誰都希望自己的孩子能夠自律,，能夠管住手機(jī),，不需要家長催促，就能自覺學(xué)習(xí),。孩子能管住手機(jī),，這是一個人自律的開始，能夠給他帶來成就感,、自控感和幸福感,，對孩子特別重要。孩子到底能不能管住手機(jī),，關(guān)鍵在于父母怎么想,、怎么做。父母怎么想：讓孩子放開了玩,，孩子是不是就墮落了,？就再也不想學(xué)習(xí)了？他還是個孩子，大人不管著能行嗎,？你相信孩子什么樣,，孩子就會變成什么樣，你相信孩子是個好孩子,，是追求自我成長的,，是主動向上的、進(jìn)取的,，那孩子就會變成這樣的人,，而如果你相信孩子非要靠管著才能長大，不然就會墮落就會放縱,，那么,，你就會拼命地控制孩子，越控制孩子越叛逆,。手機(jī)不是一天就能放下的,，做好長期準(zhǔn)備但凡沉迷游戲的孩子，肯定不是一天兩天的事兒,，親子關(guān)系也不是一天兩天就能修復(fù)好的,，這個過程很漫長，會經(jīng)歷無數(shù)次的反復(fù)和倒退,，可能這幾天好了，過幾天又回到原樣了,，那怎么辦呢,？放棄嗎？當(dāng)然不能,。 實現(xiàn)手機(jī)自律,，要找到手機(jī)在生活中的恰當(dāng)位置。山西上癮者手機(jī)自律管控

    我們聚在這里說明手機(jī)對高中生來不僅是科技的,，它更是毒藥侵蝕著我們的身體和靈魂。我們分析班級成績,，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象：手機(jī)使用的頻度和成績成反比,，也就是說平時使用手機(jī)多的，或多或少會對成績有影響,。目前學(xué)生中,，幾乎都有手機(jī)。大部分同學(xué)都會用手機(jī)玩游戲,，上網(wǎng),。經(jīng)過多年觀察，我們還發(fā)現(xiàn)：在手機(jī)的擁有率上，好學(xué)校遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于普通學(xué)校,，重點班低于普通班,。而且班里玩手機(jī)玩的兇的學(xué)生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”,，反倒是一些家境比較一般的孩子,。這讓我想到一句話“比你富有比你更重視教育，比你聰明的比你更努力,，比你的比你更自律”,。要想學(xué)有所成，貴在明白什么對自己來說重要,，貴在專注自律,。試問：你的自律，在一部手機(jī)前都如此脆弱不堪,。 安徽肉眼可見的手機(jī)自律處理手機(jī)自律能給你帶來不一樣的人生,。

    手機(jī)這玩意兒，對于我們每一個人來說,，都與生活息息相關(guān),，每天都不離不棄。進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)時代的現(xiàn)在,，很多事情都要通過手機(jī)來完成,，可以說手機(jī)是現(xiàn)代人的必備工具。說得不好聽一點,，人對手機(jī)的依賴程度已經(jīng)達(dá)到了很難戒掉的煙癮程度,。人一日可以沒有老婆，到不可能沒有手機(jī),。手機(jī)是一個非常有趣的工具,，這里面有不計其數(shù)好玩的東西。只要拿起手機(jī)刷著短視頻,，可以達(dá)到忘我的境地,。有些人，因為玩手機(jī)上了癮,，本該奮斗的年紀(jì),，整天卻把一半以上寶貴的時間交給了手機(jī)，結(jié)果耽誤了學(xué)業(yè),、影響了工作,、影響個人成長。久而久之,，他們和同齡人的差距越拉越大,。這樣的例子太多太多了。總之,，學(xué)會恰當(dāng)使用手機(jī),，先從自律開始。當(dāng)你學(xué)會正確使用手機(jī)時,，你的自律已經(jīng)養(yǎng)成了一半,。

    有時候手機(jī)的確是一把雙刃劍，孩子想玩手機(jī)這個問題的應(yīng)對方法,，旨在培養(yǎng)一個對手機(jī)自律的孩子,。不管你心里是同意還是不同意，讓孩子說理由說服你,，我們可以這樣問孩子：“哦,，想玩手機(jī)啊，說說為什么想玩吧,，媽媽想聽你說多一些”,。說服他人，是精英教育不可或缺的重要部分,。提前約定,。這步非常重要，一定要雙方協(xié)商好使用手機(jī)的時間,，提前就定好,。對于沒有時間概念的小一點的孩子，可以指著鐘表告訴他們,，看到針指到某個位置就要給回媽媽了,。大一點的孩子，會喜歡玩游戲或者追電視劇,，這里就有個約定的雷區(qū),，盡量不要約定多少分鐘，要約定一局或者是一集,，因為,，孩子的自控能力發(fā)育得不成熟，很難在某個劇情沒有停止的時間做到忽然停下來,。約定的時間到了,，請保持和善而堅定。無論孩子是否遵守約定,，推遲了五分鐘還是十分鐘關(guān)掉手機(jī)，一定要記住及時鼓勵,。 手機(jī)自律不是能馬上實現(xiàn)的,。

    有人說，現(xiàn)代有一件事情很難被改變，就是人被手機(jī)占有的時間一直在增加,，而且越發(fā)離不開手機(jī),。對此，我也深有體會,！然而,，要做到把手機(jī)“當(dāng)工具而不是玩具”，盡量做到不無節(jié)制的玩手機(jī),，就要靠自律,！雖然自律很難，但自律又非常重要,。成功源于自律,，這不用說；同樣對于健康而言,，也非自律不可,。試問，每天花大量時間刷手機(jī)的人能健康起來嗎,？答案肯定是否定的,。那么，如何才能健康呢,？當(dāng)然是花更多的時間主動來養(yǎng)生,！我相信：世上沒有任何東西，能阻擋一個真正想進(jìn)步的人,，包括手機(jī),；而當(dāng)你并不那么渴望進(jìn)步時，一切東西都可能變成你的絆腳石,，比如手機(jī),！靠自律成為自己行為的主人，正確運用手機(jī),，運用網(wǎng)絡(luò),，不給自己找任何借口，不被心中的欲望所左右,。 實現(xiàn)手機(jī)自律,，需要重塑我們與手機(jī)的關(guān)系。山西上癮者手機(jī)自律管控

手機(jī)自律能作為你的長期目標(biāo),。山西上癮者手機(jī)自律管控

    假期正式開啟,，家長麻煩的問題也隨之而來：孩子過度使用電子產(chǎn)品，特別是玩手機(jī)上癮,。對于這個問題,，我們要清楚一點：當(dāng)下社會環(huán)境,，想要完全杜絕孩子接觸電子產(chǎn)品是很難實現(xiàn)的。對于孩子玩手機(jī)的問題,，我們的重點不在于“嚴(yán)防”,，而在于：如何管控孩子使用手機(jī)？怎樣促使孩子自律使用手機(jī),？如何利用網(wǎng)絡(luò)資源幫孩子提高學(xué)習(xí)效率,？如果你沒有辦法，可以借助一下外力,，管機(jī)俠就是,，把手機(jī)放在管機(jī)俠里，幫助孩子成就自律人生孩子手機(jī)癮戒不掉,，多半是因為我們做得還不夠,，或者方法不正確你是否把玩手機(jī)當(dāng)作孩子的一種獎勵的措施，使之特殊化而誤導(dǎo)了孩子,？你是否自己整天手機(jī)不離手,，卻要求孩子自律？你對孩子的陪伴是否太少,，以至于他依賴手機(jī)比依賴你更多,？。 山西上癮者手機(jī)自律管控