在菌群健康管理的藍圖中，太合精正書寫著 "預防醫(yī)學" 的新篇章,。其研發(fā)的 "腸道年齡評估系統(tǒng)",，通過 16S rRNA 測序與 AI 算法模型,，可精細計算個體腸道菌群的生理年齡，并根據(jù)檢測結(jié)果推薦個性化的草本益生菌配方,。例如,，針對久坐白領的腸道菌群年輕化方案，會增加蔓越莓提取物的比例以調(diào)節(jié)腸道黏膜免疫,；對于運動愛好者,，則強化磷蝦肽粉的添加量以支持肌肉修復所需的氨基酸供給。這種 "檢測 - 評估 - 干預" 的閉環(huán)管理,，讓菌群健康不再是模糊的概念,，而是可量化、可定制,、可追蹤的健康管理方案,，標志著草本益生菌從單一產(chǎn)品向 "微生態(tài)健康管家" 的角色升級。肽可以有效調(diào)節(jié)胃口：可以通過調(diào)節(jié)身體的消化系統(tǒng),。出口草本益生菌廠家供應

代糖常見的有異麥芽酮糖醇,、麥芽糖醇、山梨糖醇,、木糖醇,、赤蘚糖醇、乳糖醇等等,。這些成分可以在很多「無糖」食品,，比如餅干、果凍,、酸奶,、調(diào)味奶、糖果,、糕點,，這些日常的甜味小零食里找到。這類代糖并不是真正的糖,，而是一種具有甜味的碳水化合物,。它在身體里被代謝的方式和糖是截然不同的。比如異麥芽酮糖醇的熱量就只有蔗糖的一半,，而更常見的某飲料中添加的赤蘚糖醇則更低，每1克甚至不到1千卡,。這帶來一個好處是不被完全吸收,，熱量更低，劃重點：糖醇依然是有熱量的,，寫著0糖不表示沒熱量,。而壞處則是可能成為竄稀的元兇,。糖醇因為不能被完全吸收，滯留在腸道中,。而它們的存在會增加腸道內(nèi)的滲透壓,，讓堆積在結(jié)腸里的粑粑水分增加。除了吸水以外,，腸道中的微生物也閑不住,，糖醇是它們喜歡的食物。微生物的發(fā)酵作用使得腸內(nèi)產(chǎn)氣增加,，而微生物的過度活躍也有可能引起腸道的一些反應——簡單說,，就是會讓你腹脹、甚至不斷放屁,。于是,，在水分和氣體的雙重作用下，輕則腹脹,，重則被迫化身噴射戰(zhàn)士,、竄稀了。新品草本益生菌牌子桑葚具有降脂降壓,、健脾養(yǎng)胃、烏發(fā)美容等作用,，一般成人都適合食用,。

不推薦長期大量食用代糖，有以下幾點理由：代糖進入人體后雖然在理化試驗中顯示只產(chǎn)生少量能量或者不產(chǎn)生能量,，但是實驗中有少部分也發(fā)現(xiàn)同樣會產(chǎn)生一定的能量,，并且產(chǎn)能作用會隨著食用量增加而增加。長期食用代糖會導致味覺對于甜味鈍化,、上癮或依賴,，也很可能出現(xiàn)在沒有代糖的時候進食更大量蔗糖的情況。代糖一般不會單獨食用,，常常在食物中添加使用,，而不管是加工食品還是正常食物，進入體內(nèi)都是會轉(zhuǎn)化為血糖,，所以任何食物都不建議過量食用,。甜味會讓人暫時舒緩、愉悅,，但長期食用代糖會打亂人體正常食欲,、味覺、情緒的平衡,，出現(xiàn)沮喪,、抑郁,、疲乏等不良情緒。

藥食同源”植物酵素有著很大的研究空間,。本文對前人的研究加以綜述,，以期對“藥食同源”植物酵素的進一步開發(fā)和研究提供參考?？寡趸杂苫敢缘蜐舛却嬖诰涂梢杂行б种谱杂苫趸磻奈镔|(zhì),。葛瑞宏等研究發(fā)現(xiàn)桂圓酵素原液可以清理自由基，具有一定的抗氧化活性能,。藥食同源+益生菌中含有多種營養(yǎng)成分,，包括蛋白質(zhì)、維生素,、礦物質(zhì)等,，能夠滿足人體的各種營養(yǎng)需求。蘇龍等以芒果和木瓜為原材料進行自然發(fā)酵,，制備的復合酵素具有較好的抗氧化活性,，對超氧自由基、羥基自由基,、DPPH自由基,、ABTS自由基具備較高的清理能力。益生菌幫助腸道調(diào)節(jié)菌群平衡,，緩解腹瀉問題,，提高腸道消化能力。

桑葚適宜人群：腰酸腿疼,、頭暈耳鳴,、神經(jīng)衰弱、腸燥患者桑葚具有降脂降壓,、健脾養(yǎng)胃,、烏發(fā)美容等功效，一般成人都適合食用,，尤其適宜于腰酸腿疼,、頭暈耳鳴、神經(jīng)衰弱,、少年白發(fā),、腸燥患者食用。禁忌：脾胃虛寒,、便溏,、腹瀉者桑葚性寒，凡脾胃虛寒、便溏,、腹瀉者忌食,；桑葚含糖量高，糖尿病人應忌食,。溫馨提示桑葚酸甜適口,，但需挑選成熟桑葚食用。即將成熟的桑葚雖然色澤紅潤誘人,，但口味酸澀,。真正成熟的桑葚顏色味紫中透黑，黑中透亮,。桑葚味甘,、性寒，入心肝,、腎經(jīng),，在藥用時具有滋陰補氣血的作用。原裝草本益生菌廠家直供

桑葚中含有亞油酸,、硬脂酸及油酸等脂肪酸,，具有分解脂肪、降低血脂,、防止血管硬化等作用,。出口草本益生菌廠家供應

衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥名單:丁香、八角,、茴香,、刀豆、小茴香,、小薊、山藥,、山楂,、馬齒莧、烏梢蛇,、烏梅,、木瓜、火麻仁,、代代花,、玉竹、甘草,、白芷,、白果、白扁豆、白扁豆花,、龍眼肉（桂圓）,、決明子、百合,、肉豆蔻,、肉桂、余甘子,、佛手,、杏仁、沙棘,、芡實,、花椒、紅小豆,、阿膠,、雞內(nèi)金、麥芽,、昆布,、棗（大棗、黑棗,、酸棗）,、羅漢果、郁李仁,、金銀花,、青果、魚腥草,、姜（生姜,、干姜）、枳子,、枸杞子,、梔子、砂仁,、胖大海,、茯苓、香櫞,、香薷,、桃仁、桑葉,、桑葚,、桔紅、桔梗、益智仁,、荷葉,、萊菔子、蓮子,、高良姜,、淡竹葉、淡豆豉,、菊花,、菊苣、黃芥子,、黃精,、紫蘇、紫蘇籽,、葛根,、黑芝麻、黑胡椒,、槐米,、槐花、蒲公英,、蜂蜜,、榧子、酸棗仁,、鮮白茅根,、鮮蘆根、蝮蛇,、橘皮,、薄荷、薏苡仁,、薤白,、覆盆子、藿香,。出口草本益生菌廠家供應