孩子專注力不佳時(shí),，往往會有多種表現(xiàn)。首先,，他們?nèi)菀追中?，即使在做某件事情時(shí)，也會被周圍的聲響或動態(tài)所吸引,，導(dǎo)致無法集中精力,。其次，孩子可能會頻繁地改變正在做的事情,，比如一會兒玩玩具,，一會兒又去看書，無法長時(shí)間專注于一個(gè)任務(wù),。此外,，他們在完成作業(yè)時(shí)可能會顯得拖拉，需要家長多次催促才能完成,。更為嚴(yán)重的是,，專注力不佳的孩子在上課時(shí)往往難以集中精力聽講，容易走神或做小動作,，這不僅影響了他們的學(xué)習(xí)效果,，還可能對課堂紀(jì)律造成干擾。因此,，家長應(yīng)細(xì)心觀察孩子的行為,，一旦發(fā)現(xiàn)專注力不佳的情況，應(yīng)及時(shí)采取措施幫助孩子提升專注力,，為其未來的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。終于有人把「專注力」講明白了!深圳專注力能力

家長會上，老師說：你們家孩子平時(shí)特別愛舉手回答問題,，可叫他站起來卻什么都回答不上來，甚至?xí)f,，“老師,，你剛才在問什么題目？“他這是不是故意搗亂??？其實(shí)，這可能是因?yàn)閷Ｗ⒘Σ蛔?，在課堂上,，面對環(huán)境中眾多的信息，孩子沒有選出需要專注的正確目標(biāo)，也就是老師上課提問的問題,，他雖有舉手,，但并沒有意識到老師提問題這件事，而是看到其他同學(xué)舉手了,，也就跟著舉手了,。這種問題，心理學(xué)上稱為選擇性專注力有問題,。專注力的選擇性是指我們能否在環(huán)境眾多的信息中,，挑出我們需要專注的目標(biāo)和對象。如果孩子選擇性專注力不足,，這就意味著他在讀書時(shí)很難從書中找到重點(diǎn),，寫作業(yè)時(shí)也看不出錯(cuò)在哪里。在生活中也經(jīng)常找不到東西,，即使東西就在眼前,。廣州專注力經(jīng)驗(yàn)豐富如果你家孩子每天也在為寫作業(yè)熬到深夜一定要警惕了！這并不是孩子在用功,，而是學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)效率出了問題,！

對于成長中的孩子來說，拖延的害處是很大的,，它會讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,，還可能導(dǎo)致懶惰，消極的心理的產(chǎn)生,。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,，并且改變自己的教育方式，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣,。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時(shí)喜歡東看西看，一會喝水,，一會上廁所,，導(dǎo)致無法專注的做事，自然就無法提高效率了,，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專注力的培養(yǎng)，讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣,，比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食,。

我家孩子就是三分鐘熱度,，玩啥都是不到5分鐘就要干別的去,。我兒子就沒有閑下來的時(shí)候，家里買的繪本他一本也看不進(jìn)去,。相信有這樣感受的家長不占少數(shù),，好好的孩子，怎么就坐不??？其實(shí)，孩子能不能沉浸在手上的事物,，主要是由專注力決定的,。孩子的專注力好壞都跟啥有關(guān)系？怎么培養(yǎng)孩子的專注力,？很多家長覺得,，孩子經(jīng)常被無關(guān)緊要的事吸引，就是專注力不足的表現(xiàn),。其實(shí),，這樣的判斷略顯武斷，對于1～4歲的寶寶來說,，不專注才是正常的,。孩子在戶外玩，一會兒被小花吸引,，一會兒又跑去看小螞蟻,。這樣的狀態(tài)叫做隨意注意，孩子看似一點(diǎn)也不專注,，但其實(shí)正是這樣的狀態(tài),，激發(fā)他對世界探索，這對孩子來說是非常必要的,。與隨意注意相對的,，是有意注意，指的是需要意志努力的注意狀態(tài),，也就是我們平常說的專注力,。這種專注力的產(chǎn)生是緩慢的，主要跟孩子的大腦發(fā)育水平有關(guān),。我們的大腦中,，主要負(fù)責(zé)理性、反思,、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。比如我們都有不想上班的愿望,，但我們依然服從上班的規(guī)則,，這就是額葉在發(fā)揮作用,。但不幸的是，大概要到25歲左右,，額葉才會發(fā)育完全,。在這之前，額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡,?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。

專注力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn)：1,、上課集中注意力時(shí)間短,，經(jīng)常東張西望。做小動作,，如玩鋼筆,、抓耳撓腮等。2,、不聽從老師的指令,，不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,，情緒激動,，并好長時(shí)間平靜不下來。3,、上課時(shí)常想與同座位說話,，不能專心做作業(yè)，影響別人,。4,、寫作業(yè)速度慢，別人一個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),，他們要拖到3—4個(gè)小,。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)：專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩，而同樣的古詩,，專注力不集中的孩子,，竟然讀了100遍才能記住?？梢?，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,，哪里有專注力,，哪里就有思考和記憶…一般專注力不足的孩子都是感統(tǒng)不協(xié)調(diào)的。深圳專注力能力

專注力訓(xùn)練可以幫助人們更好地理解和溝通,，提高人際交往能力和溝通能力,。深圳專注力能力

專注力也叫注意力,，大白話就是把心思放在某件事情上的狀態(tài)。專注力對于人的一生影響很大,，不管是在學(xué)習(xí)上還是工作中,。我們在心理學(xué)上，將專注力分為五個(gè)重要的品質(zhì),，分別是集中性專注力,、選擇性專注力、交替性專注力,、持續(xù)性專注力,、分配性專注力。如果孩子某一種或多種品質(zhì)有欠缺,，都會導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難,。為了方便大家理解，我將對照具體場景,，為大家一一解釋,。場景一，孩子在游樂園興奮的跑來跑去,，一不留神,，被地上的玻璃碎片扎傷。這樣的小狀況,，你應(yīng)該不會感到陌生吧,？孩子之所以會受傷，是因?yàn)闆]有注意到玻璃碎片,，也就是對周圍環(huán)境中危險(xiǎn)信息的警醒度不夠,。這種專注力的不足，我們稱之集中性專注力不足,，集中性專注力,，也稱為警醒度，英文翻譯為attention,。指的是能夠察覺環(huán)境當(dāng)中的信息,，尤其是突發(fā)改變的信息。它可以讓我們快速注意到需要注意的信息,。當(dāng)然了,，專注力的警醒度品質(zhì)，不能太高,，也不能太低,。太高了，也就是對周圍環(huán)境反應(yīng)過于敏感,，會讓孩子在上課過程中,，容易被周圍與學(xué)習(xí)無關(guān)的刺激所吸引,，無法回到專注聽老師上課的狀態(tài)中，,，對爸爸媽話也不認(rèn)真聽，常常表現(xiàn)出發(fā)呆,、走神的狀態(tài),。上面說的是專注力的品質(zhì)——集中性。深圳專注力能力