《學(xué)習(xí)疲勞量表改善同學(xué)關(guān)系》張老師:詩涵,、雨萱,之前因為學(xué)習(xí)疲勞鬧矛盾,,解決了沒,?詩涵:張老師,解決啦,!用澤沃心理平臺的學(xué)習(xí)疲勞度自測量表測評后,,咨詢師周陽分析出我的學(xué)習(xí)疲勞度太高,導(dǎo)致情緒很差,,對雨萱態(tài)度不好,。周陽建議我合理安排學(xué)習(xí)時間,注意勞逸結(jié)合,。我拿著測評結(jié)果跟雨萱解釋:“雨萱,,之前不是故意對你冷淡,是學(xué)習(xí)太累,,心情煩躁,,你別往心里去?!庇贻嫣貏e善解人意,,說以后我累了就提醒我休息。現(xiàn)在我們一起制定學(xué)習(xí)計劃,,累了就一起去操場跑跑步,,學(xué)習(xí)效率提高了,我們的關(guān)系也越來越親密,。雨萱:哈哈,,沒事啦,現(xiàn)在我們一起進步,,才像好同學(xué)嘛!用心理測評,打開與同學(xué)真誠交流的大門,。優(yōu)良推薦的心理測評調(diào)節(jié)與同學(xué)方面的關(guān)系包括什么測試
《在校適應(yīng)能力測試促進舍友和解》宿管老師:曉萱,、夢琪,聽說你們在宿舍里鬧別扭了,,現(xiàn)在和好了嗎,?曉萱:老師,多虧了澤沃心理平臺的在校適應(yīng)能力測試,。咨詢師張娜分析出我剛到新宿舍,,對一些生活習(xí)慣的差異不太適應(yīng),變得有點敏感,,而夢琪沒有及時察覺到我的感受,,還是按照自己的習(xí)慣來,這讓我心里不太舒服,。張娜教我要積極適應(yīng)新環(huán)境,,也讓夢琪多關(guān)注我的感受。我跟夢琪說:“夢琪,,之前是我太敏感了,,其實宿舍生活大家互相包容一下就好?!眽翮髡f:“我也有不對的地方,,以后我們一起把宿舍生活過得更好?!爆F(xiàn)在我們在宿舍里相處得很愉快,,還一起布置了宿舍呢。夢琪:對呀老師,,現(xiàn)在我們是好舍友,,宿舍就是我們的第二個家!優(yōu)良推薦的心理測評調(diào)節(jié)與同學(xué)方面的關(guān)系包括什么測試心理測評助力,,讓同學(xué)關(guān)系更加穩(wěn)固長久,。
《學(xué)習(xí)疲勞量表改善小組合作氛圍》李老師:嘉怡、明輝,,你們小組近期的作業(yè)完成得不太理想,,是合作上有問題嗎?嘉怡:李老師,,是我學(xué)習(xí)太累了,,在小組討論的時候沒什么精力,對明輝提的一些建議也沒認真聽,,還表現(xiàn)得有點不耐煩,。后來用澤沃心理平臺的學(xué)習(xí)疲勞度自測量表測評,,咨詢師陳老師分析出我的學(xué)習(xí)疲勞值很高,影響了我的情緒和參與度,;明輝則因為我的態(tài)度有點沮喪,,積極性也不高了。陳老師建議我合理安排休息時間,,調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏,;也讓明輝多理解我的狀態(tài)。我跟明輝說:“明輝,,之前是我狀態(tài)不好,,對你態(tài)度不好,別往心里去,?!泵鬏x說:“我知道你累了,以后我們互相照顧,?!爆F(xiàn)在我們在小組合作中,會注意休息和調(diào)整,,作業(yè)完成得比以前好多了,,關(guān)系也更融洽。明輝:是啊,,現(xiàn)在我們小組合作很愉快,,希望能取得更好的成績。
量表助力,,突破多重適應(yīng)困境:新學(xué)期,,市一中與澤沃心理平臺合作,對全體學(xué)生進行了中學(xué)生在校適應(yīng)能力測試,、中學(xué)生心理健康量表和心理適應(yīng)性量表的測評,。小陽是一名初一新生,測評結(jié)果顯示他在學(xué)習(xí)適應(yīng),、社交適應(yīng)和情緒適應(yīng)方面都存在較大問題,。在課堂上,小陽總是難以集中注意力,,對老師講解的知識一知半解,,課堂互動時也不敢主動發(fā)言;課間交流時,,他不知道如何融入同學(xué)的話題,,常常一個人默默待著;小組合作中,,他又過于內(nèi)向,,不敢表達自己的想法,,導(dǎo)致小組任務(wù)完成得不理想。澤沃心理平臺的咨詢師和學(xué)校老師一起分析了小陽的情況,,為他制定了個性化的輔導(dǎo)方案,。老師在課堂上會有意提問小陽一些簡單問題,鼓勵他積極參與互動,;課間時,安排性格開朗的同學(xué)主動找小陽聊天,;針對小組合作,,老師指導(dǎo)小陽如何清晰表達觀點,并讓他從簡單的任務(wù)開始承擔(dān),。同時,,平臺的心理咨詢師通過線上溝通,幫助小陽調(diào)整情緒,,克服內(nèi)心的緊張和自卑,。經(jīng)過一段時間的努力,小陽逐漸適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,。課堂上,,他能積極舉手發(fā)言;課間也能和同學(xué)們愉快交流,;小組合作中,,他的表現(xiàn)也越來越出色,臉上洋溢著自信的笑容,。借助測評發(fā)現(xiàn)潛力,,成為同學(xué)信賴的朋友。
量表預(yù)警,,助力學(xué)生走出社交逃避困境:某中學(xué)與澤沃心理平臺合作開展心理健康測評,,涵蓋中學(xué)生心理健康量表等多種量表。測評中發(fā)現(xiàn),,有學(xué)生在社交相關(guān)維度得分異常,,呈現(xiàn)出逃避社交的傾向,對同學(xué)關(guān)系過度敏感,。課堂上,,該學(xué)生總是獨坐一隅,不參與小組討論和互動,,眼神中滿是不安,。課間休息時,同學(xué)們歡聲笑語,,他卻獨自呆坐,,對他人的邀請無動于衷,。澤沃心理平臺的咨詢師與其深入交談后了解到,之前在與同學(xué)的矛盾中被誤解,,讓其對社交充滿恐懼,。咨詢師及時將情況反饋給老師和家長,三方共同制定幫扶計劃,。老師在課堂上創(chuàng)造輕松的互動場景,,鼓勵該學(xué)生參與并給予肯定;家長在家中給予更多陪伴與引導(dǎo),;咨詢師則進行專業(yè)心理輔導(dǎo),。一段時間后,該學(xué)生開始主動與同學(xué)交流,,課堂上積極參與討論,,課間也能融入同學(xué)的活動,心理測評的預(yù)警作用得以彰顯,。心理測評:打破與同學(xué)相處的尷尬僵局,。優(yōu)良推薦的心理測評調(diào)節(jié)與同學(xué)方面的關(guān)系包括什么測試
利用測評認識同學(xué),建立深厚的同學(xué)情誼,。優(yōu)良推薦的心理測評調(diào)節(jié)與同學(xué)方面的關(guān)系包括什么測試
《在校適應(yīng)能力測試促進同學(xué)和解》陳老師:明浩,、子睿,之前競爭班委的矛盾,,處理好啦,?明浩:陳老師,靠澤沃心理平臺的在校適應(yīng)能力測試,!咨詢師吳凱分析,,我重競爭忽略情誼,子睿因壓力溝通直接,。他教我們競爭轉(zhuǎn)化為合作動力,。我找子睿:“之前只想著贏,沒顧及你,,抱歉,。”子?;兀骸耙院蠹雀偁幱趾献?!”現(xiàn)在班級活動,我們分工協(xié)作,,他組織策劃,,我負責(zé)執(zhí)行,配合默契,。從“競爭對手”變“比較好拍檔”,,多虧平臺引導(dǎo),!子睿:對,現(xiàn)在明白競爭為班級服務(wù),,同學(xué)關(guān)系更和諧,!優(yōu)良推薦的心理測評調(diào)節(jié)與同學(xué)方面的關(guān)系包括什么測試