提起榨菜，想必大家想到的就是日常所食用的腌菜,，其實(shí),，榨菜不止一種吃法,。小編就給大家介紹榨菜的這5種做法,，非常美味哦,。話不多說(shuō)，咱們開(kāi)始吧,！一,、榨菜炒雞蛋榨菜炒雞蛋主要雞蛋、榨菜,、芹菜為材料,，是一道做起來(lái)很簡(jiǎn)單的家常菜。二,、榨菜炒香干榨菜炒香干以香干,、榨菜、青椒等材料制作而成,。三,、香菇榨菜香菇榨菜以香菇、榨菜為主料,，以紅辣椒為輔料制作而成,。四、榨菜肉絲榨菜肉絲主要以榨菜,、瘦肉,、香菜等材料制作而成。五,、榨菜肉末蒸豆腐榨菜肉末蒸豆腐以五花肉,、豆腐和榨菜制作而成。介紹了五款榨菜的做法,，這五種做法你喜歡哪一種呢,？你也沒(méi)想到榨菜會(huì)如此美味吧？還不快快收藏起來(lái),！ 我們吃榨菜的時(shí)候需要小心禁忌人群,。東臺(tái)栽培散裝榨菜質(zhì)量保障

吃榨菜是大家熟悉的，在平時(shí)經(jīng)常吃榨菜是非常不錯(cuò)的,，但是在吃榨菜的時(shí)候也要注意,，首先對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)盡量不要吃榨菜，我們都知道孕婦忌多食刺激性的食物,。而刺激性食物主要指蔥,、姜、蒜,、辣椒,、芥末,、咖喱粉等調(diào)味料和蔬菜。主要是因?yàn)檫@些辛辣食物會(huì)隨母體的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),，給胎心不良刺激,，這樣對(duì)孕婦的健康來(lái)說(shuō)影響是非常大的，所以這是吃榨菜的時(shí)候要注意的問(wèn)題,。吃榨菜是可以起到開(kāi)胃效果的,，在平時(shí)不少人都會(huì)愛(ài)吃榨菜這道菜，但是我們?cè)诔哉ゲ说臅r(shí)候也會(huì)存在一定問(wèn)題,，上面介紹的情況是吃榨菜要小心的,，如果盲目吃榨菜，那么反而容易對(duì)健康造成影響,，所以我們吃榨菜的時(shí)候需要小心禁忌人群,。射陽(yáng)種植散裝榨菜推薦廠家煮熟的青菜頭拌上調(diào)料食用十分可口；其煮后的湯有一種雞湯式的鮮味,。

    平時(shí),，很多人都喜歡吃一些腌制品，比如榨菜,。它很適合當(dāng)早餐,，拌飯來(lái)吃，搭配一些面一起吃,，也非常美味,。不喜歡做菜的人，可以直接涼拌來(lái)吃,。如果平時(shí)生病,、不舒服或心情壓抑，配白粥吃,，對(duì)腸胃也很好,，很容易消化。它的做法有很多,，炒著吃是其中一種,，這種做法簡(jiǎn)單又好吃。首先,，準(zhǔn)備好材料,，可以去市場(chǎng)上買(mǎi)些大的榨菜，再備些調(diào)料,，花生油,、醬油等。買(mǎi)回來(lái)后，把它放在水里泡一下,，大概半個(gè)小時(shí),，這樣可以去掉它的雜質(zhì)。再把它切成絲的形狀,，放熱水里泡,。泡的時(shí)候，要經(jīng)常給它換水,，這樣可以充分去掉一些臟東西,，對(duì)身體很好，然后就可以放油進(jìn)鍋里炒了,，等到沸騰之后，再把榨菜放下去,，用大火炒,。它表面變得有點(diǎn)焦黃時(shí)，再放些醬油進(jìn)去繼續(xù)炒,，兩分鐘就可以盛出來(lái)吃了,，非常美味。但在做的時(shí)候,，要注意,，要泡久一些，多換水,，除了去掉一些雜質(zhì),，還會(huì)過(guò)濾過(guò)多的鹽，吃起來(lái)會(huì)更健康,。因?yàn)槌蕴帑},，對(duì)身體是不好的，很容易有,，特別是老人,。它是經(jīng)過(guò)腌制的東西，本身是咸的,，所以在炒的時(shí)候,，就不要再放鹽了。

    說(shuō)到榨菜,，相信大家都非常的熟悉了,，從小時(shí)候起，我感覺(jué)我就經(jīng)常吃榨菜,，那時(shí)候的榨菜也不貴,，5毛錢(qián)一包，而且一包分量還挺多的，吃3碗飯應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的,！榨菜除了直接吃,，其實(shí)它還能有很多的吃法，這期的美食教程呢,，就準(zhǔn)備給大家分享榨菜的幾種特色吃法,，喜歡吃榨菜的朋友們就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注,，我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,，相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠！做法1：香辣榨菜準(zhǔn)備食材如下：榨菜1塊,，鹽少許,，油1小勺，五花肉1塊,，蔥1根,，辣椒粉1湯匙具體做法如下：將五花肉切成小塊，油鍋燒熱,，將五花肉下鍋,，慢慢翻炒，稍微煎炒出多余的脂肪,，五花肉絲微微變干的時(shí)候,，倒入榨菜絲一起翻炒，放入少許鹽和辣椒粉,，撒入少許蔥花即可,！做法2：榨菜肉末蒸豆腐準(zhǔn)備食材如下：榨菜100克，肉末135克,，豆腐2塊,，蒜5瓣，生抽1湯匙,，食用油1湯匙,，鹽少許，蔥花適量具體做法如下：豆腐切成2厘米大小的方塊,，找一個(gè)有深度的碗放豆腐,，榨菜頭洗凈后切碎，榨菜均勻的鋪到豆腐上,，豬肉剁成肉末,，蒜瓣去皮切碎，蔥花切成合適的小段,，燒熱油鍋,，放入油，下蒜米和一半蔥花煸出香味，加入肉末快速翻炒到變色,，炒的時(shí)候把肉末扒散,。 提起榨菜，想必大家想到的就是日常所食用的腌菜,，其實(shí),，榨菜不止一種吃法。

    榨菜為芥菜的變種,，芥菜常用于腌制咸酸菜,，其肉質(zhì)莖髓是重慶榨菜原料，屬于十字花科,、蕓薹屬,。十字花科的突出特征是：草本、十字形花冠,、四強(qiáng)雄蕊,、角果。經(jīng)濟(jì)植物很多,，包括多種日常食用蔬菜。蕓苔屬（Brassica）為草本,，結(jié)長(zhǎng)角果,，花冠黃色。白菜（）原產(chǎn)中國(guó)華北,，各地廣為栽培,，為東北、華北冬春二季主要蔬菜,。蕓薹屬作蔬菜的還有卷心菜,、花椰菜、油白菜,、菜薹,、大頭菜、芥菜,、榨菜,、雪里紅等；本屬的油菜（）為中國(guó)四大油料作物（花生,、芝麻,、大豆、油菜）之一,，種子含油量達(dá)50%,，可供食用，并含有多種維生素和粗蛋白。蘿卜屬（Raphanus）也結(jié)長(zhǎng)角果,，但不開(kāi)裂,，種子間收縮成串珠狀，十字花冠紫色,。蘿卜（）為日常栽培根菜類,，品種很多，的有大紅袍,、象牙白,、心里美、衛(wèi)青等,；種子和根,、葉入藥，有祛痰,、消積,、、止瀉功效,；種子含油量達(dá)45%,，可制肥皂及潤(rùn)滑油，也可食用,。薺菜屬（Capsel-la）全株被星狀毛,，花白色，短角果成倒三角形,。薺菜（）,，野生雜草，基生葉叢生,，羽狀分裂,，春季開(kāi)出總狀花序。產(chǎn)于全國(guó)各地,。中部地區(qū)有作蔬菜栽培,。嫩莖葉作蔬菜食用；全草入藥,，有,、止血、清熱,、明目,、消積功效。本科入藥的還有菘藍(lán),、獨(dú)行菜,、糖芥等,。 榨菜是芥菜中的一類，用芥菜為原料腌制而成,，是中國(guó)名特產(chǎn),。濱海有名的散裝榨菜質(zhì)量保障

榨菜葉子可以吃嗎--當(dāng)然能吃.而且還比較好吃哦。東臺(tái)栽培散裝榨菜質(zhì)量保障

    無(wú)論是榨菜還是肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是非常高的,，可以滿足人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)需求,，據(jù)了解，單純的榨菜中,，所包含的可以被身體直接吸收的氨基酸成分就有17種之多,。另外還有這人體發(fā)育所必須的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,、多種礦物成分以及膳食纖維,，這些物質(zhì)可以直接被身體所吸收，同時(shí)還可以幫助改善的問(wèn)題,。相較于其他的食材相比,，榨菜具有可以幫助我們，同時(shí)臟的效果,。肉類食物則是含有所有肉類食品中含有的多種礦物質(zhì)元素,、維生素B族、這些成分可以幫助補(bǔ)充人體大量消耗的鹽分,，同時(shí)也是胃酸生成的一些必須的原料,。**表示，肉類在一定輕度疾病上也有著至關(guān)重要的效果,，比如多發(fā)性的神經(jīng)炎、嘔吐,、厭食,、水腫以及其他的一些中毒的問(wèn)題都有著很好的調(diào)節(jié)效果。豬肉中所含有的蛋白質(zhì)以及脂肪都是人體所必須的,，并且是非常容易被吸收和消化的物質(zhì),，同時(shí)像其中的亮氨酸、色氨酸,、賴氨酸,、異亮氨酸等都是和人體所需的都非常相似。肉類中的多種脂肪還可以為身體足夠多的熱量,，其中的磷脂不僅可以幫助促進(jìn)身體內(nèi)膽固醇的正常運(yùn)轉(zhuǎn),，同時(shí)還可以增強(qiáng)體抗力，尤其是對(duì)于一些疾病有著明顯的抵抗作用,。 東臺(tái)栽培散裝榨菜質(zhì)量保障

東臺(tái)市富昌榨菜專業(yè)合作社擁有東臺(tái)市富昌榨菜專業(yè)合作社成立于2008年11月12日,，注冊(cè)地位于東臺(tái)市唐洋鎮(zhèn)十里村四組,，法定代表人為周衛(wèi)東。經(jīng)營(yíng)范圍包括組織收購(gòu),、銷售成員種植的榨菜及其他蔬菜,，組織成員種植榨菜及其他蔬菜，為成員種植榨菜所需的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料,，引進(jìn)新技術(shù),、新品種，開(kāi)展技術(shù)培訓(xùn),、技術(shù)交流和咨詢服務(wù),。等多項(xiàng)業(yè)務(wù)，主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋富昌榨菜,，富昌蔬菜,，富昌新品種榨菜。目前我公司在職員工以90后為主,，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì),。東臺(tái)市富昌榨菜專業(yè)合作社主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋富昌榨菜，富昌蔬菜,，富昌新品種榨菜,，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù),、顧客滿意”的質(zhì)量方針,，贏得廣大客戶的支持和信賴。一直以來(lái)公司堅(jiān)持以客戶為中心,、富昌榨菜,，富昌蔬菜，富昌新品種榨菜市場(chǎng)為導(dǎo)向,，重信譽(yù),，保質(zhì)量，想客戶之所想,，急用戶之所急,，全力以赴滿足客戶的一切需要。