推拿常見手法之揉法：1.指揉法。用拇指或中指羅紋面,，或以食,、中指，或以食,、中,、無名指羅紋面，在某一穴或幾個穴或某部位上作輕柔的小幅度的環(huán)旋柔動,，稱為指揉法,。且有單指揉法、雙指揉法,、三指揉法之分,。主治感冒、腹脹,、腹瀉,、嘔吐、頸項痛,，以及胸背,、四肢部等全身各部位疼痛與麻木不仁等病癥,。指揉法多用于點狀穴，如揉肺腧,、揉二扇門等,。2.肘揉法。用肘部為著力點,，吸附于施術部位上,，以肩為支點，上臂帶動前臂做回旋動作,，此法多用于肩背部和大腿部,。推拿在手法的掌握中，力量是基礎,，手法技巧是關鍵,，兩者必須兼有。寶山區(qū)推拿按摩服務企業(yè)

推拿機構的推拿師要掌握的技巧：1,、掌握經(jīng)絡,、腧穴的位置和功能以及其產生問題的各種表現(xiàn)，除了看經(jīng)絡圖,、穴位圖等,，還可以在自己身上查找、標注穴位,，這樣記憶起來會更快,。掌握了經(jīng)絡、腧穴的位置后,，就要配合中醫(yī)基礎知識,，進行配穴，對于一個病癥,，不同的體質,、性別等，配穴都有可能是不一樣的,。2,、熟練掌握操作手法，手法是推拿學習中的半壁江山,，手法的學習是一個漫長的過程,，他需要在學習和實踐中不斷地去訓練和熟練，基本手法就是哪幾種,，但是力度是一個不斷摸索的過程,，輕了不管用，重了顧客受不了，適中的力度每個人,、不同年齡,、性別、職業(yè)等的感受都是不同的,，所以在學習推拿的過程中,，盡量多的給人按摩實踐，找手感,，找力度,。浦東新區(qū)推拿按摩哪家專業(yè)推拿師應具備按摩資格和醫(yī)師資格。

推拿手法的動作形態(tài)分類：①振動類手法,，以較高頻率的節(jié)律輕重交替刺激，持續(xù)作用于人體,，包括抖法,、振法等。②叩擊類手法,，用手掌,、拳背、手指,、掌側面和桑枝棒等叩打體表,，包括拍法、擊法,、彈法等,。③運動關節(jié)類手法，使關節(jié)做被動活動的一類手法,，包括搖法,、扳法、拉法等,。關于推拿手法的動作和名稱,，各家說法不一，有的手法動作相似而名稱不同,，有的名稱相同而動作各異?，F(xiàn)代臨床常用的手法主要有推法、拿法,、按法,、摩法、滾法,、擦法,、搖法、扳法、拉法,、振法,、擊法、理法等,。這些手法可以單獨使用,，也可把兩種手法結合起來組成復合手法，如按揉法,、掐揉法,、拿捏法等。

腰部推拿按摩手法：1.揉：取坐姿,，兩手五指并攏,，分別放在左右后腰椎部，掌心向內,，上下緩慢揉搓,，至發(fā)熱為止。2.滾：兩手握拳,，放腰部向四周滾動,、按摩，自下而上,，自上而下,，反復多次進行。頭部可配合前傾后仰,。3.推：兩手對搓發(fā)熱之后,，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次,，至局部產生發(fā)熱感,。4.壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處,，用力擠壓,，并旋轉揉按，先順時針,，后逆時針各36圈,。5.捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋,，或正坐姿勢均可,。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次,。推拿時,，要注意順序,，用力要由輕到重，再逐漸減輕而結束,。

推拿時有哪些要點,？1.不太建議非專業(yè)人員進行推拿。即使推拿相對來說損傷較小,，但還是有一定的風險的,。非專業(yè)人員沒有受過訓練，對穴位的尋找和力度把控可能不到位,，所以可能會起到反效果,。2.在推拿過程中，要注意患者的情況,。若患者有什么不適,，應該及時調整或停止，以免發(fā)生危險,。3.推拿時要注意修剪指甲,，做好手衛(wèi)生，不佩戴飾品,，要注意保護好患者的皮膚。4.如果患者皮膚暴露較多,，要注意患者的隱私問題,，推拿房間要選擇較為隱蔽的，房間要安靜,，溫度要適宜,，光線要充足，要通風和保暖,。推拿醫(yī)生應達到推拿的預期效果,。長寧區(qū)成人推拿服務咨詢

推拿手法技術的基本要求“柔和”是指手法動作的輕柔靈活及力量的緩和，不能用滯勁蠻力,。寶山區(qū)推拿按摩服務企業(yè)

手指推拿按摩方式：1.雙手十指交叉,，互相用力活動手腕1—2分鐘，并在夾緊指間的情況下,，用力拔伸,，反復進行10—20次。2.用右手拇指,、食指分別捏住左手每一手指,，捻動指間關節(jié)并搖轉之，然后以左手拇,、食指分別捏住右手手指,，捻動指間關節(jié)并搖轉，如此交替輪換重復3—5遍。3.緊握拳頭,，然后把手指一個一個地伸開,，盡量向后伸，使手指變?yōu)樯刃巍?.用一只手用力拉另一只手的每一個手指,，兩手相互交替地拉,。5.模仿彈鋼琴的動作或打字的動作，手腕放松,，五指松開,，上下甩動。寶山區(qū)推拿按摩服務企業(yè)

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