注意力差表現(xiàn)及分析孩子表現(xiàn)聽課分心易受干擾專注時間短粗心漏題多動沖動丟三落四抄寫困難聽寫困難書寫潦草閱讀困難家長認知不夠認真,學習態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認真抄,能力較差學過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細讀家長認知不夠認真,學習態(tài)度差自控力差,調(diào)皮毛躁不能堅持,三心二意馬大哈,不做檢查調(diào)皮搗蛋,脾氣不好不用心,遲鈍不聰明不認真抄,能力較差學過就忘,記憶力差態(tài)度不好,只想著玩不愛閱讀,不仔細讀實際原因分析選擇注意力差,指向性不足,聽覺辨識力差,聽課困難,。注意廣度不足,控制感差,注意控制不足,執(zhí)行力差。注意穩(wěn)定差,不能維持,注意控制不足,易被打斷,。注意察覺能力差,錯而不知,視覺分辨能力差,容易看錯,。沖動控制功能差,控制不住,自主調(diào)節(jié)弱,無法平復。列序排序能力差,沒次序感,計劃規(guī)劃能力差,沒組織力,。注意廣度不足,有效視覺窄,視覺調(diào)節(jié)力不足,看得困難,。讀寫困難,對文字不敏感,漢字音轉(zhuǎn)化有困難,動手能力不足。視覺空間感知能力不足,視覺運動整合能力不足,。眼球運動功能差,跳行跳字,視覺分辨和眼球快速運轉(zhuǎn)差,。專注力訓練可以提高大腦的認知能力和思維能力，讓人更加聚焦和高效,。寶安區(qū)高效專注力訓練

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害,。孩子可以對著電視一動不動半天卻不能專注于手中繪本或玩具,，就是因為這種狀態(tài)下，孩子其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群,，而是刺激過度的狀態(tài),，簡單說就是“目光呆滯,、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點,，我是一直嚴格遵循的,，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機就再也沒開過,。這點好多人都說做不到,，這又得重復下我一直強調(diào)的那句話，育兒方法,，歸根到底是個人的選擇,，是需要結(jié)合家庭習慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多,，而且只要小D醒著,，我和她玩很多游戲，也就沒有很多機會想到要看電子產(chǎn)品,，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴,。寶安區(qū)高效專注力訓練有家長經(jīng)常提出這樣的疑問：孩子做作業(yè)專注力不夠怎么辦？孩子上課走神怎么辦,？

聽覺專注力,，即孩子對聲音的感知、篩選和集中注意的能力,，對孩子的成長和發(fā)展有著深遠的影響,。然而，當孩子的聽覺專注力不佳時,，可能會引發(fā)一系列問題,。首先，聽覺專注力不好可能導致孩子在課堂上難以集中精力,。老師講解的知識,、課堂互動以及同伴的討論都可能成為分散孩子注意力的噪音。這不僅會影響孩子對課堂內(nèi)容的理解和吸收,，還可能使他們錯過重要的學習機會,。其次，聽覺專注力不佳可能對孩子的社交能力產(chǎn)生負面影響,。在與他人交流時,，孩子可能無法有效地篩選和理解對方的話語，導致溝通不暢或誤解頻發(fā),。這不僅會讓孩子在社交場合中感到困惑和不安,，還可能影響他們與他人的關(guān)系建立。此外，聽覺專注力不好還可能影響孩子的情緒和行為,。當孩子無法有效地過濾外界噪音時,，他們可能會感到煩躁、焦慮或易怒,。這種情緒狀態(tài)不僅會影響孩子的學習效果,，還可能對他們的身心健康產(chǎn)生不良影響。艾林老師曾建議,，家長和老師可以通過一些方法訓練孩子的聽覺專注力,。例如，通過聲音游戲,、故事講述等活動來鍛煉孩子的聽覺能力,；為孩子創(chuàng)造一個安靜、有序的學習環(huán)境,，減少不必要的干擾,；同時，也要關(guān)注孩子的情緒狀態(tài),，給予他們足夠的關(guān)愛和支持,。

和孩子探索感興趣的其二，我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的,，對自己感興趣的事情孩子的專注力會有自然而然的集中,，所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時候，都需要注意跟隨孩子的興趣,，盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導孩子,。比如孩子在把玩手中的積木時我們盡量不要喊孩子來看這里有一個小狗，也不要總是問孩子這是什么那是什么,，而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進行共同的探索和游戲,。這其實是一個不容易的過程，需要我們耐下性子接受以孩子為主導的游戲方式,，讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界,。很多時候我們總是抱怨孩子干什么事都不專心，寫作業(yè)用一晚上實際上也沒做多少其實這都是專注力不夠的原因,。

重度專注力不集中表現(xiàn)1.寫字慢,，字跡不端正，大小輕重不勻稱,，容易寫出格子,，本子不整潔2.動作緩慢、笨拙,，很晚才學會用筷子吃飯,、跳繩,，混淆左右3.情緒不穩(wěn)定,、急躁,、任性，作業(yè)多了就感到煩躁4.作業(yè)速度慢,，做做玩玩,，督促下稍快些，有時考試來不及完成5.坐姿不端正,，常東倒西歪,，上課和做作業(yè)時容易感到疲勞6.獨占性強，別人碰他的東西,，常會無緣無故發(fā)脾氣7.看起來很聰慧,，但學習閱讀或做算數(shù)特別困難；語言表達能力不好8.閱讀常跳字,，抄寫常漏字,、漏行，怕羞,，不合群,；對親人特別依賴，不喜歡陌生環(huán)境,，到處要人陪,。甚至在小學年級過早出現(xiàn)煩躁、易激怒,、極端,、自我評價低等認知、心智方面的孩子要盡快進行專注力的訓練,。以上情況若經(jīng)常發(fā)生,，說明孩子有注意力不集中的狀況！,！龍華區(qū)孩子專注力體系

如何毀掉一個孩子的專注力?寶安區(qū)高效專注力訓練

合理地表達及控制情緒,。人在沒有負面情緒干擾的情況下，才能更加專注地去做一件事情,。成人需要合理地控制自己的情緒,，不讓自己的情緒去干擾孩子，同時也要引導孩子表達情緒,，并接納孩子的所有情緒,，讓孩子的情緒保持在良性狀態(tài)，讓孩子更加專注地去學習,、運動,、游戲。培養(yǎng)孩子自主思考的能力。自主思考可以提升自主意識水平,，意識水平的提高可以有效地提升專注力,。讓孩子做他能做到的事情，在生活與學習中體驗到成就感,，逐步建立自信,。折疊寶安區(qū)高效專注力訓練