄉(xiāng)三奧雪山，建設(shè)了三奧雪山登山大本營(yíng),，大本營(yíng)先進(jìn)的理念,、完善的設(shè)施、的服務(wù),，都讓人振奮,。珠峰小眾登山獎(jiǎng)杯

成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司致力于運(yùn)動(dòng)、休閑,，以科技創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量管理的追求,。川藏隊(duì)擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)創(chuàng)新的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì),，以高度的專注和執(zhí)著為客戶提供高山攀登,，徒步體驗(yàn)，攀登培訓(xùn)。川藏隊(duì)始終以本分踏實(shí)的精神和必勝的信念,，影響并帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)取得成功,。川藏隊(duì)始終關(guān)注自身，在風(fēng)云變化的時(shí)代,，對(duì)自身的建設(shè)毫不懈怠,，高度的專注與執(zhí)著使川藏隊(duì)在行業(yè)的從容而自信。