專注力是人進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)的心理狀態(tài)。 這個(gè)活動(dòng)可以是靜態(tài)的，也可以是動(dòng)態(tài)的,，可以是感興趣的，也可以是枯燥的,，可以是對(duì)人的，也可以是對(duì)物的,。很多人會(huì)把專注力理解為是人的一種態(tài)度,，也有人把它理解為單獨(dú)的一項(xiàng)能力。這些種種的理解其實(shí)都是片面的,。專注力是認(rèn)知活動(dòng)的動(dòng)力功能,。認(rèn)知活動(dòng)包括聽知覺、視知覺,、記憶,、思維、想象,、執(zhí)行,、反饋等活動(dòng)。認(rèn)知活動(dòng)得以順利開展的推動(dòng)力正是專注力,。是人進(jìn)行活動(dòng)的心理狀態(tài),，是先天就有的,。專注力不是天生的，需要后天的培養(yǎng),，是一個(gè)持續(xù)且堅(jiān)持的狀態(tài),。專注力是大范圍的形態(tài)，并沒有很明確的指向性和社會(huì)功能;專注力是有指向性的,，包含了意志品質(zhì)在里面,，同時(shí)也具備社會(huì)功能性。專注力沒有好壞之分,，有強(qiáng)弱程度;專注力有好壞之分,，相比注意力來說，更多的是一種社會(huì)適應(yīng)能力,。您的孩子是否也有以下幾個(gè)問題,？寶安區(qū)專注力意義

“專注力是不是先天決定的？到底有沒有可能通過訓(xùn)練去提高,？為什么我試了那么多方法，都沒什么用呢,？”喜歡做小動(dòng)作,、上課三心二意；作業(yè)拖拖拉拉,、分分鐘神游天外,；動(dòng)個(gè)不停，容易毛躁,，沒耐心,；做什么都堅(jiān)持不下來……許多孩子都有專注力不足的問題，但怎么辦呢,？有名兒童心理學(xué)家皮亞杰,、兒童繪畫心理學(xué)家羅恩菲爾德都說過：兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平，而專注力,，恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán),。什么這么說呢？首先,，興趣是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn),。比如，2歲半的孩子,，就喜歡拿起筆涂涂畫畫,，4歲多的孩子，會(huì)越來越喜歡在家里到處涂鴉,，興趣,，是訓(xùn)練專注力比較好的起點(diǎn),。從孩子開始喜歡的畫畫開始進(jìn)行專注力訓(xùn)練，才有機(jī)會(huì)讓孩子在更難的學(xué)科學(xué)習(xí)中,，投入更主動(dòng)更深入的專注力,。歡迎來電咨詢?cè)斍椤?a href="http://18740.cn/zdcbsx/j01ybewjax/8036460.html" target="_blank">鹽田區(qū)專注力中心孩子學(xué)習(xí)容易分心、上課經(jīng)常發(fā)呆或做小動(dòng)作,、作業(yè)不是少做就是做錯(cuò),，家長特別頭疼孩子這些小毛病。

孩子興致勃勃地報(bào)了很多興趣班,，每次都信誓旦旦的說要好好學(xué),，可沒過幾天就又堅(jiān)持不下去了。孩子這種無法持續(xù)的完成一件事情的情況,，除了意志力的因素外,，在專注力方面是它的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性方面有了問題。專注力的持續(xù)性品質(zhì)是一般人**熟悉的,，是指長期專注在一件事情上的持久性,。如果你的孩子上課時(shí)經(jīng)常坐不住，彎腰駝背,，手撐住下巴,，甚至趴著睡覺，耐力不夠,；做事虎頭蛇尾,，做一半就打退堂鼓；不喜歡長時(shí)間活動(dòng),，對(duì)任何興趣班都只有三分鐘熱度,，這就可能是缺乏持續(xù)性專注力。孩子對(duì)自己感興趣的事情都無法專注很長時(shí)間,，可以想象,，在相對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)中，會(huì)更有問題,。剛剛介紹的是專注力的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性,。

專注力會(huì)影響孩子的一生。一位美國人,，她的女兒在學(xué)校時(shí)常拿A,，不僅在去年舉辦了個(gè)人畫展，還經(jīng)常登臺(tái)表演小提琴,，這個(gè)多才多藝的孩子惹得有孩子的寶媽們一陣羨慕嫉妒恨,。在眾人向這位成功媽媽取經(jīng)如何教育出多才多藝孩子時(shí)，這位媽媽啞然：“以前從沒想過要把孩子養(yǎng)得多么多才多藝，不過就是注重孩子一些習(xí)慣的培養(yǎng),。孩子的分?jǐn)?shù)高低并不能體現(xiàn)什么,，但擁有一個(gè)良好習(xí)慣的孩子，隨著成長會(huì)慢慢占據(jù)優(yōu)勢(shì),。其中專注力會(huì)影響孩子一生,。”她說自己的心得就是讓孩子“一個(gè)時(shí)間只做一件事”,。當(dāng)孩子很小時(shí),，他們對(duì)某件事物感興趣就會(huì)一直玩?zhèn)€不停，這就是孩子的專注力,。但孩子年齡越小,，專注力越容易訓(xùn)練出來，所以大人的特意“訓(xùn)練”就尤為重要,。專注力不足的孩子往往上課不能集中精神,，經(jīng)常開小差，成績也受到影響,。

保護(hù)孩子每一個(gè)能夠?qū)Ｗ⒌臋C(jī)會(huì)首先要知道,，專注力是保護(hù)出來的。很多家長常常會(huì)在無意中破壞孩子的專注力,。例如,，當(dāng)孩子一個(gè)人玩耍的時(shí)候，一旁的家長往往會(huì)忍不住給他建議或提示,。這樣的干預(yù)，不利于孩子專注力的培養(yǎng),。家長要保障孩子能夠在不被打擾的狀態(tài)下,，專心致志地去做一些事。如果發(fā)現(xiàn)孩子做什么事情都很難專心,，那就需要進(jìn)行專注力的訓(xùn)練,。首先，專注力和孩子的大腦發(fā)育有極大的相關(guān)性,，足夠的睡眠和減少電子產(chǎn)品的干擾是非常重要的,。年齡越小，看手機(jī)和電視的時(shí)間就要越少,，當(dāng)孩子睡眠充分,、精力充沛時(shí)，才有了專注的生理基礎(chǔ),。第二,，專注力會(huì)受到情緒狀態(tài)的影響。如果孩子心情不好，經(jīng)常被批評(píng),，注意力就很難集中,。有的孩子在幼兒園注意力不集中，很有可能是因?yàn)樘貏e想家,，情緒不高,，就很難集中注意力?？吹胶⒆拥囊粋€(gè)行為時(shí),，要更多地看到行為背后的情緒。如果能多給孩子一些安全感,，讓他感到愉快,、放松，他的注意力就會(huì)更加集中,。所以你要讓他知道你也在學(xué)習(xí)是效果比較好的,。鹽田區(qū)放心專注力

每個(gè)孩子對(duì)不同訓(xùn)練的適應(yīng)程度也不一樣，比較好的方法是因材施教,。寶安區(qū)專注力意義

為什么說“專注力不好,，智商再高也白費(fèi)”[太陽]專注力這個(gè)問題越來越受到很多家長的關(guān)注，大家一方面覺得專注力非常重要,，一方面又在抱怨孩子的專注力怎么這么不好,。[太陽]那么什么是專注力呢？[太陽]專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,，對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的,。[太陽]專注力它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。[太陽]它能夠提高學(xué)習(xí)能力,。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問題的答案,。[太陽]有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,，而同樣的古詩，專注力不集中的孩子,，竟然讀了100遍才能記住,。可見,，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系,。因此**說，哪里有專注力,，哪里就有思考和記憶…寶安區(qū)專注力意義

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