澤沃心理：心理壓力自測量表

心理壓力醫(yī)學上又稱為心理應激,，它是其被可以定義為個體在應激作用下，通過認知,、應對,、社會支持和個性特征等中間因素的影響或中介，并以心理生理反應表現(xiàn)出來的作用“過程”,。心理壓力自測量表,，根據(jù)心理壓力應激反應較易認知的軀體性,、內神經反應及情緒、狀態(tài)特征進行綜合評估,，從而確定心理壓力所處的程度或水平,。

心理壓力自測量表共為20個測試題目。測試范圍包含軀體性反應,、神經性反應,、情緒變化、精力,、注意力等日常生活中較為常見的心理特及行為,、狀態(tài)表現(xiàn)。每道答題均為：是,、否兩個答案,，分別計分為1分,、0分,。評定原則：按照20道答題所得分值計算累計分，即為測試的總分值,?？偡种祬^(qū)間為：0-20分。不同總分分值區(qū)間分別對應為：低心理壓力狀態(tài),、正常心理壓力狀態(tài),、較高心理壓力狀態(tài)、高心理壓力狀態(tài)四個不同的心理壓力程度,。測試針對當前一周內的心理壓力表現(xiàn),，表現(xiàn)心理壓力程度，對于心理壓力產生的緣由未做評估,。因此長期性有高/較高心理壓力表現(xiàn)者,，請注意抑郁癥、焦慮癥等心理癥狀存在的可能,。 澤沃心理專注于打造全新的心理測評服務,。創(chuàng)新的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析

澤沃心理：學習自我管理能力測試量表

管理能力是指一個系統(tǒng)組織管理技能、領導能力等的總稱,，從根本上說是提高效率的能力,。管理能力主要包括：準確地制定效率的標準的能力、對工作水平與標準之間的差距的洞察力等方面,。學習自我管理能力測試是一項通過對日常學習中的計劃,、行動及習慣等方面表現(xiàn)的自我評測，從而對學習過程中自我管理能力進行評定的有效工具,，以確定學習的自我管理水平,。

學習自我管理能力測試表共計15項測試題目,，主要針對學習生活中的計劃安排、效率,、溝通,、解決問題方式等方面進行評估，從而對學習的自我管理能力進行完整的自我評定,。測試中,，被測者根據(jù)提問，選擇“是”,、“否”,，如無法準確判定是否關系，則選擇接近實際情況的答案進行選擇,。計分原則：每一道測試題目計分為1分,、0分，15道測試答題完畢后根據(jù)實際答案累計計算總分,?？偡謪^(qū)間為0-15分。根據(jù)總分,，管理能力評定分為“很差”,、“差”、“一般”,、“較強”,、“很強”，共5個等級,。 值得了解的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析澤沃心理由的測試能很準確的分析個體的特征,。

澤沃心理項目開發(fā)背景

大健康產業(yè)是新興的、快速發(fā)展中的朝陽產業(yè),。隨著互聯(lián)網及手機的高度普及,，個性化、便利化的健康應用系統(tǒng)不斷地應運而生,。而AI人工智能的走向成熟,，則為相關產業(yè)再次注入活力。在此背景之下,，基于現(xiàn)有研發(fā)基礎以及資源特色,，我們集中國內優(yōu)勢心理健康資源，推出了【澤沃心理】智能化健康服務系統(tǒng),。該系統(tǒng)基于專業(yè)心理咨詢模型及分析數(shù)據(jù),，結合人工智能科技發(fā)展趨勢，創(chuàng)新打造心理健康測試智能化數(shù)據(jù)分析模型,，為用戶提供智能化,、個性化,、精細化的專業(yè)心理健康測試服務。

澤沃心理智能版奧爾松OLSON婚姻質量測試

作為影響人類心身健康與生活質量的一個重要因素,，婚姻質量已日益受到心理衛(wèi)生工作的重視,。已有的眾多研究表明，婚姻幸福與否受多維因素影響,，它主要源于三個方面：①個體因素,，包括文化背景、價值觀,、對婚姻的期望,、在婚姻中承擔的義務、個性等,。②婚際因素,，包括夫妻間權力與角色的分配、夫妻間交流,、夫妻間解決矛盾的方式與能力,、性生活等。③外界因素,，包括經濟狀態(tài),、與子女、父母的關系,、與親、友的關系等,。因此,，研究者們都試圖制訂一個從多維角度能準確判別某婚姻是否幸福，能測出婚姻不幸福的癥結,，能了解婚姻幸福原因的測評工具,。據(jù)此，美國明尼蘇達大學Olson教授等于1981年將已有較好信,、效度的“婚前預測問卷(PREPARE)”(Olson,， 1970)作為基礎，編制了本問卷,，當時,，主要是用于尋求婚姻咨詢者的診斷問卷。

測試內容共有124個條目,，內容包括過分理想化,、婚姻滿意度、性格相融性,、夫妻交流,、解決矛盾的方式,、經濟安排、業(yè)余活動,、性生活,、子女和婚姻、與親友的關系,、角色平等性及信仰一致性12個因子,。采用5級評分，結果統(tǒng)計包括總分和因子分,，前者反映總的婚姻質量,，后者側重反映婚姻的某一方面情況。 澤沃心理專業(yè)版MBTI人格測試,。

根據(jù)心理量表在心理學領域中應用情況,，澤沃心理認為心理量表的作用主要包括以下幾個方面：1.描述心理特征：心理量表可以幫助人們更好地了解自己的心理狀況，例如智力,、情緒穩(wěn)定性,、自我概念、人際關系等,。通過測量這些心理特質和行為特征,，可以描述一個人的心理特征，為個人發(fā)展和自我提升提供指導,。2.診斷心理問題：心理量表可以用于臨床心理診療和心理咨詢中,，幫助診斷各種心理問題，例如焦慮癥,、抑郁癥,、自閉癥等。通過心理量表的評估,，可以確定患者的癥狀表現(xiàn),、嚴重程度和功能損害情況，為制定疏導方案提供依據(jù),。3.評估疏導效果：心理量表可以用于評估心理疏導和心理咨詢的效果,。通過診療前后的心理量表評估，可以對比診療效果,，并制定更加個性化的診療方案,。4.預測行為和表現(xiàn)：心理量表可以預測個體在特定情境下的行為和表現(xiàn)。例如,，在招聘選拔中,，可以使用心理量表來評估候選人的性格特點、工作態(tài)度和職業(yè)能力等方面,，以預測其未來的工作表現(xiàn),。5.科學研究：心理量表是心理學研究中非常重要的工具之一,，可以幫助科學家們準確地測量和衡量研究對象的特征和性質。通過心理量表的評估和分析,，可以深入探討心理學的理論和實踐問題,，推動心理學領域的發(fā)展。澤沃心理提供心理測試服務,。心理測試就要選澤沃心理智能咨詢服務系統(tǒng)

澤沃心理為咨詢師提供主動拓客功能,。創(chuàng)新的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析

澤沃心理所涉及的智能化心理測試服務屬于數(shù)字化心理健康服務系統(tǒng)范疇。該心理健康服務通常指的是運用心理學及醫(yī)學的理論和方法,，通過心理測量,、心理科普、心理培訓,、心理咨詢,、心理拓展等手段和途徑，預防和減少各類心理行為問題,，從而促進心理健康,，提升心理能力，提高生活質量的服務行為,。

澤沃心理,，定向心理健康服務開發(fā)的智能化心理測試服務系統(tǒng)。該系統(tǒng)依照心理測試的數(shù)據(jù)結構特征,，將測評信息處理模塊按照醫(yī)療級分析邏輯體系搭建,，從而構建全新的分析模型和算法，在心理測試信息分析過程中,，率先實現(xiàn)數(shù)據(jù)提取,、信息處理的定向化，測試分析的獨自的性,、個體性，有效彌補傳統(tǒng)網絡心理測試作業(yè)的標準化缺陷,，使得心理測試報告具備更好的參考性以及分析價值,，很好地填補了國內智能化心理測試的空白。 創(chuàng)新的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析