家長們只要能夠在孩子放學后,，帶孩子做到這四件事,，孩子根本就不用上任何補習班學習。學習照樣名類前茅,。暑假的時候,，有一位媽媽就是按照這個方法堅持做了幾個月。今年開學的考試,，孩子竟然從之前班級倒數(shù)沖進了前面排名,。首先一個叫不復習，堅決不寫作業(yè),。很多孩子寫作業(yè)是喜歡翻書,，然后對著去寫，對吧,？一節(jié)課過去了,，課堂上的東西忘差不多了，一到寫作業(yè)呢就翻箱倒柜查資料,，寫作業(yè)慢,，效率低，久而久之專注力就會很分散啊,，養(yǎng)成這種拖拉磨蹭的習慣,。所以孩子回家之后，頭件事不是寫作業(yè)而是復習啊,，復習一定要放在寫作業(yè)之前,。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力課程,，旨在通過專業(yè),、系統(tǒng)的訓練，幫助孩子提高專注力,。這門課程融合了腦科學,、眼科學,、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果,，形成了一套獨特的課程體系,。快腦國際CMRC-學能體系,，專注力訓練,，讓孩子學習更高效。福田區(qū)專注力聯(lián)系方式

快腦國際的家庭教育指導模塊常提醒家長：家庭環(huán)境中隱藏著許多專注力刺客 —— 頻繁打斷孩子玩耍,、電視背景音持續(xù)存在,、玩具堆積如山等。根據(jù)其測評體系數(shù)據(jù),，65% 專注力不足的孩子家庭中,，存在 “干擾養(yǎng)育模式”。對此,，機構建議家長實施 “3×3 專注保護法”：每天設置 3 個 15 分鐘無干擾時段（關閉電子設備,、保持環(huán)境安靜），讓孩子自主選擇拼圖,、閱讀等需要專注的活動,；每次孩子沉浸于任務時，避免以 “喝水”“吃水果” 等理由打斷,；每周進行 3 次 “專注親子游戲”（如棋類,、迷宮挑戰(zhàn)），這種家庭配合能讓訓練效果提升 30% 以上,。4-12歲專注力法當專注力與記憶力聯(lián)動,，知識吸收效率能實現(xiàn)指數(shù)級提升。

注重孩子兩個能力的提升,，家長們記住啊,，不要去只盯著孩子作業(yè)這點小事，一定要把格局打開,，小學階段,，我們一定要去培養(yǎng)孩子的一個自主學習的能力，那么如何培養(yǎng)這個能力呢,？就讓孩子自己安排她的工作和生活，比如你可以問問孩子,，對吧,？現(xiàn)在有哪些事情需要去做的？以及你想做那些事情,，讓他做好計劃,，過程家長不要插手,，我們只需要去陪伴孩子一起做就行了，在事后了,，我們可以跟孩子去總結一下,，現(xiàn)在這個計劃你完成了沒有，對吧,，哪些地方沒有做好,，該怎么去改進？通過這樣的方式去培養(yǎng)孩子一個自主學習的習慣,。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力,，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業(yè),、系統(tǒng)的訓練,，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學,、眼科學,、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果,，形成了一套獨特的課程體系,。

國慶期間規(guī)劃——制定計劃：針對于前兩步的這個反思和復盤，還有總結之后啊,，孩子心里面一定會有一個改進的方向,。但是如果光有方向不行動也是沒有用的啊，所以我們要做一張十月份的一個計劃表,，對吧,？比如說重點提升的科目，每個科目去重點提升的題型,、每個科目去重點提升的題型,、每個科目去重點提升的題型、每個科目去重點提升的題型,。我們之前就調研過上百個重點大學的孩子,，就是讓他們去選一選，覺得自己能夠成為學霸,。這個決定性因素是什么啊,，結果投票較多的是什么？就是目標加上按照計劃去堅持,。我們很多孩子還不知道怎么去定目標,，定計劃，家長呢也不知道怎么去指導,，定出來的計劃就變成了擺設,。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力,，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業(yè),、系統(tǒng)的訓練,，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學,、眼科學,、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果,，形成了一套獨特的課程體系,。測評系統(tǒng)通過眼動軌跡分析準確定位孩子專注力薄弱環(huán)節(jié)。

每天練習五分鐘,，堅持一個月,，或許就可以看到一個全新的孩子。如果孩子的自控力比較差,，她上課的時候總是會情不自禁的去玩玩手啊,，玩玩橡皮呀，玩玩紙啊,，那么他的注意力,，自然而然就沒辦法集中。講一個國際有名的抗干擾訓練,，鍛煉孩子的自控力,，提高孩子的注意力水平，進而提高學習成績,，每天練習五分鐘,，堅持一個月，或許就可以看到一個全新的孩子,。要求讀出字體顏色不能讀字的讀音,。了解更多相關咨詢，歡迎來電咨詢,，我們真誠期待您的來電,。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程,，旨在通過專業(yè),、系統(tǒng)的訓練，幫助孩子提高專注力,。這門課程融合了腦科學,、眼科學、心理學,、語言學和信息學等多門學科的研究成果,，形成了一套獨特的課程體系?？炷X國際CMRC-學能體系,，專注力打造，開啟高效學習模式,。福田區(qū)專注力聯(lián)系方式

通過專注力訓練,，學會排除外界干擾，專注于當前的任務,。福田區(qū)專注力聯(lián)系方式

快腦國際自主研發(fā)的階梯式課程體系,，嚴格遵循大腦發(fā)育的 “訓練峰值期”。針對4-6歲低齡兒童,，課程以游戲化訓練為主（如 “聽指令做動作”“顏色追蹤游戲”）,，利用孩子的具象思維特點提升無意注意；7-10歲階段加入 “番茄鐘工作法” 改良版,，通過 20 分鐘專注任務 + 5 分鐘休息的循環(huán),，培養(yǎng)有意注意習慣；11-16歲則引入 “目標拆解訓練”,，將復雜學習任務分解為專注單元（如 “30 分鐘攻克數(shù)學函數(shù)模塊”）,，結合 PDCA 循環(huán)中的反饋調整機制，幫助青少年建立自主專注能力,。這種分齡設計使訓練有效率提升至 89%,。福田區(qū)專注力聯(lián)系方式