我們知道,，專(zhuān)注力是孩子學(xué)習(xí)知識(shí)的前置端口,，就像一個(gè)黑暗里的電筒,，打開(kāi)開(kāi)關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣,，孩子把注意力放到某個(gè)事物上才能進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。正是因?yàn)槲覀兞私鈱?zhuān)注力的重要性,，所以才想尋找適合的方法去加強(qiáng)孩子的專(zhuān)注力,，那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢,？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，要在兩者之間尋找平衡點(diǎn),，該培養(yǎng)時(shí)要抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)和發(fā)展,，該放任時(shí)也要放得開(kāi),、忍得住,。之所以要尋找平衡點(diǎn)，是由專(zhuān)注力的發(fā)展規(guī)律所決定的：隨著年齡增長(zhǎng)而增長(zhǎng)專(zhuān)注力是隨著孩子年齡的增長(zhǎng)以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的,，比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的,，2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右，而到了4歲可能就可以看10-15分鐘,，再到6歲可能就可以延長(zhǎng)到20分鐘甚至半小時(shí)了,，這就是一種發(fā)展的過(guò)程。孩子專(zhuān)注力訓(xùn)練方法有很多,，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子不耐煩,、不肯付出，孩子的注意力就難以提升上來(lái),。專(zhuān)注專(zhuān)注力排行

“專(zhuān)注力是不是先天決定的,？到底有沒(méi)有可能通過(guò)訓(xùn)練去提高？為什么我試了那么多方法,，都沒(méi)什么用呢,？”喜歡做小動(dòng)作、上課三心二意,；作業(yè)拖拖拉拉,、分分鐘神游天外；動(dòng)個(gè)不停,，容易毛躁,，沒(méi)耐心；做什么都堅(jiān)持不下來(lái)……許多孩子都有專(zhuān)注力不足的問(wèn)題,，但怎么辦呢,？有名兒童心理學(xué)家皮亞杰、兒童繪畫(huà)心理學(xué)家羅恩菲爾德都說(shuō)過(guò)：兒童繪畫(huà)水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,，而專(zhuān)注力,，恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán)。什么這么說(shuō)呢,？首先,，興趣是訓(xùn)練專(zhuān)注力比較好的起點(diǎn)。比如,，2歲半的孩子,，就喜歡拿起筆涂涂畫(huà)畫(huà)，4歲多的孩子,，會(huì)越來(lái)越喜歡在家里到處涂鴉,，興趣，是訓(xùn)練專(zhuān)注力比較好的起點(diǎn)。從孩子開(kāi)始喜歡的畫(huà)畫(huà)開(kāi)始進(jìn)行專(zhuān)注力訓(xùn)練,，才有機(jī)會(huì)讓孩子在更難的學(xué)科學(xué)習(xí)中,，投入更主動(dòng)更深入的專(zhuān)注力。放心專(zhuān)注力服務(wù)保證感覺(jué)大腦無(wú)法專(zhuān)注的時(shí)候,，喝點(diǎn)清水,，一定能幫你緩解。

孩子好動(dòng),，坐不住家長(zhǎng)可以這樣做,，特別有效！快快練起來(lái),！小孩子注意力不集中,，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要吼。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),。他的邏輯思維沒(méi)有發(fā)展的那么成熟,，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo)。給大家分享一個(gè)方法,，叫單腿站樁法,，首先讓孩子雙手交叉。反過(guò)來(lái)頂住下顎,，然后抬起右腳,。堅(jiān)持一分鐘不要?jiǎng)樱刻煊?xùn)練至少兩次,，一個(gè)星期以后啊,，可以加大難度，讓他閉上眼睛,，然后雙手交叉,，頂住下顎，抬起右腳,，堅(jiān)持一分鐘,。這樣堅(jiān)持兩周以后孩子好動(dòng)，孩子的注意力會(huì)有明顯的提升,。關(guān)注我每天分享專(zhuān)注力小方法,，讓你的孩子變得更好。

分年齡培養(yǎng)專(zhuān)注力,，做好這3點(diǎn)合適的年齡做合適的事,！爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來(lái)培養(yǎng)娃的專(zhuān)注力！①1-2歲：用玩具（興趣）培養(yǎng)專(zhuān)注一次性給娃提供玩具太多,，就好比小蜜蜂獨(dú)逛萬(wàn)花叢,，一會(huì)玩玩這個(gè),，一會(huì)摸摸那個(gè)，反而影響娃的專(zhuān)注力,?？坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具，同時(shí)根據(jù)孩子的認(rèn)知水平選擇玩具,。科好這里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,，請(qǐng)查收?、?-3歲：培養(yǎng)專(zhuān)注力，只需這3步,！第1步：提供有條理的環(huán)境,。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時(shí)可以和孩子一起收玩具,，讓孩子學(xué)歸類(lèi),。有研究表明：娃條理性好，也有助于專(zhuān)注力的發(fā)展,！第2步：先鼓勵(lì)寶寶一次只做一件事,。同時(shí)做兩件事也會(huì)影響專(zhuān)注力的集中，比如一邊看電視一邊吃飯,。第3步：找準(zhǔn)時(shí)機(jī),，做個(gè)專(zhuān)注力挑戰(zhàn)。因?yàn)楹⒆咏窈笮枰诙嘣胍舻沫h(huán)境下學(xué)習(xí),，所以當(dāng)娃能夠?qū)Ｐ耐瓿梢豁?xiàng)任務(wù)后,，可以根據(jù)孩子的情況，在安靜的環(huán)境下逐漸增加可能引發(fā)分心的信息源：白噪音→古典音樂(lè)→廣播對(duì)話→人和人之間對(duì)話,。適當(dāng)給娃做個(gè)專(zhuān)注力挑戰(zhàn),！專(zhuān)注力看似是一個(gè)距離我們遙遠(yuǎn)的詞，抓不到,，摸不著,；但是生活中兒童的種種表現(xiàn)都和專(zhuān)注力有關(guān)。

對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō),，拖延的害處是很大的,，它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟，還可能導(dǎo)致懶惰,，消極的心理的產(chǎn)生,。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害，并且改變自己的教育方式,，讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣,。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,，孩子做事時(shí)喜歡東看西看，一會(huì)喝水,，一會(huì)上廁所,，導(dǎo)致無(wú)法專(zhuān)注的做事，自然就無(wú)法提高效率了,，父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),，注意孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)，讓孩子從小就養(yǎng)成專(zhuān)心做一件事的好習(xí)慣,。比如不要讓孩子一邊吃飯,，一邊看電視，一邊玩游戲一邊吃零食,。所以你要讓他知道你也在學(xué)習(xí)是效果比較好的,。坪山區(qū)專(zhuān)注力文化

下面為你介紹一些訓(xùn)練孩子專(zhuān)注力的方法家長(zhǎng)們可以試試哦！專(zhuān)注專(zhuān)注力排行

為什么說(shuō)“專(zhuān)注力不好,，智商再高也白費(fèi)”[太陽(yáng)]專(zhuān)注力這個(gè)問(wèn)題越來(lái)越受到很多家長(zhǎng)的關(guān)注,，大家一方面覺(jué)得專(zhuān)注力非常重要，一方面又在抱怨孩子的專(zhuān)注力怎么這么不好,。[太陽(yáng)]那么什么是專(zhuān)注力呢,？[太陽(yáng)]專(zhuān)注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的,。[太陽(yáng)]專(zhuān)注力它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì),。[太陽(yáng)]它能夠提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,，尋求解決問(wèn)題的答案。[太陽(yáng)]有人做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：專(zhuān)注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩(shī),，而同樣的古詩(shī),，專(zhuān)注力不集中的孩子，竟然讀了100遍才能記住,?？梢?jiàn)，它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系,。因此**說(shuō),，哪里有專(zhuān)注力，哪里就有思考和記憶…專(zhuān)注專(zhuān)注力排行

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