艾炷的常用艾灸方法：1.無瘢痕灸：施灸時不燒傷皮膚,、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林,，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位,，點燃施灸,。不等艾火燒到皮膚,，當患者感到微有灼痛時，即用鑷子將艾炷夾去,，更換新艾炷再灸,。連續(xù)灸3~7壯，一般以灸至局部皮膚輕度紅暈而不起泡為度,。2.隔鹽灸：又叫神闕灸,。用純凈的食鹽填敷于臍部，至臍部填平,，上置艾炷點燃施灸,，至受灸者感覺灼痛，即可更換艾炷,。也可在食鹽上放置薄姜片,，上置艾炷施灸。身體發(fā)炎的部位以及孕婦的腰腿部和腹部不能艾灸,。閔行區(qū)足部灸療公司

艾灸的注意事項：1,、施灸的時間。上午,、下午均可,，一般陰晴天也不須避忌。睡眠質量差可在睡前施灸,。出血性疾病,，隨時灸之。止血后還應繼續(xù)施灸一段時間,，以免復發(fā),。或依病情何時發(fā)病就在何時施灸,，或按子午流注每日十二時辰配合臟腑腧穴施灸,。2、施灸配穴的原則,。凡灸上部以后,，多在下部配穴灸之，以引熱力下行,。凡是全身性和內臟疾患,，或做健身灸，都是雙側取穴,。局部病變或一側肢體的病變,，只取一側的穴位。凡初次施灸，必須注意掌握刺激量,，一般原則是：其壯數(shù)先少后多,，其艾炷先小后大，逐漸增加,，不可突然大劑量施灸,。閔行區(qū)足部灸療公司艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應用時,，如不加以注意,，就有發(fā)生事故的可能。

艾炷的常用艾灸方法：1.瘢痕灸：施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林,，以便于艾炷黏著,。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸,。每壯艾炷必須燃盡,，出去灰燼后方可繼續(xù)施灸。灸治完畢后,，應將局部擦拭干凈,，然后在施灸部位上敷貼玉紅膏，可1~2天換敷貼一次,。2.隔姜灸：將新鮮的生姜切成直徑2~3厘米,、厚0.2~0.3厘米的撥片，中心用針穿刺數(shù)孔,，然后將姜片至于要施灸的部位,，再將艾炷放在姜片上點燃施灸。當受灸者微有灼痛時,，可將姜片抬離皮膚片刻，再放下繼續(xù)施灸,，之艾炷燃盡再更換艾炷,，每次每穴3~5壯，灸至皮膚潮紅為止,。

從每天來說,，午時前后灸更好，上午大自然和人體的陽氣都開始升發(fā),，借助這個時間艾灸可以事半功倍,。值得注意的是晚上11點后，除非是急癥,，否則就不能再灸了,。中午11點—1點是午時，是心經工作的時間，心在五行中屬火,，古人有“子午覺,，卯酉功”之說，所以,，午時也不適合艾灸,，如果午時艾灸，很容易引起上火,。1天中艾灸養(yǎng)生保健一般為：上午10-11點,；下午2—4點效果較佳。當然根據(jù)不同體質和病癥,，艾灸的時間也不一樣,。這和十二經絡的運行時間有著密切的關系，現(xiàn)在一晝夜是24個小時,，古代是12個時辰,，這12個時辰分別為十二經絡所主，就是說每一個時辰有一條經絡主要工作,，在身體里起主要作用,。要選擇正確的艾灸量，對于兒童,、身體瘦弱和虛弱,、第1次艾灸的人群來說應該選擇小艾住、艾條比較細,。

在施灸前,，施灸時身體的不同坐姿或者臥姿相對的有合適的灸療部位。一共有幾種情況,，這六種情況分別對應以下的施灸部位,。仰靠坐位：適合于前頭部、面部,、頸前部的穴位灸療,；側伏坐位：適合于頭部兩側的穴位灸療、俯伏坐位：適合于頭頸部,，后腦部及前臂部穴位灸療,；仰臥位：適合于面部，頸部,，胸部,，腹部，上肢前側,，下肢前側,，手足掌和背部的穴位灸療；側臥位：適合于頭面頸部兩側部位的穴位灸療；俯臥位：適合于頭頸的后部,、肩部,、背部、腰部,、臀部,、下肢后側和足底部的穴位灸療。在艾灸的過程中集中思想,，不能分散注意力,，不然會導致艾條的移動。長寧區(qū)足部艾灸咨詢

初次使用灸法要注意掌握好刺激量,，先少量,、小劑量，如用小艾炷,，或灸的時間短一些,，壯數(shù)少一些。閔行區(qū)足部灸療公司

艾灸時要注意哪些事項：1.防火?，F(xiàn)代人的衣著不少是化纖,、羽絨等質地的，很容易燃著,，因此,，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心,，以防艾炷翻滾脫落,。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,，以利于熄滅,。2.要注意保暖和防暑。因施灸時要暴露部分體表部位,，所以在冬季要保暖,，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節(jié)和開換氣扇,，及時換取新鮮空氣。3.要掌握施灸的程序,。如果灸的穴位多且分散,，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行,。閔行區(qū)足部灸療公司