艾灸的注意事項(xiàng)：灸法與消毒。在施灸時(shí),，無(wú)論采用哪種灸法,，都必須防止艾炷滾翻，艾火脫落,，引起燒傷,。對(duì)于局部感覺(jué)遲鈍或知覺(jué)消失的患者，應(yīng)防止過(guò)熱燙傷,；防止燒傷后起皰化膿,，遺留瘢痕，尤其在顏面部施灸時(shí)應(yīng)特別注意,。施灸后皮膚處出現(xiàn)紅暈是正?，F(xiàn)象。若艾火熱力過(guò)強(qiáng),，施灸過(guò)重,，皮膚發(fā)生水皰時(shí)應(yīng)予以適當(dāng)處理。如水皰不大,，只要注意不被擦破,，幾日后即可吸收而愈；水皰較大者,，可用無(wú)菌針沿皮穿刺,，放出水液,，外用無(wú)菌敷料保護(hù)，數(shù)日內(nèi)即可痊愈,。在皮膚上施灸,，一般對(duì)消毒要求不太嚴(yán)格，不過(guò)直接灸時(shí),，應(yīng)用75%乙醇棉球消毒,，擦拭干凈，面積要大些,，防止灸后皮膚破潰,，繼發(fā)傳染。至于灸的原料,，則不需要消毒,，只需將艾絨曬干即可。艾灸療法雖易于掌握,，但在臨床具體應(yīng)用時(shí),，如不加以注意，就有發(fā)生事故的可能,。浦東新區(qū)足底艾灸公司

許多朋友喜愛(ài)在家里邊自身艾炙來(lái)健康保健,，可是艾炙盡管非常容易，但實(shí)際操作并不簡(jiǎn)單,，還是有一些標(biāo)準(zhǔn)的,，那有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢？1,、艾絨品質(zhì),。挑選性價(jià)比高的艾絨。偽劣艾絨,，生澀不團(tuán)圓,，點(diǎn)燃時(shí)火力點(diǎn)狂躁，易使病人覺(jué)得灼痛,，乃至熏制時(shí)石粒掉下來(lái),，燒灼皮膚。2,、防止?fàn)C傷,。艾灸穴位時(shí)應(yīng)立即調(diào)節(jié)灸火與皮膚間的間距。一些病人部分涼氣大,，初灸時(shí),，對(duì)艾火的意志力強(qiáng)，經(jīng)常不經(jīng)意間將艾火挨近皮膚,，結(jié)果將皮膚灼痛。事實(shí)上，以灸至皮膚泛紅為度,，每一次灸10—15分鐘為宜,。浦東新區(qū)足底艾灸公司一般來(lái)說(shuō)在做艾灸的時(shí)候，每天一次就可以了,，不過(guò)每次做艾灸的時(shí)間不要太短,，太短的話可能達(dá)不到效果。

初次艾灸,，首先要放松心情,，用平和心來(lái)操作艾灸。實(shí)現(xiàn)掌握好科學(xué)的艾灸方法,，操作起來(lái)也會(huì)是得心應(yīng)手,。施灸過(guò)程中要思想集中，切忌分散注意力而導(dǎo)致?tīng)C傷了自己,。施灸前后盡量是各喝一杯水,，好補(bǔ)充因?yàn)榘捏w內(nèi)水分的丟失。初次艾灸,，不建議灸者一次性灸療多個(gè)穴位,。如果必須要灸療多個(gè)部位，這里有一個(gè)施灸順序：先背部后胸腹,，先頭身后四肢的順序進(jìn)行,。確定好順序后，接下來(lái)開(kāi)始確定具體的穴位,，選擇準(zhǔn)確的穴位尤為重要,，只有選準(zhǔn)穴位才能保證艾灸的療效。針對(duì)初學(xué)者,，可以借助互聯(lián)網(wǎng)或者對(duì)照人體穴位圖,，準(zhǔn)確的找到穴位位置，找到后再在穴位的地方做個(gè)標(biāo)志,，以便指引后續(xù)的艾灸,。

艾灸的注意事項(xiàng)：1、關(guān)于灸后注意問(wèn)題,。凡非化膿性灸,，可以正常洗澡。如有灸瘡,，擦澡時(shí)則應(yīng)小心瘡面,，不要過(guò)久浸泡，當(dāng)心洗脫灸痂,。注意食物忌生冷,、辛辣之物,，以減少返病現(xiàn)象。2,、施灸穴位的選擇,。選用經(jīng)穴在于精要、準(zhǔn)確,，而不在雜亂過(guò)多,。所以，取穴要準(zhǔn),，用穴要精,，操作要巧，配穴要妙,。近代艾灸學(xué)家主張：取穴中肯,，精簡(jiǎn)疏針，灸穴勿多,，熱足氣勻,。也就是說(shuō)取穴必須準(zhǔn)確，用針要精簡(jiǎn),，灸穴勿太多,，熱力應(yīng)充足，切勿亂刺暴戾使人難耐,，這是很有道理的,。一般來(lái)說(shuō)，每次施灸多以2-3穴為好,；如根據(jù)癥狀所需穴位較多,，可分期分批輪流選用。初次艾灸,，首先要放松心情,，用平和心來(lái)操作艾灸。

艾條灸又稱艾卷灸,，是將艾條點(diǎn)燃后在施灸部位（穴位）進(jìn)行熏灸的方法,。艾條灸分為手持灸和艾灸器灸兩種方法。手持灸又分為溫和灸,、回旋灸和雀啄灸三種,。（1）溫和灸：施灸者左手中、食二指放于被灸穴位兩側(cè),，以感知患者皮膚受熱程度,。（2）回旋灸：將點(diǎn)燃的艾條，旋于施灸部位上,，距離皮膚3cm,，平行往復(fù)左右移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn),，使皮膚有溫?zé)岣卸恢劣谧仆矗灰话憧删?0-30分鐘,。（3）雀啄灸：艾條燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位,，上下移動(dòng)，鳥雀啄米樣施灸,，一般可灸5分鐘左右。在艾灸的過(guò)程中集中思想,，不能分散注意力,，不然會(huì)導(dǎo)致艾條的移動(dòng)。浦東新區(qū)足底艾灸公司

身體健康而且沒(méi)有病痛的情況下,，不能天天去艾灸,，不然會(huì)引起流鼻血、口干舌燥等上火癥狀,。浦東新區(qū)足底艾灸公司

艾灸雖好,，可是方法不對(duì)就會(huì)事倍功半，怎么艾灸才是正確的呢,？一般來(lái)說(shuō),，正確的艾灸方法有三種：1、回懸：將點(diǎn)燃的艾條的一端對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位,，在距離皮膚3厘米處,，平行左右移動(dòng)，或者反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸,，使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆?，直至皮膚有紅暈為止。2,、懸定：又叫溫和灸,，將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位，在距離皮膚3-5厘米的地方進(jìn)行熏灸,，注意位置固定不要移動(dòng),，使施灸的位置局部有溫?zé)岣校敝疗つw有紅暈為止,。3,、雀啄：將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)需要施灸的部位，就像麻雀啄食一樣,，一上一下,，一起一落的方式施灸，頭與皮膚的距離保持在2-3厘米,，直至皮膚有紅暈為止,。灸時(shí)應(yīng)注意艾灰的掉落,，避免燙傷皮膚。浦東新區(qū)足底艾灸公司

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