為什么說(shuō)“專(zhuān)注力不好，智商再高也白費(fèi)”[太陽(yáng)]專(zhuān)注力這個(gè)問(wèn)題越來(lái)越受到很多家長(zhǎng)的關(guān)注，大家一方面覺(jué)得專(zhuān)注力非常重要,，一方面又在抱怨孩子的專(zhuān)注力怎么這么不好,。[太陽(yáng)]那么什么是專(zhuān)注力呢？[太陽(yáng)]專(zhuān)注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的,。[太陽(yáng)]專(zhuān)注力它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。[太陽(yáng)]它能夠提高學(xué)習(xí)能力,。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問(wèn)題的答案,。[太陽(yáng)]有人做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：專(zhuān)注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩(shī),，而同樣的古詩(shī)，專(zhuān)注力不集中的孩子,，竟然讀了100遍才能記住,。可見(jiàn),，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系,。因此**說(shuō)，哪里有專(zhuān)注力，哪里就有思考和記憶…你們需要關(guān)掉電視,，跟他們好好聊一聊,，如果家長(zhǎng)能夠關(guān)注孩子，認(rèn)真傾聽(tīng),，他們其實(shí)是在樹(shù)立保持專(zhuān)注的榜樣,。專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注力機(jī)構(gòu)

【哪些食品和飲料會(huì)影響孩子專(zhuān)注力】糖果、提神的飲料或摻有人工色素,、添加劑,、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒,，影響專(zhuān)心度,。所處的環(huán)境也對(duì)孩子的注意力有影響，歷史上孟母三遷的故事可見(jiàn)一斑,，因此家庭的環(huán)境對(duì)孩子專(zhuān)注力的影響也舉足輕重,。一張干凈的書(shū)桌、收拾整齊的房間,、安靜的學(xué)習(xí)空間,，不僅給人一種舒適感，也有助于產(chǎn)生清晰,、有條理的大腦思路,。在這樣的一種環(huán)境下，孩子才會(huì)更好地獲得思緒的平靜,、精神的集中,、專(zhuān)注力的提升。龍崗區(qū)有哪些專(zhuān)注力在日常生活中可以自由切換注意力,，隨時(shí)進(jìn)入心流的狀態(tài),。

孩子是真的無(wú)法專(zhuān)注嗎？其實(shí),，大部分孩子從小就很專(zhuān)注,。專(zhuān)注，就是他在一定的時(shí)間內(nèi)干一件事的能力,。比如,，當(dāng)他在全神貫注地玩游戲，或是津津有味地吃東西時(shí),，其實(shí)注意力一定是很集中的,。但是，專(zhuān)注存在個(gè)體差異,。比如,，沉穩(wěn)安靜的孩子,，可能比活潑好動(dòng)的孩子更容易專(zhuān)注。而在不同的年齡階段,，孩子表現(xiàn)出的專(zhuān)注力也不同,。三四歲的孩子專(zhuān)注力大概能夠維持在8-10分鐘，而四五歲的孩子的專(zhuān)注力大概也只有10-20分鐘左右,，他們的專(zhuān)注力極易受到興趣,、環(huán)境的影響。因此,，不能認(rèn)為孩子愛(ài)走神或做事三心二意就是專(zhuān)注力不夠,。家長(zhǎng)要尊重這個(gè)年齡階段孩子的心理和認(rèn)知發(fā)展的特點(diǎn)，同時(shí),，也要關(guān)注到他的個(gè)體差異,。如果讓一個(gè)5歲的孩子一動(dòng)不動(dòng)地坐在位置上寫(xiě)半個(gè)小時(shí)的字，就很不現(xiàn)實(shí),；要是讓一個(gè)不喜歡玩布娃娃的孩子去玩一堆布娃娃,，他也不可能很專(zhuān)注。

畫(huà)畫(huà)能很好地鍛煉手眼協(xié)調(diào),，促進(jìn)專(zhuān)注?，F(xiàn)在感統(tǒng)失調(diào)的孩子很多，在學(xué)習(xí)上就會(huì)表現(xiàn)為手眼協(xié)調(diào)能力差,、注意力不集中,。而畫(huà)畫(huà)觀察、模仿,、聽(tīng)講,、動(dòng)筆——整個(gè)畫(huà)畫(huà)學(xué)習(xí)的過(guò)程,，就是典型的手部精細(xì)動(dòng)作和手眼協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練過(guò)程,。孩子感統(tǒng)協(xié)調(diào)了，專(zhuān)注力會(huì)更強(qiáng),。畫(huà)畫(huà)能讓孩子“靜心,、持久、專(zhuān)注”孩子在畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中,，手腦并用,，需要調(diào)動(dòng)全部的注意力，而且會(huì)在不知不覺(jué)中堅(jiān)持高度的專(zhuān)注,，當(dāng)作品完成時(shí),，也收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的自信。就像那位私信手手君報(bào)喜的老母親,，女兒學(xué)畫(huà)畫(huà)一年來(lái),，累積的不僅是厚厚的作品,，更是越來(lái)越長(zhǎng)時(shí)間的專(zhuān)注力，以及越來(lái)越多的自信,！一般專(zhuān)注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的,。

【專(zhuān)注力是孩子走向成功的關(guān)鍵】專(zhuān)注力是孩子走向成功的起點(diǎn)。從小培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力,，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和效率。法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉曾說(shuō)過(guò)：“天才,，首先就是專(zhuān)注力,，專(zhuān)注力就是知識(shí)的窗戶(hù)，沒(méi)有它,，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái),。專(zhuān)注力是智力的五個(gè)基本因素之一，是記憶力,、觀察力,、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài),，所以專(zhuān)注力被人們稱(chēng)為心靈的門(mén)戶(hù),。專(zhuān)注力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率,。專(zhuān)注力高度集中的人做事會(huì)事半功倍,，效率極其高效；專(zhuān)注力低的人：上課不集中,，走神,，學(xué)習(xí)效率低下；做事馬虎,，不愿意動(dòng)腦,；做事三分鐘熱度；記憶力不好,，丟三落四等等問(wèn)題,。很多時(shí)候我們總是抱怨孩子干什么事都不專(zhuān)心，寫(xiě)作業(yè)用一晚上實(shí)際上也沒(méi)做多少其實(shí)這都是專(zhuān)注力不夠的原因,。鹽田區(qū)專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注力

想要提升專(zhuān)注力,，你可以嘗試把每件事都用計(jì)時(shí)器做限制。專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注力機(jī)構(gòu)

1.專(zhuān)注力力無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中于課堂上,，小動(dòng)作特別多2.別人和他（她）說(shuō)話(huà),，他（她）常常沒(méi)注意聽(tīng)3.常常不能完全執(zhí)行他人的指令，不能很好完成學(xué)校課業(yè),、其他事情或任務(wù)4.經(jīng)常逃避,、厭惡或不愿意地從事較花心思的任務(wù)7.經(jīng)常遺失自己的物品（如玩具,、家庭作業(yè)簿、鉛筆,、書(shū)本或工具）[恐懼]輕度專(zhuān)注力不集中的表現(xiàn)：1,、上課集中注意力時(shí)間短，經(jīng)常東張西望,。做小動(dòng)作,，如玩鋼筆、抓耳撓腮等,。2,、不聽(tīng)從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律,。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,，情緒激動(dòng)，并好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái),。3,、上課時(shí)常想與同座位說(shuō)話(huà)，不能專(zhuān)心做作業(yè),，影響別人,。4、寫(xiě)作業(yè)速度慢,，別人一個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),，他們要拖到3—4個(gè)小。有人做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：專(zhuān)注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩(shī),，而同樣的古詩(shī),，專(zhuān)注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住,?？梢?jiàn)，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系,。因此**說(shuō),，哪里有專(zhuān)注力,，哪里就有思考和記憶…8較容易受外界影響,，容易被外在刺激轉(zhuǎn)移注意力?；蛘撸耗阍谂赃吇鹈叭?，他無(wú)所謂，常常東張西望…專(zhuān)業(yè)專(zhuān)注力機(jī)構(gòu)

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