現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生，用艾條的人也就越來(lái)越多了,，有些黑心商家為了牟利，造假的也就非常的多,。所以我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)艾條的時(shí)候一定要擦亮我們雪亮的雙眼,，分辨真假艾條。艾條一般都是選擇三年或者五年艾來(lái)打磨成絨,，比例也由5：1到40：1不等,，所謂的xx：1，就是指多少斤的艾絨打出一斤的艾絨,。比如說(shuō)40：1的艾絨就是用40斤的艾葉經(jīng)過(guò)機(jī)器的加工,，造出1斤的艾絨，就我們?nèi)粘Ｉ钪衼?lái)說(shuō)40：1的艾絨已經(jīng)是非常高級(jí)的了,，很難再打出更高的艾絨,，所以我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)艾條的時(shí)候,，有的廠家為了吹噓自己的艾條好，往往會(huì)吹噓到70：1,，80：1甚至更高,，在這里奉勸大家一句，遇到這樣的情況千萬(wàn)不要相信,，多半是個(gè)騙子,。施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力,，以免艾條移動(dòng),，不在穴位上，徒傷皮肉,，浪費(fèi)時(shí)間,。上海足底灸療哪家靠譜

艾灸后出水珠要擦掉嗎？艾灸是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的,，是通過(guò)熱量滲透到皮膚組織經(jīng)絡(luò),、穴位來(lái)起到醫(yī)療作用的。為了可以更好的艾灸,，當(dāng)出現(xiàn)水珠時(shí)需要用干的紙巾擦掉才可以,。如果不擦掉水珠的話，會(huì)影響艾灸的效果,。千萬(wàn)不要等水珠干了再擦掉,，因?yàn)樗闀?huì)慢慢的滲透皮膚，反而起到無(wú)效果的作用,。一般建議出現(xiàn)水珠一定要及時(shí)擦掉,，這樣才能保證艾灸的作用。由于艾灸的溫?zé)嵝再|(zhì),，才會(huì)導(dǎo)致艾灸之后出現(xiàn)水珠,，但大家也不必驚慌，出現(xiàn)水珠是我們身體里的寒氣,，并不是什么大的問(wèn)題,，只需要用干的紙巾輕輕擦去，但是切記-定不要等到水珠干了再擦,。上海足底灸療哪家靠譜灸療用藥比較豐富,，除了單用艾絨的清艾條，還有添加了各種藥物的藥艾條,。

艾灸后的處理：1,、暈灸的預(yù)防和護(hù)理。暈灸是不多見(jiàn)的一種艾灸不良反應(yīng)，多為輕癥,，但也有較嚴(yán)重的應(yīng)引起注意,。對(duì)于輕度暈灸應(yīng)迅速停止施灸，將患者扶至空氣流通處,。抬高雙腿,，頭部放低（不用枕頭），靜臥片刻即可,。如患者仍感不適,，給予溫?zé)衢_(kāi)水或熱茶飲服。重度暈灸馬上停灸后平臥,，如情況緊急,，可令其直接臥于地板上，必要時(shí),，配合施行人工呼吸,，注射強(qiáng)心劑及針刺水溝、涌泉等,。2,、施灸后的調(diào)養(yǎng)。灸后的調(diào)養(yǎng)是非常重要的,，是決定灸療療效的關(guān)鍵因素,，灸者要從心性調(diào)養(yǎng)、睡眠起居,、飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)等多方面加以調(diào)養(yǎng)。要保持良好的心態(tài)和情緒,，每天保證充足的睡眠,，飲食上禁食一切生冷油膩的食物，不要飲酒,，飲食宜清淡為主,。

灸療用藥比較豐富，除了單用艾絨的清艾條,，還有添加了各種藥物的藥艾條,。艾條所用的藥物中，艾是必不可少的,，離開(kāi)了艾,，艾灸就不存在了。灸療中使用的藥物大多數(shù)為辛香之品,，含有的揮發(fā)油成分和辛辣素能夠?qū)Ρ砥ぜ?xì)胞產(chǎn)生刺激,，增加細(xì)胞膜的通透性，便于吸收藥物，從而使藥物的藥效能得到充分的發(fā)揮利用,。同時(shí)皮膚腺體在表皮的開(kāi)口因辛辣,、溫?zé)岽碳ざ鴶U(kuò)大，一些大分子和脂溶性的藥物可通過(guò)腺體開(kāi)口而進(jìn)入體內(nèi),，有利于這些藥物藥效的發(fā)揮,。在艾灸前把房間門(mén)窗關(guān)好，不能通風(fēng)也不能開(kāi)空調(diào)或者風(fēng)扇,。

施灸時(shí)選取艾炷,，一般是壯年男子、新病體實(shí)者宜用大炷,；婦女,、小兒、老年人及久病體弱者宜選小炷,。從患病施灸部位上分,，頭面、胸背,、四肢皮薄肌少之處,，宜用小炷；腰腹部皮肉厚實(shí)之處,，可酌情用大炷,。直接著膚灸，一般以麥粒大的小艾炷為宜,。凡肌肉菲薄之處,、骨骼之上、大血管與活動(dòng)關(guān)節(jié),、皮膚皺紋等部位,，均應(yīng)慎用直接灸法，而肌肉豐滿之處,，可使用任何灸法,。臨床上如醫(yī)療風(fēng)寒濕痹、上盛下虛之候,，選用小炷,，即可達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散外邪,，或引導(dǎo)氣血下行的目的,；而對(duì)沉寒痼冷、元?dú)鈱⒚摰茸C,，則亟宜大炷多灸,，以振奮元陽(yáng),，溫散寒凝。艾灸的時(shí)候,，或艾灸的整個(gè)療程,，我們比較忌諱喝冷水，吃涼飯,，這樣做如同給艾灸撤火,，不利于疾病的醫(yī)療。上海足底灸療哪家靠譜

對(duì)于肥胖的人群,、身體強(qiáng)壯的成年人可以選擇艾灸比較大并且艾條粗的,。上海足底灸療哪家靠譜

艾灸間接灸又稱(chēng)隔物灸、間隔灸,，是利用其他物品將艾炷與皮膚隔開(kāi)施灸的一種方法,。間接灸法包括：隔姜灸、隔蒜灸,、隔鹽灸,、隔附子灸等。（1）隔姜灸：利用姜片做隔物而施灸,。生姜辛溫?zé)o毒,，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，祛寒發(fā)表,，通經(jīng)活絡(luò)的作用,。（2）隔蒜灸：利用蒜做間隔物而施灸的一種灸法。大蒜辛溫喜散,，有消腫化結(jié),，拔毒止痛之功。（3）隔鹽灸：隔鹽灸是用鹽作隔墊物而施灸的一種方法,。此法只用于臍窩,，他處禁用，故又稱(chēng)神闕灸,。（4）隔附子灸：是用附子作間隔物施灸的一種方法。附子辛熱有毒,，可回陽(yáng)救逆,，散寒止痛。附子與艾火并用,。上海足底灸療哪家靠譜