健身步道是指在公園,、體育場館等公共場合設置的,，供人們進行行走、跑步,、自行車騎行等體育活動的專門道路,。健身步道與一般道路在路面顏色,、材質等方面有明顯區(qū)別，一般由能保護鍛煉者的特殊材質鋪設而成,，并在步道路面及周邊設有里程標識,、健身指南標識以及其他健身設施等。在健身步道上進行鍛煉時,，要先進行一些慢速的走或跑,，以及做一些包括壓腿等動作的伸展熱身活動,。然后根據(jù)自身的條件和特點，進行30-90分鐘的快走,，或進行20-60分鐘低,、中等速度的跑步，也可以走,、跑交替進行,，還可以變換多種形式的走（如：拍胸走、拍肩走,、飛翔走,、轉腰走、側身走,、高抬腿走,、跑跳走、扭跨走等等）,，從而使健身步道上的鍛煉方式更豐富,、更趣味，更具健身效果,。鍛煉過程中以呼吸適度加強,、心率適度提高（約為90-120次/分鐘）、身體微微出汗較為適宜,。在健身步道上進行適度走或跑,，對心肺功能、免疫功能,、運動功能的提高,，以及對各種代謝性疾病的改善，均有很大的促進作用,。如果要達到緩解壓力的目的,，至少一周鍛煉4次。莆田信息健身選擇

    以達到震撼人心,、吸引顧客的目的,。當顧客手持報紙到俱樂部咨詢時，健身顧問再向其講解其它高價格卡種的好處,，促使其辦理高價位的卡種,。六、不需要錢做廣告,。充分利用俱樂部自有資源,，用健身卡抵電視、報紙等媒體廣告的費用（全部或一部分）,，而這些抵廣告費的健身卡95%是不會真正使用的,。通常這些卡都是被媒體或廣告公司贈送給了關系戶,，而受贈人很少有決定到俱樂部來健身的，所以用卡抵廣告等于在做不需要錢廣告,，結果就是不用花一分錢或花很少的錢就能利用大眾傳媒為我們帶來無盡收益,！七、資源共享,。用健身卡與商家廠家換實物,，比如：空調、電視,、DVD,、電話機、飲料,、美容化妝品,、醫(yī)學體檢卡、旅游卡等等,，再反過來用這些實物做健身卡的促銷,。八、健身顧問制度,。健身顧問實行末位淘汰制,、待崗制、競爭上崗制,、競爭獎懲制,，必須不斷出臺激勵制度，使他們的思想時時保持緊張的狀態(tài),，不要放走每一位到俱樂部咨詢的顧客。如何經營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招九,、跟進銷售,。健身顧問通過多次電話聯(lián)系沒有促成辦卡的客戶，繼續(xù)由全職顧問直接上門聯(lián)系,，內外結合,，使出鍥而不舍與執(zhí)著的精神，直至顧客成為會員為止,。十,、會員兼職營銷。對于俱樂部的會員來說,。同安區(qū)全過程健身行業(yè)游泳,、快走、慢跑,、騎自行車,，及一切有氧運動都能鍛煉心臟,。

    如何經營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招三、身體測試（也叫體能測試）,。健身俱樂部必須要有一套身體測試系統(tǒng),，身體測試系統(tǒng)主要是為銷售健身卡而服務的，其次是為售后而服務的,。也就是給來俱樂部咨詢的每一位顧客做一個身體測試,，顧客看到測試結果以后，就知道自己身體那一些部位不好看或不理想,，比如腹部的脂肪太多,，太瘦或太胖等，幾乎沒有符合標準的,。所以做身體測試實際是把顧客的身體不足之處顯露出來,，讓她有一種危機感和緊迫感，不得不辦卡健身,，這樣就達到了俱樂部的目的,。同時我們要給顧客以信心，強調顧客若能按照測試結果表上的訓練計劃和教練的安排進行鍛煉,，一定會達到理想的健身效果,。四、低成本推廣,。向所有的潛在顧客發(fā)放不需要錢的一次健身體驗卡,，使感興趣的顧客持卡到俱樂部來不需要錢健身，這樣健身顧問就有機會按照接待流程進行咨詢：接待---咨詢---參觀---身體測試---講解---陪煉---交定金或全款,。如何經營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招五,、廣告策略與設計。廣告以做硬性廣告為主,，而且平面設計要特別搶眼,，不能被其他的廣告海洋所淹沒，內容簡單,、明了,，選擇俱樂部低價的一種卡（如年卡XXX元，年會費XXX元,、不需要錢健身等）,。

    健身運動已被越來越多的人所接受，在美國,，每八人中就有一個在健身,，也就是說美國共有3000多萬人在健身。據(jù)美國商業(yè)信息統(tǒng)計,，美國的健身俱樂部在2001年增加了869家,，從2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家,，這使美國的健身俱樂部的數(shù)量在美國黃頁中所占比率提升了。據(jù)估計2000年底美國的健身俱樂部將接近2萬家,。也就是說,，在美國平均1萬多人就擁有一家健身俱樂部。形式分為三種,，第一種是在酒店內的健身房,，一般都設有游泳池，但面積不大,，價格相對較貴,，而且人氣不足，主要面向酒店客人,。第二種是面向中上層收入人群的會員制健身房,，這里有先進的設備，周全的課程設置和強大的教練員班底,，人氣一般頗旺,。第三種是大眾健身俱樂部，硬件和軟件水平相對較低,，但人氣非常足,。健身愛好者每天沉迷于健身房中。

    如何經營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招一,、卡類設置：只賣長線卡,，即年卡和會籍卡。健身俱樂部實際做的是一種預支的生意,，在健身房運營中,，將會員的時間和會費預支越多越好，目前中國的健身概念只是停留在時尚階段,，而并非是真正想到是需要,，很多會員是一時的沖動辦理健身卡，能夠堅持鍛煉的只是少數(shù),。兩個月的新鮮感一過就很少光顧俱樂部了，哪怕我們的服務做得再好,，打電話請她們繼續(xù)鍛煉,，她們還是很少光顧。所以只設年卡和會籍卡銷售,，就要求健身顧問的銷售技巧高明,，剛開始市場轉型期，就能夠將辦理月卡,、季卡,、半年卡的顧客談成辦理年卡和會籍卡的會員,，隨著時間一長，XX俱樂部只辦理年卡和會籍卡的信息自然會被眾人所知,。如何經營健身房/健身俱樂部實戰(zhàn)營銷高招二,、賣概念。健身俱樂部銷售的是什么產品,？服務,，健康，美麗,，對,！但是這些東西顧客根本看不見摸不著，而我們賣給她的實際是一張卡,、一張門票而已,。我們賣的是一種“期望值”，顧客在俱樂部消費能達到她哪些愿望,，比如：充滿青春活力的身體,、年輕的心態(tài)、健康的體質,、婀娜的身姿,，還有時尚、潮流,、尊貴身份的象征,，讓顧客自己想象給她帶來的種種好處，有了期望值,，她就會心甘情愿地掏錢購買,。體操，瑜伽可以增強力量,、柔韌性,，增加耐力，提高協(xié)調,。莆田信息健身選擇

可以練舉重,、做體操以及其他重復伸、屈肌肉的運動,。莆田信息健身選擇

商務服務只要跟上行業(yè)發(fā)展速度,，就可以獲得所需的服務和社會資源，就可以進行經營活動,。因為商務服務正在往集約化,、規(guī)模化、平臺化的趨勢發(fā)展,，所以行業(yè)整合是必然的,。古人云“讀萬卷書，行萬里路”,，美麗的風景和精彩的人生都是在路上,。銷售的不斷發(fā)展，才能讓人更好地感知世界,、認識自己,。擁抱多彩的人類文明、多元的民族智慧,、瑰麗的自然景觀,，人生的閱歷和視野則遼闊寬廣。好的服務型能提升企業(yè)贏利能力和活力,，營造人群的幸福感,，增加人群粘性；但相反之,，則可能讓人群產生厭拒心理,。因為，無序過度的商業(yè),，粗制濫造的產品,，不僅*是在欺瞞消費人群，更是在消耗自身活力,，所以這些服務型**終被市場淘汰,。中國的有限責任公司（自然）的優(yōu)化處于發(fā)展的重要戰(zhàn)略機遇期，加強城市文化,、商業(yè)的多樣化,，促進城市平衡發(fā)展，“無邊界”式融合,，才能實現(xiàn)有限責任公司（自然）大發(fā)展,，真正迎來可持續(xù)發(fā)展和推廣。莆田信息健身選擇

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