艾條灸是以艾絨制成艾條條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點(diǎn)燃后,，在穴位上熏灸或灼燙的方法,。若用在艾絨中加入性溫芳香藥物制成的艾條進(jìn)行熏灸，則叫做“藥條灸”（普通的艾條和藥艾條中藥店均有售）,。艾條灸的方法主要是將點(diǎn)燃的艾條懸于所需施灸的穴位上熏灸的方法,。艾灸時(shí)，點(diǎn)燃的一端距離皮膚約3厘米,，一般每穴灸10分鐘左右，灸至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅,，有溫?zé)岣?，而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜。間接灸又稱隔物灸,。其方法是施灸時(shí),，艾炷不直接置于皮膚上,，而是在皮膚與艾炷之間加上藥物，根據(jù)所隔藥物的不同,，又分為多種灸法：中間以生姜襯隔的,，叫隔姜灸；中間以蒜作襯隔的叫隔蒜灸,；中間以鹽作襯隔的叫隔鹽灸等等,。艾灸前盡量喝一杯高于體溫的溫水。黃浦區(qū)足部灸療

艾炷的常用艾灸方法：1.瘢痕灸：施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林,，以便于艾炷黏著,。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點(diǎn)燃施灸,。每壯艾炷必須燃盡,，出去灰燼后方可繼續(xù)施灸。灸治完畢后,，應(yīng)將局部擦拭干凈,，然后在施灸部位上敷貼玉紅膏，可1~2天換敷貼一次,。2.隔姜灸：將新鮮的生姜切成直徑2~3厘米,、厚0.2~0.3厘米的撥片，中心用針穿刺數(shù)孔,，然后將姜片至于要施灸的部位,，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。當(dāng)受灸者微有灼痛時(shí),，可將姜片抬離皮膚片刻,，再放下繼續(xù)施灸，之艾炷燃盡再更換艾炷,，每次每穴3~5壯,，灸至皮膚潮紅為止。嘉定區(qū)艾灸大約多少錢對(duì)于肥胖的人群,、身體強(qiáng)壯的成年人可以選擇艾灸比較大并且艾條粗的,。

艾條灸又稱艾卷灸，是將艾條點(diǎn)燃后在施灸部位（穴位）進(jìn)行熏灸的方法,。艾條灸分為手持灸和艾灸器灸兩種方法,。手持灸又分為溫和灸、回旋灸和雀啄灸三種,。（1）溫和灸：施灸者左手中,、食二指放于被灸穴位兩側(cè)，以感知患者皮膚受熱程度,。（2）回旋灸：將點(diǎn)燃的艾條,，旋于施灸部位上,，距離皮膚3cm，平行往復(fù)左右移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn),，使皮膚有溫?zé)岣卸恢劣谧仆?；一般可?0-30分鐘。（3）雀啄灸：艾條燃著的一端對(duì)準(zhǔn)穴位,，上下移動(dòng),，鳥雀啄米樣施灸，一般可灸5分鐘左右,。

艾灸的注意事項(xiàng)：1,、要耐心長期施灸，勿急于求成,。使用灸法要有耐心,。“灸”從“久”,，必須長期堅(jiān)持下去,；艾炷宜小些，寧可多灸幾次,，以免苦楚不堪,，使人畏懼，而不愿意接受灸法,。必須耐心長期灸下去才能收效,。2、施灸不良反應(yīng),。一般無嚴(yán)重不良反應(yīng),。但由于體質(zhì)和病狀不同，開始施灸可能引起發(fā)熱,、疲倦,、口干、全身不適等反應(yīng),，一般不需顧慮,，繼續(xù)施灸即能消失。必要時(shí)可以延長間隔時(shí)間,。如發(fā)生口渴,、尿黃等癥狀，可服中藥加味增液湯,。藥：生地黃,、麥冬、玄參,、肉蓯蓉各15g,，水煎服。實(shí)現(xiàn)掌握好科學(xué)的艾灸方法,，操作起來也會(huì)是得心應(yīng)手,。

除了特殊的灸法，在施行艾灸時(shí)都需使用到艾葉,，在《本草綱目》中就有說到這方面的內(nèi)容,。 因此，必須用陳久的艾葉,，而且越陳越好,，因新艾含揮發(fā)油多，燃之不易熄滅,，令人灼痛,；陳艾則易燃易滅，可以減少灼痛之苦,。將陳艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵,，篩選干凈，除去雜質(zhì),，令軟細(xì)如綿,，既成為艾絨，方可使用,。艾灸時(shí)可直接將艾絨捏成炷狀施灸,，也可制成艾卷進(jìn)行艾灸。人們?cè)诤茉缫郧熬椭腊且环N灸用非常好的原料?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，地球上的植物葉子的脈絡(luò)惟有艾葉非常均勻，早在三千年,，聰明的中國人就發(fā)現(xiàn)了艾用作灸的原料非常適宜,。要選擇正確的艾灸量，對(duì)于兒童,、身體瘦弱和虛弱,、第1次艾灸的人群來說應(yīng)該選擇小艾住、艾條比較細(xì),。黃浦區(qū)足部灸療

艾灸是需要我們保持情緒穩(wěn)定的,，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸,，效果會(huì)大打折扣,。黃浦區(qū)足部灸療

艾灸要特別注意些什么呢？一,、剛開始,，艾條燃端距穴位不能太遠(yuǎn),，不然溫?zé)岣谐霈F(xiàn)太慢。二,、艾條上提時(shí),，速度要快，避免熱感中斷,。三,、患者感覺太熱，可上,、下,、左、右或回旋移動(dòng)艾條,，以連續(xù)地溫?zé)岽碳ぱㄎ?。四、為局部皮膚感覺遲鈍者,、小兒,、老人施灸，可將左手中,、食指張開,，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度,，隨時(shí)調(diào)節(jié),。五、當(dāng)患者有癢,、發(fā)熱,、痛感時(shí)，用手指揉,、搓,、按幫助緩解不適。六,、艾灸火力先小后大,，灸量先少后多，程度先輕后重,。七,、在頭面、胸部,、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸,，灸量宜小。八、在腰腹部,、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸,，灸量可大一點(diǎn)。九,、體質(zhì)強(qiáng)壯者,，灸量可以大；久病,、體質(zhì)虛弱、老人,、小兒,，灸量宜小。黃浦區(qū)足部灸療

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