這些后天環(huán)境的影響包含眾多方面,，比如:(1)漠視型互動,。小孩子的需求長時間得不到回應(yīng);(2)多話型互動。父母話非常多,，俗稱嘮叨,，明明幾句話就能說明白的事,，硬是可以說半個小時，其中還帶著強(qiáng)勢,，小孩子連插都插不上話;(3)缺失型互動,。這樣的情況很多,，因?yàn)槌鞘邪l(fā)展以及社會的影響小孩子很多時候處于獨(dú)自一個人娛樂的模式，缺失了互動性的娛樂,，到了學(xué)校根本就不曉得怎么跟老師和同學(xué)互動,，有的甚至連語言表達(dá)和理解能力都出了問題;(4)攻擊型互動。這一類型的大多數(shù)是因?yàn)楦改傅钠獠惶昧?，孩子從小就生長在充滿了攻擊性情緒的環(huán)境中;(5)約束型互動,。孩子從小對新鮮事物的好奇是他們的天性，但是父母打著保護(hù)他們旗號,，這不能碰,，那不能玩，伴隨著嚇唬;(6)高期望型互動,。父母總覺得孩子不夠好,，期望他能做的更好，小孩子為了贏得父母的喜愛,，去適應(yīng)父母的要求,，甚至?xí)弥e言去彌補(bǔ)。如果再加上批評和責(zé)備和比較,，更是雪上加霜了;(7)中心型互動,。生活一切以孩子為中心，包含溺愛,。等等,。。,。,。這時我們可能就需要用互動訓(xùn)練來幫助孩子改善互動專注力了。專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn),，提高應(yīng)變能力和適應(yīng)能力,。龍華區(qū)青少年專注力培養(yǎng)

孩子是真的無法專注嗎？其實(shí),，大部分孩子從小就很專注,。專注，就是他在一定的時間內(nèi)干一件事的能力,。比如,，當(dāng)他在全神貫注地玩游戲，或是津津有味地吃東西時,，其實(shí)注意力一定是很集中的,。但是，專注存在個體差異,。比如,，沉穩(wěn)安靜的孩子,，可能比活潑好動的孩子更容易專注。而在不同的年齡階段,，孩子表現(xiàn)出的專注力也不同,。三四歲的孩子專注力大概能夠維持在8-10分鐘，而四五歲的孩子的專注力大概也只有10-20分鐘左右,，他們的專注力極易受到興趣,、環(huán)境的影響。因此,，不能認(rèn)為孩子愛走神或做事三心二意就是專注力不夠,。家長要尊重這個年齡階段孩子的心理和認(rèn)知發(fā)展的特點(diǎn)，同時,，也要關(guān)注到他的個體差異,。如果讓一個5歲的孩子一動不動地坐在位置上寫半個小時的字，就很不現(xiàn)實(shí),；要是讓一個不喜歡玩布娃娃的孩子去玩一堆布娃娃,，他也不可能很專注。龍華區(qū)青少年專注力培養(yǎng)專心的去讀書是一個很好的培養(yǎng)專注力的方法,，同時還可以增長知識,、提高鑒賞力和分析力。

專注力的專項(xiàng)訓(xùn)練一：圖形連線,，在空白的格子當(dāng)中,，根據(jù)上面示例的位置畫出同樣的一個圖形,，這個游戲,，可以鍛煉孩子的視覺專注力，比如寫字出格,，bd不分都是可以讓孩子做這個訓(xùn)練的,。專注力的專項(xiàng)訓(xùn)練二：數(shù)字記憶，就是聽聲音,，讓孩子把聽到的數(shù)列記錄下來,，或者說出來，要求聽完一組寫一組,，不能邊聽邊寫,。這個訓(xùn)練聽覺的專注力，指令感不強(qiáng),，聽而不聞,，我很好的改善。專注力的專項(xiàng)訓(xùn)練三：補(bǔ)充數(shù)字,，聽完一組數(shù)列,，按照排列的規(guī)律,，將數(shù)字當(dāng)中遺漏的數(shù)字，記錄下來,?？梢杂行岣吆⒆拥穆犛X分辨能力。

【專注力是孩子走向成功的關(guān)鍵】專注力是孩子走向成功的起點(diǎn),。從小培養(yǎng)孩子的專注力,，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績和效率,。法國生物學(xué)家喬治·居維葉曾說過：“天才,，首先就是專注力，專注力就是知識的窗戶,，沒有它,，知識的陽光就照射不進(jìn)來。專注力是智力的五個基本因素之一,，是記憶力,、觀察力、想象力,、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài),，所以專注力被人們稱為心靈的門戶。專注力對于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響,。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率,。專注力高度集中的人做事會事半功倍，效率極其高效,；專注力低的人：上課不集中,，走神，學(xué)習(xí)效率低下,；做事馬虎,，不愿意動腦；做事三分鐘熱度,；記憶力不好,，丟三落四等等問題。孩子的專注力該如何養(yǎng)成?

    我們都知道,，專注力是孩子學(xué)習(xí)和成長中不可或缺的重要能力,。那么，什么時間是訓(xùn)練孩子專注力的黃金時期呢,？首先,，我們要了解，孩子的專注力發(fā)展是一個循序漸進(jìn)的過程。在孩子的幼兒期,，特別是4-6歲這個階段,，是專注力發(fā)展的基礎(chǔ)階段。這個時期的孩子對周圍世界充滿好奇,，愿意嘗試新事物,，是訓(xùn)練專注力的比較好時期。進(jìn)入學(xué)前階段,，孩子的專注力開始逐漸增強(qiáng),。在這個階段，我們可以通過一些有趣的游戲和活動,，如拼圖,、繪畫等，來引導(dǎo)孩子逐漸延長專注時間,。同時,，家長也要給孩子創(chuàng)造一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境,，幫助孩子更好地集中注意力,。那么，作為家長,，我們?nèi)绾伟盐者@些黃金時期,，有效地訓(xùn)練孩子的專注力呢？快腦國際的艾林老師建議：家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和支持,，讓他們在一個充滿愛和安全感的環(huán)境中成長,。其次，要了解孩子的興趣和特點(diǎn),，因材施教,，選擇適合他們的訓(xùn)練方式。我們要保持耐心和信心,，相信孩子一定能夠在我們的引導(dǎo)下逐漸提高專注力,。在這期間如果發(fā)現(xiàn)孩子的專注力偏弱，要及時找到專業(yè)機(jī)構(gòu)去訓(xùn)練,。親愛的家長們，訓(xùn)練孩子的專注力是一個重要任務(wù),，但只要我們把握住了黃金時期,，用正確的方法引導(dǎo)孩子，就一定能夠幫助他們建立起強(qiáng)大的專注力,。 專注力訓(xùn)練可以提高人們的耐心和毅力,，讓人更加堅韌和有毅力。龍華區(qū)青少年專注力培養(yǎng)

專注力訓(xùn)練可以提高人們的反應(yīng)速度和靈活性，讓人更加敏捷和靈活,。龍華區(qū)青少年專注力培養(yǎng)

對于成長中的孩子來說,，拖延的害處是很大的，它會讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式,，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時喜歡東看西看,，一會喝水，一會上廁所,，導(dǎo)致無法專注的做事,，自然就無法提高效率了，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專注力的培養(yǎng),，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣，比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視,，一邊玩游戲一邊吃零食。龍華區(qū)青少年專注力培養(yǎng)