艾灸后續(xù)注意的事項(xiàng)：30分鐘之內(nèi)不能洗手和洗臉,，因?yàn)榇藭r(shí)全身的毛孔處于打開狀態(tài)容易受寒，艾灸后不能立馬洗澡,，需要隔10個(gè)小時(shí)之后再洗,，艾灸之后出現(xiàn)全身無力，疲勞感及乏力屬于正常的現(xiàn)象,，只要多注意休息即可,。艾灸的時(shí)間要采取循序漸進(jìn)的原則，第1次艾灸時(shí)間要短一些,，穴位少一些,。隨著艾灸次數(shù)的延長(zhǎng)，再慢慢的增加艾灸的時(shí)間以及穴位,。睡眠質(zhì)量差的人盡量在睡覺前艾灸,。空腹和飯后不能立馬艾灸,。若身體沒有疼痛感的話,，每隔一星期艾灸相關(guān)的穴位，每個(gè)穴位艾灸5分鐘,。若出現(xiàn)了感冒或者身體寒癥,，可以對(duì)相應(yīng)的穴位進(jìn)行艾灸。身體健康而且沒有病痛的情況下,，不能天天去艾灸,，不然會(huì)引起流鼻血、口干舌燥等上火癥狀,。艾灸簡(jiǎn)單易行而且經(jīng)濟(jì)適用,，效果非常的明顯，幾乎對(duì)身體沒有任何的毒副作用而且?guī)淼牟涣挤磻?yīng)很小,。普陀區(qū)背部灸療報(bào)價(jià)

艾灸的注意事項(xiàng)：1,、關(guān)于灸后注意問題。凡非化膿性灸,，可以正常洗澡,。如有灸瘡，擦澡時(shí)則應(yīng)小心瘡面,，不要過久浸泡,，當(dāng)心洗脫灸痂。注意食物忌生冷,、辛辣之物,，以減少返病現(xiàn)象,。2、施灸穴位的選擇,。選用經(jīng)穴在于精要,、準(zhǔn)確，而不在雜亂過多,。所以,，取穴要準(zhǔn)，用穴要精,，操作要巧,，配穴要妙。近代艾灸學(xué)家主張：取穴中肯,，精簡(jiǎn)疏針,，灸穴勿多，熱足氣勻,。也就是說取穴必須準(zhǔn)確，用針要精簡(jiǎn),，灸穴勿太多,，熱力應(yīng)充足，切勿亂刺暴戾使人難耐,，這是很有道理的,。一般來說，每次施灸多以2-3穴為好,；如根據(jù)癥狀所需穴位較多,，可分期分批輪流選用。普陀區(qū)背部灸療報(bào)價(jià)艾灸前盡量喝一杯高于體溫的溫水,。

艾灸的用量直接關(guān)系到艾灸的效果,。艾灸的用量要看艾灸時(shí)間的長(zhǎng)短、施灸的面積大小,，以及施灸時(shí)所要達(dá)到的熱度,。這就要考慮疾病種類、病情輕重,、患者體質(zhì)等諸多因素了,。一般來說，兒童,、婦女,、老人和體質(zhì)較弱者，使用的艾炷一般偏小,，壯數(shù)也少,。艾灸時(shí)肌肉豐厚的腰背,、臀、腹,、臂等處,，一般多用大艾炷，而肌肉淺薄的頭面,、頸項(xiàng),、四肢末端，一般用小艾炷,。此外,，艾灸時(shí)，還要考慮患者的實(shí)際病情,，對(duì)于沉寒痼冷,、元?dú)鈱⒚摰炔“Y，應(yīng)采取大炷多灸,，以溫散寒凝,，振奮陽氣；在此提醒您對(duì)于外感風(fēng)寒等病癥,，應(yīng)小炷少灸,，既可以達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)散外邪之功效,，又不至于火邪內(nèi)郁產(chǎn)生不良效果,。

艾灸后的處理：1、灸皰的處理,。施灸后灸者容易出現(xiàn)水泡,，水汽等現(xiàn)象，這些都是身體向外排邪所致,，不用過于擔(dān)心,，若水泡較小的話，可以不用處理,，待其自行復(fù)原,。若是水泡較大的，可以用針刺破,，同時(shí)涂些紫龍藥水防止其傳染即可,，切記將泡皮剪除。2,、灸瘡的處理,。灸后起皰，化膿后就形成灸瘡,，灸瘡形成后要避免傳染,，每天在灸瘡周圍用75%的酒精棉球消毒,，用干棉球吸干表面的膿液，不可以清理膿苔,，否則不僅會(huì)引起灸瘡疼痛,，并且還會(huì)阻礙膿液外滲。如果發(fā)現(xiàn)灸瘡有不斷擴(kuò)大的趨勢(shì),，膿色由淡白色變?yōu)辄S綠色,，而且有惡臭味?？梢韵扔秒p氧水沖洗,，之后用相應(yīng)的藥物。在施灸前,，施灸時(shí)身體的不同坐姿或者臥姿相對(duì)的有合適的灸療部位,。

以一年來說，節(jié)氣艾灸效果更好,，人感天地之氣而生,，必然受天地之氣影響。節(jié)氣時(shí)天地氣機(jī)變化劇烈,。春夏屬陽,，春溫而夏熱，溫?zé)釣橥?，從春變?yōu)橄募磸纳優(yōu)楦。炎匀桓,?；秋冬皆屬陰，秋涼而冬寒,，涼寒為同類,，從秋變?yōu)槎磸臄孔優(yōu)椴兀瑪恳炎匀徊?。但從夏變?yōu)榍飬s不同,，夏屬陽秋屬陰，從陽變?yōu)殛幮枰粋€(gè)樞機(jī),。這個(gè)樞機(jī)為陽樞,，名為少陽，少陽為相火,，火氣發(fā)力,，則能扭轉(zhuǎn)陽氣上浮的態(tài)勢(shì)，由浮變?yōu)閿?；從冬變?yōu)榇阂嗳绱?，冬屬陰而春屬陽,，從陰變?yōu)殛栆残枰粋€(gè)樞機(jī)。這個(gè)樞機(jī)為陰樞,，名為少陰,，少陰為君火，火氣發(fā)力,，則能扭轉(zhuǎn)陽氣閉藏的態(tài)勢(shì),，從藏變?yōu)樯Ｋ?，人身有兩個(gè)樞機(jī),，一則少陽，一則少陰,，兩個(gè)樞機(jī)皆屬火,。人以火為樞機(jī)，因?yàn)槿说纳词且粓F(tuán)陽氣,。對(duì)于肥胖的人群,、身體強(qiáng)壯的成年人可以選擇艾灸比較大并且艾條粗的。普陀區(qū)背部灸療報(bào)價(jià)

初次艾灸,，首先要放松心情,，用平和心來操作艾灸。普陀區(qū)背部灸療報(bào)價(jià)

在使用艾灸的時(shí)候了解它的使用禁忌很有必要的,，因?yàn)橹挥辛私饬诉@些信息以后,，才能夠確保讓自己可以更好的使用艾灸來滿足自己的身體需求：1、在艾灸的時(shí)候或者時(shí)在整個(gè)艾灸的過程當(dāng)中,，不能夠出現(xiàn)喝冷水的情況,，也不能夠吃冷飯，不然就可能會(huì)因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致涼性成分被身體吸收,，一旦涼性成分被身體吸收以后就會(huì)誘發(fā)異常,。2、在艾灸的時(shí)候要注意位置不能夠離皮膚太近,，如果離皮膚太近的話就可能會(huì)因?yàn)檫@樣導(dǎo)致自己的皮膚被燙傷,。3、如果對(duì)艾灸的成分過敏不建議使用艾灸,，否則就可能會(huì)因?yàn)閷?duì)里面的成分過敏而導(dǎo)致自己使用艾灸以后不舒服,。普陀區(qū)背部灸療報(bào)價(jià)