全身推拿按摩手法：1,、全身推拿按摩可以先從頸部開始,。首先從頸部開始：（第1條線）沿著督脈從第二頸椎到第七頸椎自下而上單拇指揉、按、撥各三遍,。（第二,、三條線）沿著頸椎兩側(cè)豎脊機(jī)從肩中穴起下而上單拇指揉,、按,、撥、理各三遍,。（第四,、五條線）沿著頸椎兩側(cè)膽經(jīng)從肩井穴起自下而上單拇指揉、按,、各三遍,。手法要輕，兩側(cè)有大量的血管）,。2,、全身推拿按摩可以按摩頭部。頭部：（第1條線）從風(fēng)府穴開始沿著督脈揉,、按,、撥各三遍到百會(huì)穴停止深壓30（第二、三條線）從天柱穴開始沿著兩側(cè)膀胱經(jīng)揉,、按,、撥各3遍到絡(luò)卻穴停止深壓15秒。（第四,、五條線）從風(fēng)池穴開始沿著兩側(cè)膽經(jīng)揉,、按、撥各3遍到承靈穴停止深壓15秒,。四,、腰部：主要針對脊柱兩側(cè)豎脊機(jī)（膀胱經(jīng)）。推拿揉法是用拇指或中指指腹,，或者手掌大魚際或掌根,，吸定于特定穴位，然后以環(huán)形軌跡運(yùn)動(dòng),。進(jìn)行推拿前,，若采用壓力大、頻率快而持續(xù)時(shí)間短的搓動(dòng),，能提高肌肉的工作能力,。松江區(qū)推拿服務(wù)費(fèi)用

按摩推拿中的揉-摩擦，揉和按相類似,，就是這一手法要運(yùn)用劃圈的手法，施壓給更大的區(qū)域,，而不是停止在一個(gè)點(diǎn)上施壓,。請注意,，這個(gè)動(dòng)作不只只是手摩擦皮膚表面，這個(gè)動(dòng)作是為了用手部的肌肉組織來按摩頭骨,。摸-撫摸,，讓你的手輕滑過皮膚，注意不要拉扯頭發(fā),。拿-抓起,，用每只手的2-5根手指，輕輕地?cái)D壓頭皮,。在整個(gè)頭部重復(fù)6次做這一動(dòng)作,，慢慢加大力度。拍-輕拍,，用你的手指輕柔而有節(jié)奏的拍打頭皮,。"花朵拍打"描述了5個(gè)手指的形狀，握緊打開如同一朵鮮花綻放,。推-推動(dòng),，用你的手指尖，以梳理的方式從前到后用力按摩頭皮,。這也可以通過按摩毛巾來實(shí)現(xiàn),。適量的進(jìn)行足部按摩的話，可以幫助機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)行,，幫助機(jī)體正常的反射,。松江區(qū)推拿服務(wù)費(fèi)用推拿手法技術(shù)的基本要求“柔和”是指手法動(dòng)作的輕柔靈活及力量的緩和，不能用滯勁蠻力,。

當(dāng)我們身體出現(xiàn)酸痛不適的時(shí)候,，可以考慮按摩推拿一下，可以緩解不適的酸脹感,，但按摩推拿并不是每個(gè)人都可以的,。在進(jìn)行推拿時(shí)，要關(guān)心體貼被按摩者,，有跌打損傷者,，需要坐在椅子上或者臥床進(jìn)行醫(yī)療。按摩推拿者推拿時(shí)需要聚精會(huì)神,，注意觀察被推拿者面部表情,，隨時(shí)問問推拿部位的反應(yīng)，如出現(xiàn)不適的癥狀,，需要立即暫停推拿,，讓被推拿者平臥在床上頭放低，掐人中，使其醒過來,。如醫(yī)療肩部傷痛及肩周炎時(shí),，被推拿者上肢不宜抬的太長時(shí)間，否則容易發(fā)生頭暈及休克,。醫(yī)療頸背部疼痛,，肩井穴不宜長時(shí)間揉捏，容易出現(xiàn)惡心,，頭暈,，休克等情況。醫(yī)療落枕時(shí),，頸部搖晃的手法不宜過猛,，應(yīng)根據(jù)具體情況緩慢推拿。對于犯困,，饑餓,，虛弱的人進(jìn)行按摩時(shí)，手法要輕,，或者暫時(shí)先不推拿,，等到進(jìn)食或者體力恢復(fù)后再給予推拿。推拿者的指甲不能過長,，兩手要保持清潔,，以免妨礙推拿或者損傷被推拿者的皮膚，造成污染,。

常用推拿手法：一,、拍法。五指并攏,，手掌微微彎曲成杯狀,，輕拍皮膚。注意要放輕力度,，同時(shí)以掌杯而非整個(gè)手掌行拍法,，發(fā)出的聲音是悶響聲而非清脆的拍打聲。這個(gè)手法多用在背部,，在咳嗽有痰時(shí)使用,。節(jié)奏：較快（40～60次/分鐘）。二,、拿法,。捏而提起為之拿，是用拇指和其余四指捏住并同時(shí)提揉特定部位,。動(dòng)作要緩和,，有連貫性,。拿法刺激較強(qiáng)，多用于身體肌肉較豐厚的組織,，如肩部,、大腿或上臂，如拿肩井,、拿風(fēng)池、拿承山,，是有效的放松手法,。節(jié)奏：緩慢。推拿揉法操作時(shí)壓力要輕,，動(dòng)作協(xié)調(diào)而有節(jié)律,。推拿按摩可以使身上的疼痛消除。

推拿按摩操作要求：（1）沉肩,，垂肘,，肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松,。（2）掌摩時(shí),，手指自然伸直，手掌掌面附著于體表,。（3）指摩時(shí),，腕、掌指部微屈,，以食,、中、無名三指指腹附著于體表,。動(dòng)作要領(lǐng)：本法要求腕部連同前臂作緩和協(xié)調(diào)的環(huán)旋運(yùn)動(dòng),，不帶動(dòng)該處的皮下組織。手法頻率為每分鐘120次左右,，動(dòng)作輕快柔和,，用力平穩(wěn)均勻，一般先輕后重,，由淺入深,，不可按壓推捏。摩動(dòng)方向可順時(shí)針和逆時(shí)針,，一般順時(shí)針摩為補(bǔ),，逆時(shí)針摩為瀉。順逆各半為平補(bǔ)平瀉,。推拿揉法是施術(shù)者用手貼著患者皮膚,，作輕微的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的揉拿,，叫作揉法。泰式按摩中的揉-摩擦,，揉和按相類似,，就是這一手法要運(yùn)用劃圈的手法。松江區(qū)捏脊推拿服務(wù)企業(yè)

進(jìn)行推拿時(shí)應(yīng)注意穿著舒適寬松的衣服,，取下佩戴的各種首飾;飯后2小時(shí)再進(jìn)行推拿,。松江區(qū)推拿服務(wù)費(fèi)用

推拿培訓(xùn)人員再給患者按摩時(shí)應(yīng)注意什么？患者與醫(yī)生的位置要安排合適,；特別是患者坐臥等姿勢,，要舒適而又便于操作。按摩手法要輕重合適,，并隨時(shí)觀察病人表情,，使患者有舒服感。按摩時(shí)間,，每次以20～30分鐘為宜,，按摩次數(shù)以十二次為一療程?；颊咴诖笈?、大喜、大恐,、大悲等情緒激動(dòng)的情況下,，不要立即按摩。飽食之后,，不要急于按摩,，一般應(yīng)在飯后二小時(shí)左右為宜。按摩時(shí),，有些患者容易入睡,，應(yīng)取毛巾蓋好，以防著涼,，注意室溫,。當(dāng)風(fēng)之處，不要按摩,。推拿,，又稱按摩，就是用手在人體皮膚,、肌肉,、穴位上施行各種手法，達(dá)到保健,、治病的目的,?？梢杂伤税茨Γ部梢宰晕野茨?，就是自己給自己按摩,。松江區(qū)推拿服務(wù)費(fèi)用