快速閱讀第四個內(nèi)容：訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）,?？焖匍喿x不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過了,?？焖匍喿x其實(shí)有兩層含義，一方面是快速讀文字,，這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動的速度,，這個訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快,；另一層含義,，是略讀，也就是讓我們快速找到書中對我們有用的內(nèi)容,，然后對有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀,。快速閱讀也是一樣,，很多人可能會覺得速度快了,，理解會跟不上,，事實(shí)上不是這樣的，你眼睛看得快,，你的大腦會比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,，請記住快速閱讀不是囫圇吞棗?？焖匍喿x完之后,，想寫書評，但提起筆來又不知道寫些什么好,，**簡單的一個輸出感想的方法,，就是讀完之后馬上合上書，寫出三點(diǎn)感悟,。剛讀完就寫的這三點(diǎn),，是你腦中印象深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西,。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,，哪怕只寫簡單的一二百字，時間久了你也會明顯感受到讀書效果的提升,。讀書能醫(yī)愚,，讀書能治窮，讀書能療病,，讀書能礪志,，讀書能致遠(yuǎn)，讀書能練達(dá),，讀書能聰慧,。廣東快速閱讀反復(fù)看

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增,，無論是工作中的電子郵件,、報告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體,、書籍和雜志,。我們可能經(jīng)常會感到壓力，需要更快地了解這些信息,，以便我們能夠“了解情況”,，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm）,，可能有些人天生會比其他人快一點(diǎn),。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番,。

如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個共同點(diǎn)：你在閱讀時避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個單詞,，這一過程被稱為“副發(fā)音”,。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞,，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快,。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上,，這樣你就不再把單詞看作是單一的,、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時,，你的眼睛會更快地跳過頁面,。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時,，讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上,。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行,。 深圳快速閱讀歡迎來電閱讀的好處,，它可以改變你的世界，讓你在這個看似和別人一樣的時空找到別樣的樂趣,。

書籍是獲取知識的渠道,，是增加涵養(yǎng)提高素質(zhì)的搖籃。隨著孩子們年齡的增長,，越來越多的問題也就出現(xiàn)了,，“覺得讀書好枯燥、無聊”,，“一看書就走神”，“時間很緊張,，沒有看書的時間”,，“看的很慢”，“邊看邊忘,，看完也不能說出講的是什么內(nèi)容”......甚至?xí)霈F(xiàn)因?yàn)椴幌矚g閱讀,，慢慢對學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了抗拒情緒。其實(shí)快速閱讀早已經(jīng)進(jìn)入中小學(xué)教材,，甚至已經(jīng)成為教育部對學(xué)生閱讀能力的考察,。快速閱讀不僅*提升孩子們的閱讀速度,，也會提升孩子自信心,、語言表達(dá)力、舞臺展現(xiàn)力,、專注力,、想象力,、記憶力、理解力......

速讀是什么,？速讀是什么呢,？或許有些人會認(rèn)為速讀就是閱讀、瀏覽,，只是大略地略讀并無法了解全文,。其實(shí)，速讀并非如此,，速讀固然要求閱讀速度加快,，相對應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合，速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”,。速讀按字面解釋是快速地閱覽,，但是速讀并沒有“讀”的意思。速讀是文字信息經(jīng)由眼睛直接反映到腦部,，嘴巴并沒有發(fā)出聲音,，也沒有在心里發(fā)音；因?yàn)檠勰X直接反映,，所以閱讀速度就變快了,。閱讀速度增加后，會不會因影響理解力和記憶力呢,？一般人總認(rèn)為閱讀速度快,，理解力和記憶力就無法兼顧。初學(xué)者或許會有這樣的顧慮,，但對于速讀技巧熟練者來說,，理解力、記憶力和閱讀速度的快慢并沒有太多的關(guān)系,。讀書能知道怎樣交友怎樣識人怎樣說話怎樣做事怎樣活著才身心健康,，讀書能明白什么樣的人生稱得上完美無憾。

主要的癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣,，一般人在看書時都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,，這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,，眼腦的反映相當(dāng)快,，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映,、祛除口念誦讀的習(xí)慣,。速讀的原理就是“眼?直映”，能做到眼腦直映,，就可以看書時一眼看一行以上,，甚至看整個面,。速讀訓(xùn)練可以發(fā)揮多少閱讀潛能呢？一般人的閱讀能力只使用了1/4至1/5左右,，每分鐘的閱讀速度大約是300字到700字之間,，所以潛在的閱讀能力還有3/4至4/5左右。經(jīng)由速讀訓(xùn)練就能將潛能發(fā)揮出來,。書籍,，可以告訴我們天文，告訴我們地理,，告訴我們世間萬物,，告訴我們自然百態(tài)。什么是快速閱讀電話

讀書就好比到世界上杰出的人家里去串門,。翻開書面就闖入大門,，翻過幾頁就登堂入室。廣東快速閱讀反復(fù)看

從閱讀方式來比較,。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀),，即按照字、詞等少數(shù)幾個單字為單位逐個閱讀,；二是快速閱讀或稱“速讀”,。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀,，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組,、半行、一行,、多行甚至整頁內(nèi)容,，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中,，書面的文字信息對眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,，視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞,，由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞，語言中樞再傳遞到聽覺中樞,，再經(jīng)由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠?。這是一個自己讀給自己聽的過程，即使是高水平的默讀也是如此,，只不過外部動作控制得比較好罷了,。所以，一般人在（以傳統(tǒng)閱讀法）閱讀時,，實(shí)際上是在“讀書”,，而不是在真正“看書”,。廣東快速閱讀反復(fù)看

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