如何應(yīng)用擊劍進(jìn)攻技術(shù)的結(jié)構(gòu)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練,？利用剖析的進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，參與該訓(xùn)練的對(duì)象,，應(yīng)該是在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上向技術(shù)的內(nèi)涵（實(shí)戰(zhàn)意識(shí)）發(fā)展的學(xué)員,。1、讓學(xué)員建立“結(jié)構(gòu)意圖”訓(xùn)練的理性概念：教練員要向?qū)W員講清楚擊劍進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)的分析方法以及意義,，以及進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)（過(guò)程）的任務(wù),、意圖和要求。只有建立理性概念,，才能使學(xué)員在實(shí)際操練中不斷提高感性體會(huì),。2、按著分析的進(jìn)攻結(jié)構(gòu)意圖,，通過(guò)各種練習(xí)形式反復(fù)實(shí)踐：教練員帶個(gè)別課是一種主要的教學(xué)與訓(xùn)練方法,。教練員帶課要循序漸進(jìn)，一般分為三個(gè)層次為好,。重劍只有劍尖擊中有效,，劍身橫擊無(wú)效。北京青少年擊劍基礎(chǔ)訓(xùn)練

擊劍是雙人比賽,，比賽中,，一方用劍尖刺擊對(duì)手，使劍尖準(zhǔn)確無(wú)誤地刺在有效部位并具有刺入的性質(zhì),。末尾有效點(diǎn)擊數(shù)多的一方為勝,。按規(guī)則，循環(huán)賽在四分鐘內(nèi)五次擊中,，淘汰賽在九分鐘內(nèi)十五次擊中,。先擊中對(duì)方達(dá)有效次數(shù)，或時(shí)間到后擊中對(duì)方次數(shù)多者為勝,。團(tuán)體賽,，先擊中對(duì)方達(dá)45次的團(tuán)隊(duì)為勝。擊劍運(yùn)動(dòng)有三種武器：重劍,、花劍,、佩劍。三種武器的有效擊中點(diǎn)及比賽規(guī)則亦有不同，故每種武器都有其競(jìng)技特點(diǎn),。相比而言,，花劍更具運(yùn)動(dòng)性，佩劍速度較快,，重劍則更需要技巧和準(zhǔn)確性,。青少年擊劍技巧通過(guò)擊劍練習(xí)可強(qiáng)體健身，練就人的優(yōu)雅體魄,。

在花劍的進(jìn)攻中,，有三個(gè)至關(guān)重要的因素，距離,、戰(zhàn)術(shù),、速度。一,、距離：為什么把距離放在初位，我認(rèn)為所有的戰(zhàn)術(shù)以及技術(shù)動(dòng)作都是圍繞著距離來(lái)變化,。就算速度再快,，如果距離不對(duì)，要不然會(huì)被對(duì)手搶攻,，要不然就不夠距離刺不到,。二、戰(zhàn)術(shù)：所謂的戰(zhàn)術(shù),，我認(rèn)為其實(shí)是技術(shù)和時(shí)機(jī)的結(jié)合,，在對(duì)應(yīng)的時(shí)機(jī)用相應(yīng)的技術(shù)，就組成了戰(zhàn)術(shù),。三,、速度：怎么說(shuō)速度也是進(jìn)攻的要素，因?yàn)檫M(jìn)攻過(guò)程中,，有一定速度進(jìn)攻和相對(duì)速度進(jìn)攻,，有真進(jìn)攻有假進(jìn)攻。那什么時(shí)候要加速,，什么時(shí)候一定要慢速,，是需要結(jié)合相應(yīng)的距離，制定一個(gè)完善的戰(zhàn)術(shù),，再把快,、慢速度運(yùn)用出來(lái)，這樣一個(gè)成功的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)才算形成了,。

擊劍姿勢(shì)有哪些講究,？一、握劍。持劍主要依靠大拇指和食指控制劍尖,。大拇指和食指稍屈相對(duì)握,，中指、無(wú)名指,、小指壓緊手柄,，使劍柄壓柄在手掌根的中線。佩劍則壓在小拇指根處,，掌心要與劍柄間有一定的間隙,，手腕要保持一定的緊張度，有利于控制劍的動(dòng)作,。使用直柄劍對(duì)正確體會(huì)手腕動(dòng)作較有利,，初學(xué)者用直柄劍較好。擊劍運(yùn)動(dòng)員立正姿勢(shì)與一般立正姿勢(shì)相同,，只是在手自然下垂,，右手持劍在護(hù)手盤(pán)前的劍根處，擊劍比賽講究禮貌,，賽前要相互敬禮,。二、實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì),。實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)是一切擊劍行為的準(zhǔn)備姿勢(shì),。實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)的作用：便于移動(dòng)、攻擊和防御,，使對(duì)方難以擊中自己,。實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)員側(cè)立，面向持劍前方,，前腳尖向前,，后腳垂直于前腳跟的延長(zhǎng)線，兩腳間距離同肩寬,，兩滕微成半蹲,，軀干自然，稍含胸收腹,，持劍臂微屈,，不持劍臂的大臂與地面平行，小臂向上垂直,，手腕,，手指自然放松。擊劍需要通過(guò)做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位,，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺(jué),。

擊劍是一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng),，它對(duì)劍手素質(zhì)的提高是全方面的。在參加正式的擊劍訓(xùn)練和比賽之前,，熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的,。擊劍交鋒前的準(zhǔn)備活動(dòng)要求充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié),、腕關(guān)節(jié),、肩關(guān)節(jié)、頸部,、脊椎,、大腿肌肉。通常的熱身方式為：轉(zhuǎn)動(dòng)各部位關(guān)節(jié),，正,、側(cè)面壓腿，熱身活動(dòng)的時(shí)間不得少于15分鐘,。在擊劍過(guò)程中,，千萬(wàn)要量力而行，以防腳踝,、膝部,、大腿肌肉等部位扭傷、拉傷,。同時(shí)，擊劍是項(xiàng)斗智斗勇的體育活動(dòng),，請(qǐng)勿玩命劈刺對(duì)手,，以避免給對(duì)手或自己造成不必要的傷害。點(diǎn)到為止,，以輕,、巧、靈取勝于敵,。在擊劍過(guò)程中,，心態(tài)要平和，要放松全身的肌肉,，尤其要注意肩,、臂、手腕關(guān)節(jié)的放松,。此外,，注意身體的協(xié)調(diào)性也是比較重要的。擊劍可以培養(yǎng)一個(gè)人的高雅氣質(zhì),。北京青少年擊劍基礎(chǔ)訓(xùn)練

擊劍運(yùn)動(dòng)員較重要的基本功是步伐的移動(dòng),。北京青少年擊劍基礎(chǔ)訓(xùn)練

想讓孩子去學(xué)擊劍孩子應(yīng)該什么年齡學(xué)習(xí)擊劍較好也是家長(zhǎng)迫切想要知道的,，從專(zhuān)業(yè)的分析來(lái)看，學(xué)習(xí)擊劍的年齡是在七歲,。要想讓孩子學(xué)習(xí)擊劍就不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)年齡,，這個(gè)年齡孩子已經(jīng)可以自己控制情感，自主的意識(shí)也變得增強(qiáng),，會(huì)明確的表達(dá)出自己的意見(jiàn),。七歲左右的孩子也比較的好動(dòng)，他的手腳協(xié)調(diào)能力特別的強(qiáng),，平時(shí)也喜歡運(yùn)動(dòng),，特別是對(duì)于競(jìng)賽類(lèi)的游戲很感興趣。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的也比較完善,，他的反應(yīng)能力也十分的敏捷,。孩子對(duì)于時(shí)間以及空間的概念持續(xù)增強(qiáng)，會(huì)形成邏輯的思維,，在這個(gè)年齡段學(xué)習(xí)擊劍,，可以利用自己自身的反應(yīng)靈敏條件，在外界引導(dǎo)之下,，可以做到情緒的穩(wěn)定,。孩子對(duì)于攻還是防守，他可以準(zhǔn)確的作出判斷,，孩子在這個(gè)年齡段容易學(xué)習(xí),，可以領(lǐng)悟到擊劍的策略以及技巧。北京青少年擊劍基礎(chǔ)訓(xùn)練

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