調(diào)理腰椎的推拿方法：1、捶腰骶。兩手四指握大拇指成拳,，按摩以拳背部有節(jié)奏地叩擊腰部脊柱兩側(cè)到骶部,，左右皆叩擊36次。意守腰骶部,，并意想腰骶部放松。每天叩擊腰骶，具有通絡(luò),、強(qiáng)筋健骨等作用。2,、擦腰,。搓手令熱，以兩手掌面緊貼腰部脊柱兩旁,，直線往返摩擦腰部?jī)蓚?cè),，一上一下為1遍,，連作108-180遍。意想腰部的熱感越來(lái)越強(qiáng)而達(dá)整個(gè)腰部,。每天摩擦腰部,，具有溫經(jīng)散寒等作用。腰部保健按摩,，每天早晚各一次,，堅(jiān)持不懈，必見(jiàn)成效,。推拿醫(yī)生應(yīng)達(dá)到推拿的預(yù)期效果,。徐匯區(qū)頸部推拿

推拿功法的基本要求：1.每次推拿功法鍛煉之前，需要做好準(zhǔn)備活動(dòng),，避免功法鍛煉過(guò)程中出現(xiàn)拉傷肌肉情況,。功法鍛煉結(jié)束后，必須進(jìn)行全身放松,。2.根據(jù)身體承受力以及體質(zhì)情況隨時(shí)調(diào)整鍛煉進(jìn)度,，功法鍛煉時(shí)間應(yīng)當(dāng)適宜，長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練時(shí)中間應(yīng)當(dāng)安排適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間,。3.功法鍛煉應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn),，強(qiáng)度逐步增加，不宜操之過(guò)急,，要一招一式慢慢學(xué),，從簡(jiǎn)到繁，由淺入深,。4.因功法鍛煉過(guò)程需要耗費(fèi)一定體力,，應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證功法鍛煉消耗的體能,。徐匯區(qū)頸部推拿推拿運(yùn)法的動(dòng)作要流暢,，不要突然轉(zhuǎn)折或中斷運(yùn)動(dòng)軌跡。

頭部推拿保健方法：①揉印堂,、神庭,。用食指或中指按揉兩眉間正中印堂穴，次揉前發(fā)際正中上0.5寸神庭穴各1分鐘,。②推前額,。先用指自印堂向上推至神庭穴，再以前額正中線為中心,，自印堂依次向上至前發(fā)際向兩側(cè)分推,，各1分鐘。③按揉太陽(yáng)。前額分推后,，指止于太陽(yáng)穴,，作兩側(cè)同時(shí)按揉各1分鐘。④摩揉頭側(cè),。按揉太陽(yáng)后,，用食、中,、環(huán)三指摩揉雙側(cè)顳部,，先向上，繞至耳后,，并按揉其乳突1分鐘,。⑤揉百會(huì)。用手指揉頭頂正中百會(huì)穴(前正中線與折耳后兩耳尖連續(xù)交叉點(diǎn))1分鐘,。⑥摩頭,。用三指沿頭正中線，自前發(fā)際向后摩至后發(fā)際1分鐘,。⑦揉枕骨,。用三指揉枕骨下緣1分鐘。⑧疏五經(jīng)(梳頭),。五指適當(dāng)分開(kāi),，沿督脈、膀胱經(jīng),、少陽(yáng)經(jīng)共五條線,，自前發(fā)際向后梳至后發(fā)際1分鐘。⑨揉風(fēng)池,。用雙手拇指或食,、中指同時(shí)按揉兩側(cè)風(fēng)池穴1分鐘。

推拿師必須要達(dá)到的一些要求：1,、掌握經(jīng)絡(luò),、腧穴的位置和功能以及其產(chǎn)生問(wèn)題的各種表現(xiàn)，除了看經(jīng)絡(luò)圖,、穴位圖等,，還可以在自己身上查找,、標(biāo)注穴位,，這樣記憶起來(lái)會(huì)更快。掌握了經(jīng)絡(luò),、腧穴的位置后,，就要配合中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行配穴，對(duì)于一個(gè)病癥,，不同的體質(zhì),、性別等，配穴都有可能是不一樣的,。2,、熟練掌握操作手法，手法是推拿學(xué)習(xí)中的半壁江山,，手法的學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,，他需要在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷地去訓(xùn)練和熟練，基本手法就是哪幾種,，但是力度是一個(gè)不斷摸索的過(guò)程,，輕了不管用，重了顧客受不了,，適中的力度每個(gè)人,、不同年齡、性別,、職業(yè)等的感受都是不同的,，所以在學(xué)習(xí)推拿的過(guò)程中，盡量多的給人按摩實(shí)踐,，找手感,，找力度。不講究技巧的簡(jiǎn)單推拿動(dòng)作是不能稱為手法的,。

推拿手法內(nèi)容：一,、按揉天宗穴。取穴位置：天宗穴的具體的位置位于背部肩膀與腋下的三分之一處,。按摩手法：取穴的時(shí)候應(yīng)使上半身保持直立,，左手搭上右肩，左手掌阽在右肩膀二分之一處,。手指自然垂直,，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。點(diǎn),、按,、揉此穴會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸脹感，可放松整個(gè)肩部肌肉,。二,、按揉天牖穴。取穴位置：乳突后下方,，胸鎖乳突肌后緣,，約平下頜角處,。按摩方法：取坐位，用拇指指腹按揉3分鐘,，可兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行,，手法用力適中，局部有明顯酸脹或酸痛感,。此穴相當(dāng)于第3頸椎橫突處,，因第3頸椎橫突較長(zhǎng)，常為頸部酸痛處,。推拿手法力度輕重,，與年齡有關(guān)系，一般來(lái)說(shuō),，青壯年的力度相對(duì)來(lái)說(shuō)可以大一些,。嘉定區(qū)經(jīng)絡(luò)推拿費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)

推拿揉法是施術(shù)者用手貼著患者皮膚，作輕微的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的揉拿,，叫作揉法,。徐匯區(qū)頸部推拿

推拿師必須要達(dá)到的一些要求：首先，你必學(xué)習(xí)中醫(yī)以及推拿的基礎(chǔ)知識(shí),。這其中包括中醫(yī)基礎(chǔ)理論,，中醫(yī)診斷，人體經(jīng)絡(luò),、腧穴分布,，中醫(yī)辨證等，除了學(xué)習(xí)推拿學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)以外,，還要對(duì)人體解剖學(xué)和生理學(xué)有一定的了解,，尤其辨證、經(jīng)絡(luò)等內(nèi)容,，必須要了解,。中醫(yī)講辨證施治，在推拿上來(lái)說(shuō),，也就是說(shuō)根據(jù)不同的病癥配穴推拿,，才能達(dá)到較佳的醫(yī)療效果！再辨證中,，又分為脈診,、面診、舌診等進(jìn)行判斷,，加以詢問(wèn),，后面確定是什么病癥，應(yīng)該采取什么樣的調(diào)理計(jì)劃,。因此,，學(xué)習(xí)推拿，首先要學(xué)習(xí)理論很重要,！徐匯區(qū)頸部推拿

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