常用推拿手法：1.直推法,。用拇指指腹或食指、中指指腹,，在皮膚上做單方向的直線運動,。此法多用于線性穴位的操作，如開天門,、清天河水等,。節(jié)奏：輕快。2.旋推法,。用拇指指腹在穴位上做順時針方向的旋轉推摩運動,。此法多用于手指螺紋面。3.分推法,。雙手拇指指腹放在特定穴位,，然后向兩旁推開，分推的力度和位置要對稱,，同時速度均一,。多用于坎宮,、胸、腹,、背,，在各操作部位向左右方向推動，稱為分推額陰陽,、手陰陽,、胸陰陽、腹陰陽,、背陰陽,。節(jié)奏：輕快。推拿時,，要用指腹著力,，切勿用指端用力內掐。嘉定區(qū)正規(guī)推拿按摩服務費用

腰部推拿按摩手法：1.叩：雙手握拳,，兩拳手心向外,，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行,，各叩30次,。2.抓：雙手反叉腰，拇指在前,，按壓于腰側不動,，其余四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚,，從腰眼抓到尾部,，兩手同時進行，各抓36次,。3.抖：兩手置腰部,，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動15-20次,。4.按：取坐位,，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。5.點：取坐位,，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節(jié)后),，點按1-2分鐘，直至被按部出現酸,、麻,、脹的感覺。普陀區(qū)中式推拿業(yè)務咨詢推拿時一般需要注意注意按摩者的雙手應保持清潔,、溫暖,。

手指推拿按摩有5種方式：1.雙手十指交叉,，互相用力活動手腕1—2分鐘，并在夾緊指間的情況下,，用力拔伸,，反復進行10—20次。2.用右手拇指,、食指分別捏住左手每一手指,，捻動指間關節(jié)并搖轉之，然后以左手拇,、食指分別捏住右手手指，捻動指間關節(jié)并搖轉,，如此交替輪換重復3—5遍,。3.緊握拳頭，然后把手指一個一個地伸開,，盡量向后伸,，使手指變?yōu)樯刃巍?.用一只手用力拉另一只手的每一個手指，兩手相互交替地拉,。5.模仿彈鋼琴的動作或打字的動作,，手腕放松，五指松開,，上下甩動,。

推拿用力的基本原則，即要保證醫(yī)療效果,，又要避免產生不良的反應,，一般說來，肌肉豐厚的部位,，操作的力度就可以大一些,，肌肉薄弱的部位操作的力度就要輕一些。季節(jié)的不同,，推拿的力度也不一樣,，秋冬季節(jié)，肌膚腠理比較緊密,，推拿的力度相對來說就可以重一些,。春夏季節(jié)，肌膚腠理比較疏松,，推拿按摩時的力度相對來說就要輕一些,。推拿按摩的力量不足與太過都會影響推拿效果。所以,，要根據具體情況,，使用恰當的力量,，什么才叫恰當的力量，這就要經過一段時間的練習,。推拿時的刮法常用于治理髕骨張腱末端病,。

全身推拿按摩手法：1、全身推拿按摩可以先從頸部開始,。首先從頸部開始：（第1條線）沿著督脈從第二頸椎到第七頸椎自下而上單拇指揉,、按、撥各三遍,。（第二,、三條線）沿著頸椎兩側豎脊機從肩中穴起下而上單拇指揉、按,、撥,、理各三遍。（第四,、五條線）沿著頸椎兩側膽經從肩井穴起自下而上單拇指揉,、按、各三遍,。手法要輕,，兩側有大量的血管）。2,、全身推拿按摩可以按摩頭部,。頭部：（第1條線）從風府穴開始沿著督脈揉、按,、撥各三遍到百會穴停止深壓30（第二,、三條線）從天柱穴開始沿著兩側膀胱經揉、按,、撥各3遍到絡卻穴停止深壓15秒,。（第四、五條線）從風池穴開始沿著兩側膽經揉,、按,、撥各3遍到承靈穴停止深壓15秒。四,、腰部：主要針對脊柱兩側豎脊機（膀胱經）,。推拿要掌握好方法，建議家每次推拿時,，一定要根據具體的身體狀況進行推拿,。嘉定區(qū)正規(guī)推拿按摩服務費用

推拿揉法操作時壓力要輕，動作協(xié)調而有節(jié)律。嘉定區(qū)正規(guī)推拿按摩服務費用

推拿機構的推拿師要掌握的技巧：1,、掌握經絡,、腧穴的位置和功能以及其產生問題的各種表現，除了看經絡圖,、穴位圖等,，還可以在自己身上查找、標注穴位,，這樣記憶起來會更快,。掌握了經絡、腧穴的位置后,，就要配合中醫(yī)基礎知識,，進行配穴，對于一個病癥,，不同的體質,、性別等，配穴都有可能是不一樣的,。2,、熟練掌握操作手法,，手法是推拿學習中的半壁江山,，手法的學習是一個漫長的過程,，他需要在學習和實踐中不斷地去訓練和熟練,，基本手法就是哪幾種,，但是力度是一個不斷摸索的過程,，輕了不管用,，重了顧客受不了,，適中的力度每個人,、不同年齡、性別,、職業(yè)等的感受都是不同的,，所以在學習推拿的過程中，盡量多的給人按摩實踐,，找手感,，找力度。嘉定區(qū)正規(guī)推拿按摩服務費用

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