提起榨菜,，想必大家想到的就是日常所食用的腌菜，其實(shí)，榨菜不止一種吃法,。小編就給大家介紹榨菜的這5種做法,，非常美味哦。話不多說,，咱們開始吧,！一、榨菜炒雞蛋榨菜炒雞蛋主要雞蛋,、榨菜,、芹菜為材料，是一道做起來很簡單的家常菜,。二,、榨菜炒香干榨菜炒香干以香干、榨菜,、青椒等材料制作而成,。三、香菇榨菜香菇榨菜以香菇,、榨菜為主料,，以紅辣椒為輔料制作而成。四,、榨菜肉絲榨菜肉絲主要以榨菜,、瘦肉、香菜等材料制作而成,。五,、榨菜肉末蒸豆腐榨菜肉末蒸豆腐以五花肉、豆腐和榨菜制作而成,。介紹了五款榨菜的做法,，這五種做法你喜歡哪一種呢？你也沒想到榨菜會如此美味吧,？還不快快收藏起來,！ 我們吃榨菜的時(shí)候需要小心禁忌人群。東臺栽培散裝榨菜質(zhì)量保障

吃榨菜是大家熟悉的,，在平時(shí)經(jīng)常吃榨菜是非常不錯(cuò)的,，但是在吃榨菜的時(shí)候也要注意，首先對孕婦來說盡量不要吃榨菜,，我們都知道孕婦忌多食刺激性的食物。而刺激性食物主要指蔥,、姜,、蒜、辣椒,、芥末,、咖喱粉等調(diào)味料和蔬菜,。主要是因?yàn)檫@些辛辣食物會隨母體的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，給胎心不良刺激,，這樣對孕婦的健康來說影響是非常大的,，所以這是吃榨菜的時(shí)候要注意的問題。吃榨菜是可以起到開胃效果的,，在平時(shí)不少人都會愛吃榨菜這道菜,，但是我們在吃榨菜的時(shí)候也會存在一定問題，上面介紹的情況是吃榨菜要小心的,，如果盲目吃榨菜,，那么反而容易對健康造成影響，所以我們吃榨菜的時(shí)候需要小心禁忌人群,。射陽種植散裝榨菜推薦廠家煮熟的青菜頭拌上調(diào)料食用十分可口,；其煮后的湯有一種雞湯式的鮮味。

    平時(shí),，很多人都喜歡吃一些腌制品,，比如榨菜。它很適合當(dāng)早餐,，拌飯來吃,，搭配一些面一起吃，也非常美味,。不喜歡做菜的人,，可以直接涼拌來吃。如果平時(shí)生病,、不舒服或心情壓抑,，配白粥吃，對腸胃也很好,，很容易消化,。它的做法有很多，炒著吃是其中一種,，這種做法簡單又好吃,。首先，準(zhǔn)備好材料,，可以去市場上買些大的榨菜,，再備些調(diào)料，花生油,、醬油等,。買回來后，把它放在水里泡一下，大概半個(gè)小時(shí),，這樣可以去掉它的雜質(zhì),。再把它切成絲的形狀，放熱水里泡,。泡的時(shí)候,，要經(jīng)常給它換水，這樣可以充分去掉一些臟東西,，對身體很好,，然后就可以放油進(jìn)鍋里炒了，等到沸騰之后,，再把榨菜放下去,，用大火炒。它表面變得有點(diǎn)焦黃時(shí),，再放些醬油進(jìn)去繼續(xù)炒,，兩分鐘就可以盛出來吃了，非常美味,。但在做的時(shí)候,，要注意，要泡久一些,，多換水,，除了去掉一些雜質(zhì)，還會過濾過多的鹽,，吃起來會更健康,。因?yàn)槌蕴帑}，對身體是不好的,，很容易有,，特別是老人。它是經(jīng)過腌制的東西,，本身是咸的,，所以在炒的時(shí)候，就不要再放鹽了,。

    說到榨菜,，相信大家都非常的熟悉了，從小時(shí)候起,，我感覺我就經(jīng)常吃榨菜,，那時(shí)候的榨菜也不貴，5毛錢一包,，而且一包分量還挺多的,，吃3碗飯應(yīng)該是沒有問題的,！榨菜除了直接吃，其實(shí)它還能有很多的吃法,，這期的美食教程呢，就準(zhǔn)備給大家分享榨菜的幾種特色吃法,，喜歡吃榨菜的朋友們就趕緊圍觀吧,，喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注，我每天都會更新分享不一樣的美食教程,，相信總有一道會是你想學(xué)的菜肴噠,！做法1：香辣榨菜準(zhǔn)備食材如下：榨菜1塊，鹽少許,，油1小勺,，五花肉1塊，蔥1根,，辣椒粉1湯匙具體做法如下：將五花肉切成小塊,，油鍋燒熱，將五花肉下鍋,，慢慢翻炒,，稍微煎炒出多余的脂肪，五花肉絲微微變干的時(shí)候,，倒入榨菜絲一起翻炒,，放入少許鹽和辣椒粉，撒入少許蔥花即可,！做法2：榨菜肉末蒸豆腐準(zhǔn)備食材如下：榨菜100克,，肉末135克，豆腐2塊,，蒜5瓣,，生抽1湯匙，食用油1湯匙,，鹽少許,，蔥花適量具體做法如下：豆腐切成2厘米大小的方塊，找一個(gè)有深度的碗放豆腐,，榨菜頭洗凈后切碎,，榨菜均勻的鋪到豆腐上，豬肉剁成肉末,，蒜瓣去皮切碎,，蔥花切成合適的小段，燒熱油鍋,，放入油,，下蒜米和一半蔥花煸出香味,，加入肉末快速翻炒到變色，炒的時(shí)候把肉末扒散,。 提起榨菜,，想必大家想到的就是日常所食用的腌菜，其實(shí),，榨菜不止一種吃法,。

    榨菜為芥菜的變種，芥菜常用于腌制咸酸菜,，其肉質(zhì)莖髓是重慶榨菜原料,，屬于十字花科、蕓薹屬,。十字花科的突出特征是：草本,、十字形花冠、四強(qiáng)雄蕊,、角果,。經(jīng)濟(jì)植物很多，包括多種日常食用蔬菜,。蕓苔屬（Brassica）為草本,，結(jié)長角果，花冠黃色,。白菜（）原產(chǎn)中國華北,，各地廣為栽培，為東北,、華北冬春二季主要蔬菜,。蕓薹屬作蔬菜的還有卷心菜、花椰菜,、油白菜,、菜薹、大頭菜,、芥菜,、榨菜、雪里紅等,；本屬的油菜（）為中國四大油料作物（花生,、芝麻、大豆,、油菜）之一,，種子含油量達(dá)50%，可供食用,，并含有多種維生素和粗蛋白,。蘿卜屬（Raphanus）也結(jié)長角果,，但不開裂，種子間收縮成串珠狀,，十字花冠紫色,。蘿卜（）為日常栽培根菜類，品種很多,，的有大紅袍,、象牙白、心里美,、衛(wèi)青等；種子和根,、葉入藥,，有祛痰、消積,、,、止瀉功效；種子含油量達(dá)45%,，可制肥皂及潤滑油,，也可食用。薺菜屬（Capsel-la）全株被星狀毛,，花白色,，短角果成倒三角形。薺菜（）,，野生雜草,，基生葉叢生，羽狀分裂,，春季開出總狀花序,。產(chǎn)于全國各地。中部地區(qū)有作蔬菜栽培,。嫩莖葉作蔬菜食用,；全草入藥，有,、止血,、清熱、明目,、消積功效,。本科入藥的還有菘藍(lán)、獨(dú)行菜,、糖芥等,。 榨菜是芥菜中的一類,，用芥菜為原料腌制而成，是中國名特產(chǎn),。濱海有名的散裝榨菜質(zhì)量保障

榨菜葉子可以吃嗎--當(dāng)然能吃.而且還比較好吃哦,。東臺栽培散裝榨菜質(zhì)量保障

    無論是榨菜還是肉絲的營養(yǎng)價(jià)值都是非常高的，可以滿足人體所需的多種營養(yǎng)需求,，據(jù)了解,，單純的榨菜中，所包含的可以被身體直接吸收的氨基酸成分就有17種之多,。另外還有這人體發(fā)育所必須的蛋白質(zhì),、胡蘿卜素、多種礦物成分以及膳食纖維,，這些物質(zhì)可以直接被身體所吸收,，同時(shí)還可以幫助改善的問題。相較于其他的食材相比,，榨菜具有可以幫助我們,，同時(shí)臟的效果。肉類食物則是含有所有肉類食品中含有的多種礦物質(zhì)元素,、維生素B族,、這些成分可以幫助補(bǔ)充人體大量消耗的鹽分，同時(shí)也是胃酸生成的一些必須的原料,。**表示,，肉類在一定輕度疾病上也有著至關(guān)重要的效果，比如多發(fā)性的神經(jīng)炎,、嘔吐,、厭食、水腫以及其他的一些中毒的問題都有著很好的調(diào)節(jié)效果,。豬肉中所含有的蛋白質(zhì)以及脂肪都是人體所必須的,，并且是非常容易被吸收和消化的物質(zhì)，同時(shí)像其中的亮氨酸,、色氨酸,、賴氨酸、異亮氨酸等都是和人體所需的都非常相似,。肉類中的多種脂肪還可以為身體足夠多的熱量,，其中的磷脂不僅可以幫助促進(jìn)身體內(nèi)膽固醇的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)還可以增強(qiáng)體抗力,，尤其是對于一些疾病有著明顯的抵抗作用,。 東臺栽培散裝榨菜質(zhì)量保障

東臺市富昌榨菜專業(yè)合作社擁有東臺市富昌榨菜專業(yè)合作社成立于2008年11月12日，注冊地位于東臺市唐洋鎮(zhèn)十里村四組,，法定代表人為周衛(wèi)東,。經(jīng)營范圍包括組織收購,、銷售成員種植的榨菜及其他蔬菜，組織成員種植榨菜及其他蔬菜,，為成員種植榨菜所需的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料,，引進(jìn)新技術(shù)、新品種,，開展技術(shù)培訓(xùn),、技術(shù)交流和咨詢服務(wù)。等多項(xiàng)業(yè)務(wù),，主營業(yè)務(wù)涵蓋富昌榨菜,，富昌蔬菜，富昌新品種榨菜,。目前我公司在職員工以90后為主,，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。東臺市富昌榨菜專業(yè)合作社主營業(yè)務(wù)涵蓋富昌榨菜,，富昌蔬菜，富昌新品種榨菜,，堅(jiān)持“質(zhì)量保證,、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針,，贏得廣大客戶的支持和信賴,。一直以來公司堅(jiān)持以客戶為中心、富昌榨菜,，富昌蔬菜,，富昌新品種榨菜市場為導(dǎo)向，重信譽(yù),，保質(zhì)量,，想客戶之所想，急用戶之所急,，全力以赴滿足客戶的一切需要,。